孔子曰：“吾日三省吾身。為人謀而不忠乎？與朋交而不信乎？師傳而不習乎？”意思是：我每天都要反省，為人做事是不是忠實？與朋友交往是不是講信用？老師傳授我的學業是不是複習了？一個人通過自省，進行自責，能夠及時檢查並發現自己的每一個細小過失，進一步有目的地嚴格要求和提高自己，防微杜漸，不斷鞭策自己前進。
“省”，對我們來說，就是要在實踐中，經常回顧和檢點自己的言行，肯定成績，找出不足，判明是非，提高認識。著名的學者和教育家謝覺哉曾經寫過一首詩：
行經萬裏身猶健，
曆盡千艱膽未寒。
可有塵瑕須拂拭，
敞開心肺給人看。
謝老這種胸存四海，心無芥蒂的可貴品格，反映了老一輩革命家的無私心底。為了無產階級革命事業，他們經常“三省吾身”，如發現任何一方麵的“塵瑕”，都會及時“拂拭”。
魯迅先生說：“我的確時時解剖別人，然而更多的是無情麵地解剖自己。”這表明了魯迅省察自我的精神。
惲代英早在青少年時期就立誌獻身革命事業。他的日記可以說是一部自省日記。他給自己訂了自助戒約：一不談人之過；二不失信；三不惡待人；四不作無益事；五不浪費；六不輕理；七不染惡嗜好；八不驕矜。他每天作自省的記錄。某日：“自省，有輕人態度。”某日：“自省，因日病作事甚少，上課好作閑言語。”後來，他還在日記中對自己的行為過失實行自我扣分。比如，1918 年有一篇日記：“日程共九十五分。讒言扣二分，實九十一分。又忌心，但未見於事，扣二分。實九十三分。隨口說謊，但表明，扣二分，實八十九分。”
樂於自省的人是工作、生活中深思熟慮的人。樂於自省是一個人自覺性的表現，能這樣做，其進步必然快。古人雲：“反記者，觸事皆成藥石。”一個人隻要多反省自己，任何事都可以變成自己的借鑒，作為自己行為的標準，不斷總結經驗教訓，提高自己。
自我反省有益於青少年健康成長。那麼，在生活中，青少年該怎樣來培養自我反省的習慣呢？
（1）學會接受批評。
一位法國心理學家通過一項專題研究證實，那些難以接受批評的孩子長大後，大多會對批評持“避而遠之”或幹脆“拒之門外”的態度。因此，我們應該讓自己學會接受批評，這不僅有助於塑造自己完整的人格，而且可以幫助自己在其他方麵取得成功。
因此，在接受他人批評的時候要認真傾聽，要持有平和的心態，有則改之，無則加勉。
（2）學會總結經驗教訓。
總結經驗教訓事實上就是對自我行為的一種反省。例如，一個孩子用打架來解決與同學之間的矛盾，如果他在打架上吃了虧，他會想：“上次我感到生氣的時候是用打架來表達我的憤怒的，結果我被別人打了。那麼下次發生這樣的情況時，我該怎麼辦呢？我不用打架可以嗎？是不是有更好的解決方法呢？”
當我們直接感受到行動與結果之間有某種關係後，我們往往會先想一想再采取行動。我們可能會對自己的行為有一個預先的評價，看是否會出現自己預料的結果，如果結果正如所料，那麼就會繼續這麼做。如果結果與自己想的不一樣，我們就會總結經驗教訓，調整自己的想法。這也是一個人做事的一種反應機製。
如果我們學會了經常總結經驗和教訓，我們就已經學會自覺地進行反省，這對我們的人生會有很大的幫助。
（3）預見事物的後果。
做事情要三思而後行。做一件事情的時候，不能憑一時衝動，根本不考慮後果。通過這種預見做事後果的過程，我們就學會反省自己的行為了。
（4）自己承擔做錯事的後果。
做錯了事讓父母承擔後果，這種行為是非常不對的。這不僅會讓自己失去了責任心，更意識不到自己的錯誤，從而一而再、再而三地犯相同的錯誤。因此，青少年要敢於自己承擔做錯事的後果。