第一章認識青春·第一節青春的概述(3 / 3)

13~14歲:大多數的女孩都會迎來第一次月經,也就是月經初潮。有的可能提前到11~12歲,也有的要晚到18~19歲。月經初潮是青春期的重要標誌之一,但初潮時卵巢功能尚不穩定,故月經周期不規律,以後會逐漸由不規律性變為有規律性。排卵多在初潮後第二年周期正常後開始,每一個周期都可能排卵。與此同時,雙側腋下開始長出腋毛。

14~15歲:骨盆進一步明顯增寬。月經的周期性初步形成。但月經周期延長到6個月以上或一次經期超過11天,均屬不正常現象,應盡早向醫生求助。真正的陰毛開始取代茸毛,陰毛生長要經曆稀疏、淺色陰毛,到逐漸變深、變粗呈卷曲狀,並由少量分布變為比較密集分布等階段,才能達到正常成年女性的陰毛分布狀態。同時,乳腺繼續發育,脂肪和血管增多,使整個乳房隆起,乳頭四周棕色的乳暈逐漸擴大。80%的女孩子直到16~19歲時乳房發育才能接近成人。值得注意的是,乳房發育除了會受到激素影響外,遺傳因素對其的影響也非常大。

青春期的發育帶著很強的時期特點,青少年一定要盡早了解這些特征,以免讓自己陷入一種極度迷茫和困惑的狀態。多掌握一些青春期知識,你便能更快地把握人生。

4.青春期的心理特點

青春期是人一生中精力充沛、興趣廣泛、對人生充滿美好幻想和有強烈的競爭精神和創造力的上升時期,因此又被稱為“黃金時期”。在此期間,青少年的心理上會發生一係列微妙而又複雜的變化,很容易產生焦慮、困惑不安的不良情緒。本節就為大家介紹一些青春期時的心理特點,看看你是否也具備這些心理?

獨立意識增強

隨著年齡和見識的不斷增長,青少年與社會的交往和接觸越來越廣泛,他們渴望獨立的願望也日益變得強烈。他們不願意受到家長及老師的束縛,渴望有屬於自己的一片天空,更希望能夠獨立自主地麵對人生。為了追求獨立,有些人甚至不惜與家長反目,這是大多數青少年的普遍心理。但是,這種欲望並不穩定,他們對自我的認識和評價過高或過低,常被一些矛盾所困擾,結果帶來一些很不必要的煩惱。

情感更加豐富

步入青春期的青少年熱情活潑,富有活力,情緒高昂,激情滿懷。他們總是十分樂於參加各種活動,如唱歌、跳舞、體育運動、辯論等等。對於未來,他們也充滿著美好的憧憬和幻想,這是情感、情緒上的所長。相對來說,男生的情感較為不拘小節,他們大多數人都比較崇尚“喜形不露於色”,似乎這樣才能顯現出男人的成熟與穩重。不過,男生的情感一旦外露,則會表現地相當強烈,常常直言不諱或逆反表達。而女生的心思則十分細膩,遇到事情也更容易動感情,甚至是激怒。總之,此時的少女會為某一件小事嘻笑不止,又會為某事不順利而嚶嚶啜位。可以說,她們的感情是十分外露的。此外,她們也開始注意自身的麵容和打扮,並且開始按著自己的道德標準和審美觀點選擇朋友。

好奇心及模仿性強

青少年總是對外界充滿了好奇,他們渴望進一步地了解世界,同時也會對一些他們平時所向往的人或事進行模仿,這樣的心理狀態使得他們青少年很容易受別人的影響。當然,擁有好奇心和模仿心理是好事,但前提是青少年必須先讓自己樹立正確的理想,培植健康的心理狀態,如此才能順利地度過青春期。

意誌更加堅強

青春期的學生在活動中的主動性、進取精神及自製力都明顯的增強。但由於身體成熟和思想發展的不平衡,在意誌上都有受情緒的影響而波動的現象。女生的行為有時容易受環境或他人的暗示,男生隨著自我意誌的增強,往往不聽教師或家長的教育和幫助,因主觀、片麵地看問題而產生偏差。如能根據“培養良好思維品質”和“培養良好意誌品質”的要求主動自覺地培養這兩種品質,那不但能發揚這一時期意誌上的強項,也能有效克服意誌上的薄弱環節,使自己在青春期能更健康的發展。

對於“性”產生困惑

在青春期這個過程中,人體生殖係統開始迅速發育,但很多青少年對自身的性發育及性成熟的生理變化常感到神秘不解。但由於受到世俗觀念的影響,他們又不敢明目張膽地去問家長或是老師。其實,“性”也是人體的一部分,它並沒有什麼值得害羞的。青少年一定要改變這種陳俗落後的觀念,正確地對待“性問題”。在讓自己通過正確的途徑了解性知識外,還應該學會安排自己的業餘生活,激發起健康的生活情趣。

人際交往欲望強烈

這時的青少年十分渴望同他人交往,希望自己能夠結交到誌趣相同、年齡相仿、能夠相互理解、分享生活感受的知心朋友,尤其是對自己所屬的集體,有強烈的歸屬感和依賴性。他們會覺得在群體當中有一種安全感。他們的言行、愛好、衣著打扮都互相影響,信任夥伴勝過信任家長和老師,他們互相傾吐內心的秘密和苦惱。對自己周圍的人,他們會盡量保持良好的關係,寧肯自己受點委屈,也要保持生活圈的平衡與協調。

對照以上的幾種情況,青少年朋友是否發現了自己的影子呢?青少年朋友一定要根據自身的情況,來對自己有計劃地做出規劃和調整,讓自己擁有好的心理,摒棄壞的心理,從而擁有一個健康的青春期。