附錄
1.測一測你對職業的滿意度
隨著社會的發展，職業範圍不斷擴大，人們的素質不斷提高，人們選擇職業的機會日益增多，人人都希望選擇合適的職業。但是，心理學家發現，人們對不同工作的理解和自然傾向性有所不同。基於這種觀點，心理學家們設計了多種測驗，以便幫助不適宜擔任某些工作的人找到合適的、理想的工作。這個測驗能夠幫助你了解自己對工作的滿意程度。請先選擇答案，再按評分標準算分：
(1)你工作時是否看表?
A.不斷地看；
B.不忙的時候看；
C.不看。
(2)星期一早晨，你：
A.自己願意去上班；
B.希望獲得不去上班的理由；
C.開始工作時覺得很勉強，但過一會兒就置身工作之中了。
(3)一天的工作快要結束時，你：
A.感到疲憊不堪，全身不舒服；
B.為能維持生活而感到高興；
C.有時感到累，但通常很滿足。
(4)你對自己的工作是否感到憂慮?
A.偶爾感到憂慮；
B.從來不感到憂慮；
C.經常感到憂慮。
(5)你認為你的工作：
A.對你來說是大材小用；
B.很難勝任；
C.使你做了從來沒想到自己能做的事。
(6)你屬於以下哪種情況?
A.我不討厭自己的工作；
B.我通常對自己的工作感興趣，但有些困難；
C.我工作時總覺得心煩。
(7)你用多少工作時間打電話或做些與工作無關的事?
A.很少的時間；
B.一定的時間，特別是在個人生活遇到麻煩時；
C.很多時間。
(8)你是否想換個職業?
A.不想；
B.不是換職業，而是想在本行找個好位置；
C.想換個職業。
(9)你覺得：
A.自己總是很有能力；
B.自己有時很有能力；
C.自己總是沒有能力。
(10)你認為你：
A.喜歡並尊敬自己的同事；
B.不喜歡自己的同事；
C.比自己的同事差得多。
(11)以下哪種情況最符合你的實際?
A.我不想在工作方麵再學什麼東西了；
B.我開始工作時很喜歡學習；
C.我願多學點與工作有關的東西。
(12)請你指出你認為自己具有的特點：
A.同情心；
B.思維敏捷；
C.情緒穩定；
D.記憶力好；
E.能專心致誌；
F.體力好；
G.喜歡創新；
H.有專長；
I.有魅力；
J.有幽默感。
(13)根據12題列出的優點，指出你的工作中需要其中的哪一些。
(14)你最讚成哪種說法：
A.工作就是賺錢謀生；
B.工作主要是為了賺錢，但如果可能，應當有令人滿意的工作；
C.工作就是生活。
(15)你是否加班加點地工作?
A.如果付加班費就加班；
B.從不加班加點；
C.經常加班加點，即使沒有加班費也如此。
(16)去年除了假日或病假外，你是否缺過勤？
A.沒有缺勤；
B.僅有幾天缺勤；
C.經常缺勤。
(17)你認為自己：
A.工作勁頭十足；
B.沒有工作勁頭；
C.工作勁頭一般。
(18)你認為自己的同事們：
A.喜歡你；
B.不喜歡你；
C.並非不喜歡，隻是不特別友好。
(19)對於工作方麵的事，你：
A.隻和同事們談；
B.同家裏人或朋友們談；
C.能避免就不談。
(20)你是否常患小病或不知原因的病?
A.從不患這類病；
B.不經常患這類病；
C.經常患這種病。
(21)你是怎樣選擇你目前從事的工作的?
A.靠父母或教師幫助選擇；
B.該工作是我唯一能找到的工作；
C.當時就覺得該工作對自己很合適。
(22)在家庭與工作發生矛盾時，你先顧那一邊?
A.每次都先顧家庭；
B.每次都先顧工作；
C.如果家裏確實有緊急情況，就先顧家裏，反之則先顧工作。
(23)如果少付你三分之一的工資，你是否還願意幹這項工作?
A.願意；
B.本來願意；但負擔不了家庭生活，隻得作罷；
C.不願意。
(24)如果你被列為多餘的人員而應離開，你首先想的是什麼?
A.錢；
B.工作本身；
C.所在的公司。
(25)你會為了消遣一下而請一天事假嗎?