◆哈佛故事◆
一天，哈佛心理學教授威廉·詹姆斯的辦公室裏來了一位叫做露西的女生。露西看上去隻有二十來歲，然而，她看上去卻愁容滿麵，一點都不開心。
還不等威廉教授提問，露西自己就開始講述。原來，露西正在為自己的人際煩惱，班裏的同學都不願意和她在一起，有什麼活動也不願意讓參加，這讓她感到自己被徹底孤立了。對此，她感到很苦惱。
威廉教授看著眼前的女生，她有一張非常漂亮的臉，說話的聲音也很好聽，從她所有的表現看，這個女生身上並沒有令所有人都討厭的缺點。於是教授問了一個問題：“你知道他們為什麼孤立你嗎？”露西想了一下，剛想要說什麼，但又猶豫了。這個細節威廉教授看在眼裏，他鼓勵露西：“你來找我是希望我給予你幫助，對嗎？”露西點點頭，“那你就必須告訴我他們到底為什麼孤立你，就我目前所知，你是一個很討人喜歡的女孩子。”教授溫和地說。也許是他的最後一句話給了露西信心，她接著講了一件事。
在高中時，露西是班裏成績最出色的孩子，所以她很幸運的成了哈佛大學的一名學生。然而，到了哈佛之後，她發現這所學校遍地人才，以前優秀的自己到了這兒根本不算什麼。為了讓自己更加突出，露西一直在暗暗努力。
大二的時候，學校要舉行一場時裝設計比賽，這剛好是她的強項，她曾將自己設計的服裝穿在身上，並且獲得了不少好評。露西覺得展示自己才能的機會來了，於是她立即報名參加。
與露西同寢室的一個女生艾米也很喜歡自己設計時裝，並且也報名參加了學校的比賽，比賽之初，露西並沒有將艾米放在眼裏。然而，比賽結果卻大大出乎露西的意料，艾米獲得了學校的特等獎，並且將代表學校參加國家比賽。而對自己充滿信心的露西，隻得了一個優秀獎。
露西覺得自己無法接受這個事實，她覺得自己很嫉妒艾米，於是趁艾米不在寢室之際，露西將她準備用於參加全國比賽的作品毀掉了。因為艾米的作品關係到全校的榮譽，學校很快就調查出了事實真相，露西也被通報批評，從那以後，露西就被同學們孤立起來了。
露西所說的事，威廉教授早有耳聞，隻是沒有想到那個肇事的女生會來向他求助。找到了事情的根源，問題就要好解決多了，教授告訴露西：“以後一定要努力克製自己的嫉妒心理，當別人取得比你好的成績時，不妨靠自己的努力去迎頭趕上，而不再以不正當競爭的手法獲勝。”同時，教授還告訴露西，如果想要改善和同學們之間的關係，隻能付出比別的同學更多的熱情和努力。
露西回去後即按照教授的話去做，在畢業之前，她終於獲得了同學們的諒解，重新被他們所承認。並且，露西還努力提高自己的時裝設計能力，畢業後即成為了一位時裝設計師。
1. 嫉妒心理：靈魂的癌症
美國劇作家佩恩說：“嫉妒者對別人是煩惱，對他們自己卻是折磨。”
日本學者詫摩武俊在《嫉妒心理學》一書中說：“所謂嫉妒，就是自己以外的人占了比自己優越的地位，或者是自己寶貴的東西被別人奪取、或將被奪取的時候所產生的感情。”人性的弱點中，危害最大的就是嫉妒，它存在於每個人的內心，像一顆毒瘤一樣危害著人的心靈健康。
一個人一旦有了嫉妒的念頭，跌進了“嫉妒”的深淵，他的整個思想和行為就會被嫉妒所控製，失去理智，甚至會被自己的嫉妒心活活折磨死。說到這裏，可能有人會想到《三國演義》裏諸葛亮三氣周瑜的情節。周瑜因為嫉妒諸葛亮的才智，從而千方百計要置諸葛亮與死地，最後卻仰天長歎一聲：“既生瑜，何生亮？”一口鮮血從口中噴出，他自己先行去了。對於這樣的結局，很多人認為是周瑜自己的氣量狹小所造成的，畢竟，除他之外，就再沒有聽說第二個被自己的嫉妒心折磨死的，把他的死因全部歸於嫉妒未免有些誇張了。不管周瑜死於何因，根據有關專家的試驗，嫉妒確實會對人體的健康產生很大的危害。
心理學家的經過長期的觀察和研究證明，嫉妒心強烈的人易患心髒病，死亡率也比一般人高；而嫉妒心較少的人群，心髒病的發病率和死亡率均則明顯低於前者，隻有其1/3～1/2。此外，嫉妒心強的人還容易產生以下不適症狀，如頭痛、胃痛、高血壓等，並且藥物的治療效果也較差。如果被嫉妒衝昏了心智而得不到適當的發泄，內分泌係統會功能失調，導致心血管或神經係統功能紊亂而影響身心健康。