功效：活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用
金銀花
功效：抗菌消炎，清熱解毒，降血脂減肥
禁忌：開水衝泡
草決明（決明子）
特點：含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆薈大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素
功效：降壓、降血脂、抗菌、減肥。
枸杞子
特點：脂肪主要成分為亞油酸
功效：滋腎、潤肺、補肝、明目，抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥
禁忌：宜製成減肥藥膳
荷葉
特點：含蓮堿、鞣質等
功效：除煩止渴，減肥降脂
益母草
特點：含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿
功效：活血去瘀、消脂減肥
菊花
特點：有黃菊（圖片-新聞-網頁）、白菊、杭菊
功效：疏風、清熱、明目、解毒、降脂、減肥
禁忌：可泡茶飲
川芎
功效：行氣開鬱、活血止痛、祛風燥濕、除脂減肥
山豆根
功效：輕瀉、祛痰、消腫和治盜汗作用，適用於伴有便秘咳嗽、盜汗等症的肥胖者
山茱萸
功效：補腎肝、澀精氣、固虛脫、降血脂、減脂肪的作用
五靈脂
特點：（鼠吾）鼠糞便
功效：行血止痛、降脂減肥
牛膝
功效：散淤血、消痛腫、降脂減肥
禁忌：脾虛瀉泄、夢遺失精、月經過多及孕婦忌服
半夏
特點：含天門冬氨酸、穀氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸
功效：鎮咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、減肥
當歸
特點：含多種氨基酸、礦物質、維生素
功效：補血和血、活血化瘀、降脂減肥
禁忌：可泡藥酒、烹調藥膳、大便溏泄者慎服
赤芍
功效：解痙、擴張血管、增加血流量、降脂減肥
禁忌：肝血不足、孕婦慎用
蒼術
特點：揮發油成分及蒼術醇、茅木醇、β-桉葉醇等成分
功效：降血糖、降血脂及減肥作用
旱蓮草
特點：含揮發油、鞣質、皂甙、旱蓮草素及維生素A
功效：涼血、止血、滋養肝腎、降脂減肥
茅根
特點：含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及檸檬酸、蘋果酸、草酸等
功效：逐濕利水、輕身降脂
首烏
特點：含蒽醌類物質、大黃酚、大黃素、大黃酸
功效：補肝益腎、養血祛風、通便解毒、降血脂減肥作用
澤瀉
功效：利水滲濕，對於治療高血脂症、糖尿病、脂肪肝、中風恢複期等均有明顯療效
茵陳
功效：利膽、降壓、利尿、減肥作用
茺蔚子
特點：益母草的果實，含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸
功效：活血化瘀、行氣活血、有降甘油酯與膽固醇和減肥作用
愛心提示：想健康減肥，一定要在醫生指導下進行！