那麼，如何對抗尾氣帶給人們的傷害呢？妙招是獼猴桃中所富含的維生素C。很多人都不知道，人體必需的營養物質維生素C並不能通過人體自身的同化作用合成。當缺乏維生素C時，會出現精神沮喪、疲倦無力，嚴重缺乏時可引起壞血病。每100g獼猴桃鮮果，含維生素C100～420毫克，比蘋果高20～80倍，比梨高30～140倍，比柑橘高5～10倍，其所含維生素C在人體內利用率高達94％。營養密度大於57.5，幾乎是一個中等大小橙子的2倍。一個成年人一天所需的維生素C量為50～60毫克，每天隻要吃一個很小的獼猴桃鮮果或一杯獼猴桃果汁，便可滿足人體對維生素C的需要。
那麼，為何多吃獼猴桃能加速排鉛呢？
鉛是一種在工業生產中應用很廣泛的重金屬，同時也是一種可在生物體內蓄積的毒物。使用含鉛農藥後，造成鉛在糧食和果蔬上的殘留；環境、大氣中存在含鉛塵埃的汙染。1924年起在汽油中加鉛作為防爆劑的廣泛應用，使汽車尾氣含鉛；蓄電池在使用中，塑料、橡膠等在生產中，也會排出鉛並汙染環境；使用鉛合金、搪瓷、陶瓷等器具均可導致鉛汙染，從而造成了世界性的鉛汙染。鉛中毒的早期表現為一係列神經衰弱的症狀，繼而出現貧血、腎炎、高血壓和胸部疾病等，嚴重的可導致休克或死亡。據研究，動脈硬化、消化道潰瘍和眼底出血等疾病，也與鉛中毒有關。
維生素C能與鉛結合形成溶解度很小的抗壞血酸鉛，並隨糞便排出體外。且獼猴桃富含豐富的果膠，果膠可使腸道中的鉛沉澱，減少鉛的吸收。同時獼猴桃富含有機硒，硒是人體必需的微量元素，與重金屬有很強的親合力，在體內能與金屬毒物如鉛、鎘、汞、砷等結合成金屬硒蛋白複合物並被排出體外，保護肝膽、心髒和造血係統。
因此，隨著汽車越來越多，鉛汙染對人體的危害越來越嚴重。在政府強製推行無鉛汽油的同時，為了健康，我們不妨多吃點獼猴桃。
幹菊花不再讓你流淚
症狀：迎風流淚
老偏方：菊花9克，枸杞子9克，女貞子9克，菟絲子（包）9克，川芎6克，白芷6克，用水煎服，每日1劑，分2次服。
藥理：枸杞子、女貞子、菟絲子補益肝腎，菊花、白芷、川芎祛風、而川芎、白芷辛香善升，能上行頭目，引諸藥向上，直達病處，以發揮補腎止淚液的作用。
冬天，冷風迎麵襲來，很多人會出現“迎風流淚”的症狀，導致視物模糊。
其實，在眼球的外上方有一個淚腺，平時它不斷地分泌淚液，以濕潤眼球表麵，使角膜保持透亮，視力清楚。正常人分泌出來的淚水，通過淚道流至鼻腔，所以平常不會有眼淚流出。
長時間患沙眼、慢性結膜炎或慢性鼻炎，就會傷及鼻淚管黏膜，造成鼻淚管阻塞。淚液積聚於淚囊中，眼淚就會不斷流出。如被冷風一吹，淚腺分泌會增多，所以流淚也就會增多。中醫認為，迎風流淚主要是由於肝腎陰虛、腎氣不納、外受冷風刺激所致。淚為人身五液之一，若長久流淚不止，能使眼昏暗難辨物色，甚至失明。可見，迎風流淚並非小病，應及早就治。
正常情況下，由淚腺分泌的淚液，一部分被蒸發了，一部分則通過淚道流入鼻腔內。而那些因為肝腎陰虛而對寒冷刺激比較敏感的人，當眼睛受到冷風刺激時，淚腺分泌功能增強，便分泌出較多的淚液，於是便出現了流淚現象。
日常生活中迎風流淚可在中醫師的指導下用三子菊花飲藥茶方治療：枸杞子9克，女貞子9克，菟絲子（包）9克，菊花9克，川芎6克，白芷6克，用水煎服，每日1劑，分2次服。
本方枸杞子、女貞子、菟絲子補益肝腎，菊花、白芷、川芎祛風、而川芎、白芷辛香善升，能上行頭目，引諸藥向上，直達病處，以發揮補腎止淚液的作用。
茶葉水的妙用
症狀：受傷後流血不止
老偏方：取喝剩下的茶葉搗碎塗抹傷口。
藥理：茶葉裏含有大量的鞣酸，鞣酸又叫單寧酸，有凝固蛋白質的作用。
病菌身上的蛋白質碰到鞣酸就會凝固，變成硬硬的一塊，病菌就活不成了，所以茶葉也有殺菌的功效。傷口邊上肌肉的細胞，碰到了鞣酸也會凝固，這不但沒有壞處，反而有好處，可以使傷口慢慢地縮小收攏，這叫做收斂作用。傷口縮小收攏，附近的血管也會跟著縮小，這樣一來，傷口就會慢慢地消腫。
很多人被劃傷後，首先想到的是用自來水衝洗，擠出髒血。其實，我們並不建議自行用自來水衝洗傷口，尤其不能擠壓傷口，因為這可能導致異物進入更深，加重傷情。有些人受傷後認為傷口小，可自行愈合，但如不想留下疤痕，在對傷口判斷不準的情況下，還是到醫院做專業的處理。可使用碘伏消毒，注意保持傷口幹燥。但切忌使用創可貼，因為創可貼透氣性不強，吸水性和通氣性差，不利於創麵分泌物及膿液的引流，卻有利於細菌的生長繁殖。因此，創可貼貼擦傷有可能導致傷口惡化。建議使用紗布包紮擦傷口，因為紗布透氣性很好。