情療(夫妻和諧療法)
一、練法:有誠意,同心練,找靜處,順自然
可以相對坐,也可以並排坐,甚至可對麵半坐,手拉手,(左手拉對方左手,右手拉對方右手)閉目,放鬆入靜,各自用意念引氣流入對方,互相交流信息——可以是調病信息,善良欲望,也可以是互送情愛欲念,痛痛快快地任你沉思想象。
二、如某一方有病(或性格脾氣不好),可進一步用意念力,調動自己的能量給對方調病(有針對性地進行意念除病思維活動)約五分鍾以上。
三、自悟:一定要雙方有信念和興趣,自覺自願進行。
雙方都應該是對方的“保健醫生”主動發功進行意念調治,方能陰陽對流調平。
四、練功時間不限,早晚睡前醒後可一次,環境要安靜。
練功中如有佛樂作背景,輕鬆放錄音帶更妙。
此功是靜功可動可不動、不重形式,隻重意念和信念。
閑時隨時可練,可謂健康延年益壽。
五、注意
1、如一方有病,練此療法之後,可把手移放在有病者的病灶上,進一步給對方發放康複意念,對方應配合之,誠意接收,隻要內調默契,必有奇效。
2、如雙方無病,平時性生活不協調者,可以在療法進行結束,視情欲狀況,商約進行作愛以鞏固性欲的交流和諧,不可急躁或狂熱過度。
3、“情療”僅限於正式夫妻使用,否則易出雜念欲火產生而發生偏差和走火入魔,切切注意,不可妄用。
參考資料:性生活與健康息息相關
美國的性醫學專家德雷斯克林在美國11月份的《男性健康》《MENHEALTH》雜誌上撰文,列舉了維持適當的性生活對人體健康的十大益處。
使人充滿活力——性行為是一種肉體運動的行為,每周過三次性生活可消耗7500卡路裏,而一年下來相當於跑完120公裏的路程。
有益於心肺——性生活可增加人體細胞的吸氧量,刺激人體各器官和組織機能。
增加荷爾蒙——性活動刺激男性增加荷爾蒙,而荷爾蒙可使男性強身健骨。
調節膽固醇數值——性生活不僅有助於調節優劣膽固醇的比率,而且可起到降低膽固醇數值的效果。
消除痛症——美國性教育聯盟會的會長比勃普博士認為,性生活可以達到消除關節痛、頭痛等痛的效果。
補充荷爾蒙——沉浸在性愛之中會使人自然的分泌DHEA(脫氧異雄酮、也稱脫氧表雄酮),在性高潮時,DHEA在血液中的濃度會上升到平時的五倍。
保護前列腺——根據研究,有關前列腺的疾病多由前列腺中產生的分泌物引起,而有規律的陰莖運動可消除這種分泌物。
減少壓力——性生活後的滿足感或疲憊感有助於精神放鬆和消化。
使夫妻生活更加和諧——充滿愛意的接觸會激發欲望和增加催產素的濃度,而催產素又可以增加夫妻間的性欲。
使女性煥發青春——性生活對女性尤其重要,有規律的性生活可增加女性荷爾蒙的濃度,預防心髒病,並可使皮膚光澤、充滿活力。
二、後天八卦陰陽平衡療法——“坐卦”術
1、在地麵上畫如下的“後天八卦”圖,可大可小,直徑3米以上。
2、1人或多人合療全行,按你想要療治的生理部位或髒腑,到下表中找合適的對應卦名,按卦名對號入座。
3、坐(或站或臥)中半閉目觀看中心太極圖,默念卦詞口訣默念、沉思、自調陰陽。
4、時間可長可短,結合“靜療”原理,十分鍾以上。
5、病卦對應:例如肝炎者可選坐震卦
腰痛選坐巽卦,頭痛坐乾卦
三、八卦卦詞內涵初悟
在行為中如能操控此八卦八悟,就是最好的自然養生功。
(一)乾:晨鍾暮鼓修靈氣(常進寺廟靜聽鍾鼓之聲或從古刹寺廟裏錄下鍾鼓之聲),練功時聽錄音即可。
(二)坤:遊山玩水養肝魂(多人山林野遊,觀賞古勝古跡)。