現在的英子還在不停的追求著愛情，但每次都以失望而告終。她在不停的挑挑撿撿中，那份熱情也逐日下降了。回首往事，她深感懊悔，後悔自己不該與第一個“他”分手，現在就連第二個“他”那樣的也碰不上了。
這也許就是一種心理，人們總是拿新戀人與舊戀人相比，隻因為每一個都有自己的特點，也都有優缺點，越比越不足，結果就越來越找不到令人滿意的了。這就是對比的作用。
心理透析
什麼是戀愛中的自惑心理呢?所謂“自惑”，也就是心理上的自我困惑，自我幹擾。自身產生的心理障礙，形成一種阻力。當然，誰也不會有意識和自己過不去，但由於有了自惑心理，就常常不自覺地幹出蠢事，造成愛情上的失敗。簡單地說就是導致一個人在經曆了多次戀愛以後，反而越來越容易出現戀愛失敗現象的心理。
很多青少年也許會這樣想，戀愛次數越多，戀愛的經驗也會增多，對待感情的態度也會越來越成熟，但是事實上卻並非如此，據相關的調查研究表明，初次戀愛的成功率明顯要高於多次戀愛，對於如果雙方都有多次戀愛的話，那麼成功率就會更低。為什麼會出現這樣的狀況呢?究其原因，就是戀愛的自惑心理在作怪。
產生自惑心理的原因
第一，自身的原因。
當一個人在在經曆了多次的戀愛之後，就會不自覺拿新的情人與舊情人進行比較，就像案例一中的英子一樣，這時候就會發現新戀愛對象的不足和缺點。相對來說初戀就不會有這樣的顧慮，初戀的兩個人通常是由於單純的好感而走到一起的，他們的要求隻有一點那就是隻要是自己覺得滿意就可以了。還有一種情況就是如果是男生，那麼他會非常介意女友從前的感情，如果一旦讓他發現女友對前男友還有感情存在，那麼就會出現不平衡的心理狀態，這時候就易發生矛盾。而一旦發生口角，有的女生就會在有意無意之間說出自己前男友的各種優點。又由於女人的天性，又總是在這樣的時候容易對從前的感情過分誇大其好的一麵，忽略其不好的地方，這就更易惹怒男友，從而造成更大的矛盾，女生就更後悔與前男友的分離。就這樣一直惡性循環下去。
第二，來源於生活和外在的作用力。
在很多時候，愛情的缺陷並不是來自對方，而是來自旁觀者的閑言碎語，來自種種世俗觀念的蠱惑。所謂人言可畏，這時候的自惑心理是在外力的作用下形成的。這種人對愛情的意誌不堅定、缺乏主見，他們很容易受別人言論的影響，每當自己的對象被旁觀者難予閑言碎語的評價時，當事人就會馬上心猿意馬起來，或者會產生一種惶惶不安的內憂。比如說在年齡問題上，在一般人的眼中，如果女方比男方大二三歲就會被看作是不相稱，其實婚姻的關鍵是以愛情為基礎，不同性格的人有不同的選擇，這是無可指責的。遺憾的是這種缺乏主見的人對此並不看重，所以這種人總是在追求幸福的過程中走得很艱辛。
第三，自惑的心理來源於不切實際的累積。
這一類的人常常是把所有人的優點集於一身，然後在現實生活中死守著自己的幻想對號入座。他或者她在經曆了一次戀愛之後，往往會把對方的優點記下來，希望在“下一任”的身上可以找到。這樣愈積愈多，擇友標準一再提純，殊不知能完美契合的人在現實生活中是很難有的，那種人隻能適合於言情小說之中。隨著戀愛次數的增多，有的人也會進入一個精神怪圈，這就是當愛情再次來到身邊時，他或她會在自己的心理這樣一個暗示：戀愛本應久談不決，每當談婚論嫁的時候，對方的缺點就會異常刺眼地顯露出來，再加上自惑者極善進行將人比人，比來比去，更難決斷。其實這種做法也是在當事人為自己設置的障礙。
應對措施
