幾乎所有的家長都對孩子說過“狠話”，專家認為這比體罰的後果還要嚴重。“心罰”對孩子的傷害大，具體表現在以下幾個方麵：
“心罰”對孩子的傷害大
恐嚇、冷落孩子。每當孩子調皮或犯錯誤時，家長都會不自覺地用諸如“不要你了”等話恐嚇孩子，讓孩子因害怕而“就範”。
不良影響：膽小恐懼以及發育不良容易使幼兒情緒不穩定，產生緊張、焦慮、抑鬱、敏感、膽小、恐懼等反應，甚至有可能導致發育不良、智力低下以及神經衰弱、偏執、強迫等症狀。
對比中“抹煞”孩子的努力。很多家長追求完美，忽視孩子的努力，僅僅因為孩子沒達到“最佳”或“理想”標準，就抹煞其成績。
不良影響：不能正確地評價自己。孩子在成長過程中會不斷把外界的評價轉為自我評價，長期對孩子持否定評價，會影響孩子正確地評價自己，並失去信心。
誇張歪曲事實影響孩子。家長往往沒有注意自己的言辭中帶有誇張的成分，“小事化大”。
不良影響：長大後容易犯錯。家長對事實的歪曲和誇張會影響到孩子的為人處世，為以後的許多不良行為，諸如撒謊、愛吵架、欺騙、偷竊及攻擊性行為等埋下禍根，孩子長大後也容易犯錯。
家長要成為孩子的一麵好鏡子。當孩子不聽話或調皮搗蛋時，家長靠“言語暴力”是不能解決問題的，對孩子心靈造成的創傷卻是深遠的，老師和家長們應意識到它的嚴重性。
父母隱瞞離異對孩子心理傷害更大
據了解，如今到醫院心理科進行谘詢和治療的單親家庭孩子數量呈上升趨勢，他們的心理困擾主要來源於社會的壓力和單親家庭的不恰當教育，其中最常見的是單親家長對孩子過度保護，比如隱瞞離婚、過分溺愛孩子、無條件滿足孩子等。
單親孩子作文令人心酸
在某小學六年級的一次命題作文《快樂是……》中，11歲的小明以《快樂是有一個幸福的家庭》為題，記述了自己希望與失望交織的複雜情緒。文中寫道：“快樂其實就是一個幸福美滿的家庭，每天一家三口人在一起吃晚飯。我經常在夢裏夢到我和爸爸媽媽在一起歡聲笑語地玩耍，可是，這對我來說是可想而不可做的事。”“如果，老天給我一次機會，我不會選擇出生在一個沒有母愛或者缺少父愛的家庭。”
隨著我國離婚率的逐年升高，如今單親家庭的數目愈來愈多。“像小明這樣的單親家庭孩子可能需要承受來自生活、學習環境中的一些偏見和歧視，因此不少單親家庭的孩子都會背負一定的心理壓力，甚至出現憂鬱、焦慮、自私、膽小、自卑、孤僻等心理問題。”戚元麗說。
專家建議
讓孩子真實麵對父母離婚
戚元麗說：“不少父母為了‘保護’孩子，不想孩子受到傷害而向孩子隱瞞了離婚的事實，或者當孩子詢問時也是遮遮掩掩、敷衍推搪過去，其實這種做法並不妥，當孩子將來知道真實情況後，可能受到的傷害會更大。”戚元麗建議，單親家庭的父母應該根據孩子的性格、年齡等因素，以孩子最能接受的方式，平靜、真誠、耐心地向他們解釋自己離異的原因，爭取他們的理解，教會孩子應付來自外界的各種詢問，並讓孩子理解單親家庭也是正常的社會現象。
西方國家離婚夫妻的一些做法也值得借鑒，離婚夫妻認為離婚或者再婚的原因一般都和孩子無關。他們這樣做的目的是為了追求自己的幸福，並明確地把夫婦兩人之間的事和孩子分開，讓孩子知道雙親感情不和或離合與子女的存在無關。這種做法也更加潛移默化地影響到孩子，讓他們從思想上減少依賴。還有更重要的一點，西方國家的父母們會經常這樣告訴他們的孩子：“你必須學會自己照顧自己，學會自己保護自己！”他們認為保護孩子是孩子自己的事情。
多傾聽孩子心聲
經曆婚姻失敗的家長自己首先要堅強，不能在孩子麵前表現得太軟弱，如果父母在孩子麵前哭，孩子會覺得天都要塌下了，對未來的生活充滿恐懼。在父母離婚的最初的一段時間裏，孩子肯定都非常不適應，這時候，家長不僅自己要多和孩子進行交流溝通，還要注意幫助孩子充實生活。由於家庭結構的不完整，單親家庭的生活比較單調，孩子容易感到精神上的空虛與寂寞。為此父母每天再忙，也應抽時間多陪陪孩子，聊聊天，傾聽孩子的心聲。
此外，由於日常生活中缺少了父親或母親，相對於其他的孩子，單親家庭的孩子接觸社會的機會也相對減少，社會知識也不夠豐富，所以家長應該幫助孩子擴大社交圈，多認識一些朋友，多讀書，使他們的身心能夠健康成長。