第八章 燒燴菜(二)
銀絲鯽魚:
原料:淨鯽魚1(約600克),白蘿卜絲10克,麵粉2克,熟火腿絲、水發口蘑絲各1克。
調料:蔥段、薑塊各1克,精鹽1匙,胡椒粉少許,白醋、料酒各2匙,植物油、肉湯各適量。
製作步驟:
1魚洗淨,加入少許精鹽、料酒拌勻,滾上一層麵粉,放入油鍋中炸至上色,撈出瀝油。
2中加入肉湯、蔥段、薑塊、精鹽、料酒燒沸,揀去蔥段、薑塊,再放入鯽魚燒約1分鍾。
3後放入白蘿卜絲、口蘑絲、熟火腿絲,轉小火燒5鍾,淋入白醋,盛入碗中,撒胡椒粉即可。
蒜子燒鰍魚:
原料:活泥鰍魚50克,蒜瓣10克。
調料:精鹽1小匙,味精、雞精各少許,醬油、香油、料酒、水澱粉各1大匙,辣醬、豆瓣醬各2匙,鮮湯30克,植物油適量。
製作步驟:
1鰍魚宰殺、洗淨,放入沸水鍋焯透、撈出;蒜瓣去皮,放入油鍋中炸至黃色,撈出瀝油。
2留底油燒熱,放入辣醬、豆瓣醬炒出紅油,加入泥鰍、鮮湯、料酒、蒜瓣、精鹽、醬油燒沸。
3小火燒透入味,加入味精、雞精炒勻,用水澱粉勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即可。
銀杏燴三菌:
原料:銀杏20克,滑菌罐頭、乳牛菌罐頭、刷把菌罐頭各10克,紅椒片2克。
調料:薑片5,精鹽1匙,味精少許,白糖、雞粉、蠔油、胡椒粉、香油各少許,鮮湯、熟豬油各適量。
製作步驟:
1杏放入熱油鍋中炸至淺黃色,撈出瀝油,去除表皮;三菌洗淨,放入沸水鍋中略焯一下,撈出瀝幹。
2加熟豬油燒熱,下入薑片炒香,加入三菌、紅椒片、銀杏和調料燒至入味,用水澱粉勾芡,撒上胡椒粉,淋入香油,出鍋裝盤即可。
蟹黃幹燒翅:
原料:水發魚翅10克,蟹黃1克,火腿少許。
調料:精鹽、味精、胡椒粉各少許,料酒、水澱粉、雞汁各1匙,雞油1匙,上湯3匙。
製作步驟:
1翅洗滌整理幹淨;火腿蒸熟,切成細末;蟹黃放入碗中,加入少許上湯、雞油研散。
2鍋上火,加入雞油、料酒和上湯,再放入魚翅,加入雞汁、味精、精鹽、胡椒粉燒沸。
3小火燒至入味,用水澱粉勾芡,加入蟹黃調勻,盛入翅盅內,撒上熟火腿末即可。
辣椒葉燒豬肝:
原料:淨辣椒葉20克,豬肝10克。
調料:薑絲1克,精鹽1小匙,胡椒粉、香油、澱粉各少許。
製作步驟:
1肝剔去筋膜,洗淨、瀝水,切成大片,放入碗中,加入薑絲、精鹽、澱粉拌勻略醃。
2中加入適量清水、精鹽燒沸,放入豬肝片,用旺火燒煮2鍾至熟嫩。
3放入辣椒葉燒沸,撇去浮沫,撒入胡椒粉,淋入香油調勻,出鍋裝碗即可。
板栗香菇燒絲瓜:
原料:板栗肉10克,絲瓜10克,香菇5克。
調料:精鹽1小匙,味精、白糖各少許,水澱粉2匙,鮮湯20克,植物油適量。
製作步驟:
1菇泡發,去蒂、洗淨,切成小片;絲瓜去皮、洗淨,切成菱形塊,入鍋焯水,過涼、瀝淨;板栗肉放入熱油鍋中炸熟,撈出瀝油。
2留底油燒熱,下入板栗肉、香菇、精鹽、味精、白糖和鮮湯,用中火燒燜幾分鍾,再放入絲瓜塊略炒,用水澱粉勾芡,出鍋裝盤即可。
紅煨甲魚裙爪:
原料:甲魚裙邊、甲魚爪共50克,豬五花肉片10克,水發香菇塊2克。
調料:蔥段、薑片、蒜瓣、幹辣椒、精鹽、味精、胡椒粉、醬油、白糖、料酒、熟豬油各適量。
製作步驟:
1中加油燒熱,放入甲魚裙邊、甲魚爪、豬五花肉片煸炒3鍾,烹入料酒,放入蔥段、薑片、香菇、精鹽、醬油、白糖、清水燒至入味。
2去蔥薑、五花肉,放入蒜瓣和幹辣椒,用中火燒熟,加入味精和胡椒粉調勻,裝盤即可。
韭黃燴黃鱔:
原料:黃鱔20克,叉燒肉、韭黃、水發冬菇、冬筍各少許。
調料:薑絲、精鹽、味精、料酒、水澱粉、上湯、熟豬油、植物油各適量。
準備工作:
1冬筍去根,水發冬菇去蒂,均切絲,分別入鍋焯水,撈出。
2叉燒肉切成細絲;韭黃去根、洗淨,切成小段。
3黃鱔剁去頭,剖腹去內髒成鱔片,用清水洗淨,撈出瀝水。
4切成段,放入大碗中,加入少許料酒和精鹽拌勻。
5上屜用旺火蒸熟,取出晾涼,把鱔魚段去骨,切成絲。
1鍋置火上,加入熟豬油燒至六成熱,下入薑絲炒出香味。
2入料酒,添入上湯,放入冬筍絲煮沸。
3放入冬菇絲、叉燒肉絲,加入精鹽、味精再次煮沸。
4水澱粉勾濃芡,放入黃鱔絲、韭黃段推勻,裝碗即成。
黃鱔為硬骨魚綱合鰓目合鰓科黃鱔屬,為常見的淡水經濟魚類之一。我國除西北地區外,各地均有廣泛的自然分布,其中以長江流域較多。黃鱔一年四季均有養殖和生產,其中野生品種以每年六七月間(農曆小暑前後個月)所產的黃鱔最為細嫩肥膩,民間素有“小暑黃鱔賽人參”之說。
濃汁鱈魚燴鬆茸:
原料:鱈魚肉20克,鬆茸5克,香蔥1克。
調料:精鹽、胡椒粉、濃縮雞汁、蠔油、料酒、水澱粉、鮮湯、香油、植物油各適量。
準備工作:
1魚肉洗淨,瀝去水分,切成黃豆大小的粒,放入碗中。
2入少許精鹽、料酒、胡椒粉醃漬入味;香蔥洗淨、切末。
3茸用清水泡軟並洗淨,輕輕攥幹水分,切成片。
4入大碗中,加入濃縮雞汁、蠔油、鮮湯拌勻。
5入蒸鍋用旺火蒸1分鍾至入味,取出鬆茸片,原汁過濾。
製作步驟:
1中加油燒至四成熱,放入鱈魚粒滑散、滑透,撈出瀝油。
2留底油,複置火上燒熱,放入蠔油煸炒出香味。
3入蒸鬆茸的原汁,再放入鬆茸片燒沸。
4入滑好的鱈魚粒,用小火燒燴入味,再轉旺火。
5水澱粉勾薄芡,淋入香油,出鍋裝碗,撒上香蔥末即成。
寸金白菜:
原料:雞肉20克,白菜葉2瓣,水發冬菇5克,雞胗、肥肉、蝦肉各75,蛋清、火腿末各少許。