戀愛中的“自惑”心理是一種消極的心理反應，也是多次戀愛後普遍出現的一種擇友障礙、它是在攀比心理的基礎上形成的。初戀之所以易成功，根本原因在於戀愛雙方情感純潔，心理上的比較度低，不存在懷舊心理。隻要自己感到合意，就可確定關係。但是多次戀愛者就不同了，他每談一次、總要與以往的戀人相比較。
所以，青少年在選定心中的他（她）的時候，要根據自己的實際情況來製定標準，眼光過高或過低，都會使戀愛陷入“自惑”不能自拔。要做到對自己心中有數，才能夠正確的對待戀人，要知道人無完人，愛人一定會有這樣那樣的缺點，何況自己也有缺點。關鍵是自己能不能夠容忍或理解對方。
從某種意義上講是不具有可比性的：人與人之間是有差別的，但各有所長，各有所短。尤其在戀愛方麵，要開始一段感情是很不容易的，既然開始了，就應該全心全意的對待。一個異性之所以能成為你的戀愛對象，說明對方總在某方麵符合你的心意；如果分手了，無非是對方某方麵不符合的條件或是你在某方麵不如對方的意，不要讓過去總在自己的心理盤旋，讓過去的戀人夾在自己和新的戀人中間，這樣才能擺脫過去對自己的困擾。因此，你無需比較過去，而應看重現實，著眼於未來。這樣，才能克服自惑心理，才能讓你的愛情發展下去。
6．逃離早戀心理誘惑
談戀愛現在可以來說，已經成為一個很時尚的名詞在中學生心中普遍存在了。越來越多的學生感覺不在上中學的時候談戀愛，簡直不是新新人類。但是要真正地懂得感情，擺脫早戀的感情折磨，學會輕鬆地逃離早戀的這個對自己不好的陷阱很有必要。
在初一的時候，小紅一直是一名學習成績很好的學生，看到校園中其他高年級的同學都談了戀愛，小紅很不以為然，覺得自己永遠不會踏入早戀的誘惑之中。但是，在一次出遊時，小紅卻掉進了陷井裏。
在出遊時，他結識了初中二年級的學生小強，那次他們在一起唱歌，在河邊釣魚，玩得很愉快。以後幾次，小強常常約小紅一起出去遊玩，小紅剛開始還以為是同學就答應了。慢慢地，時間長了，小強給小紅送禮物，小紅接受了。並且開始上課愛走神，腦子裏再沒有數學題了，變成了小強。最後，學習成績一落千丈。
心理透析
青春期，中學生常常談戀愛是有幾種心理誘使的，並不是單純的隻是談戀愛。一般情況下，他們之所以要談戀愛，與青春期生理原因有關外，還與一些誘惑有關。一般情況下，早戀的心理誘惑主要有：青少年好奇、好勝、片麵的虛榮心理；對自己周圍精神文化生活的不滿心理；不成熟的戀愛的心理；性神秘和性衝動心理的驅使；個人的自卑心理和是非曲直的模糊心理等。而上述事例中的小紅之所以過早地步入戀愛之中，就是由於不成熟的戀愛心理造成的。
早戀的心理誘惑
好奇、好勝、片麵和虛榮心理。
隨著生理上的發育和社會接觸麵的擴大，青少年自尊心亦與日俱增。然而，這種自尊容易被追求虛榮所扭曲。例如用片麵的虛榮去滿足自己某種好奇、好勝及自我表現的心理欲望。近些年來，青少年吸煙、喝酒的人數呈上升趨勢，主要原因是好奇心所驅使，使自己像個大人，容易交到朋友，更顯得輕鬆、瀟灑、大方，還有好勝和所謂的“心理叛逆性（亦稱逆反心理）”。有的女孩子過分追求穿戴打扮，未走上社會就強調高消費，這種不良心理若任其發展，就有可能走入歧途。
精神文化生活的不滿心理
有此心理者以農村和邊遠地區的青少年為多。他們認為自己的現實生活與書本、影視中的生活方式差距甚大，文化生活內容貧乏，或是被日益沉重的學習負擔壓得喘不過氣來，無暇享受文化生活的樂趣等等。枯燥而單調的生活滿足不了他們對精神文化的需求，產生不滿或厭倦心理。為了充實自己的精神生活，他們就會“饑不擇食”地盲目去社會上尋求精神刺激和所謂歡樂。可想而知，如果任其發展，將會產生什麼樣的後果。
不成熟的戀愛心理
由於機體的發育心理活動的發展以及客觀環境等影響，少年逐漸產生了對異性的愛慕，求偶心理開始萌發。但他們受知識結構、認識水平和生活閱曆所限，對愛情的認識尚是膚淺而朦朧的，因而顯得幼稚和不成熟。有的躍躍欲試想尋找機會體驗一下戀愛滋味，於是就會出現早戀、多角戀愛等不良現象。例如有一個高中女生，她希望有三個男同學能幫助自己：一個要學習好，以輔導她的學習；一個要能說會玩，陪她玩樂；另一個則要會體貼人，成為她的忠實奴仆。經過一番嚐試之後，她竟能如願以償，並同時與他們保持超友誼的關係別人問她將來與誰結婚，她卻輕鬆地回答：“我還沒想過結婚呢！”這種不成熟的戀愛心理，對於自己，對於別人，乃至對於社會都是有害無益的。
性神秘和性衝動心理
進入青春期之後的青少年，由於性功能的迅速發育和趨於成熟，產生了對性知識的興趣，但由於未能在青少年中很好開展青春期性教育，他們中相當一部分存在一定的性神秘、性愚昧心理。在這種心理和上述不成熟的戀愛心理驅使下，往往對性道德、性文明缺乏足夠的認識，以致控製不住外界不良因素的誘惑，進而容易產生性的衝動，最終可導致越軌行為，造成嚴重後果。
貶低自己的自卑心理
自卑是青少年性格發展過程中的一種缺陷，貶低了自己的能力和品質，同時可伴有一些特殊的情緒體驗，諸如羞怯、內疚、悲憂、自責等。自卑心理往往會影響人際關係，從而又反過來加深自卑感。大量事實說明：經常考試分數偏低、留級，經常挨批評，落榜，找不到工作或工種不盡如意，不被領導重視，婚姻戀愛受挫，甚至長相；身材不符合社會審美標準等，都可能成為產生自卑心理的原因。自卑心理極易造成青少年自暴自棄，不求上進，從而會走入戀愛的泥潭之中。
是非曲直的模糊心理
青少年大多涉世不深，閱曆較淺，如果對他們放鬆政治思想教育和缺乏正確的疏導，則容易產生是非觀念上的模糊心理。加之有的家長或教師采取封閉式的教育方式，致使青少年產生種種逆反心理，其結果會導致他們是非不分，與正確的教育指導思想背道而馳，甚至誤入歧途。
所以，在青少年時期，不要過早地談戀愛，要把自己的心思投入到其他的事情上麵去，多做些有意義的事情，這樣不僅對青少年的身體健康有一定的好處，而且還對心理的健康也是很有利的。
對青少年不良心理的研究及其防治的實施應得到社會的重視，亟待加強。青少年本身亦應加強自身政治素質、心理素質的培養，拿出勇氣和毅力來克服和擺脫上述不良心理使自己健康地成長。
認清形勢，擺脫誘惑
步入青春期後的青少年，精力充沛，思維敏捷，記憶力強，情感豐富，他們是時代的希望所在。但由於青少年時期是身心健康趨於定型的時期，是走向成年的過渡階段，亦是性意識萌發和發展的時期，他們的心理發展和生理發育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點。因而，在他們心理素質發展的關鍵階段，容易產生心理失誤，甚至心理滑坡，應該引起重視。
由於青春期的發育，不少學生試圖在上學時候，去交一些男朋友或是女朋友，年少無知助長了他們的不良的心理的產生。在上學時期，因為經常與同學們接觸，有時也許是需要一個說話的陪伴或是保護自己的人，就開始談戀愛。但是為什麼去談戀愛，這時的學生並不知道其意義，青春代表了一切活力，當然也是包括對感情的活力的。
像小紅這種例子，就是典型的中學生早戀現象。常常是在上中學沒多久，心理因為正處於發育時期，對各種情形等還不能夠把握住，就產生了青春期要渡過的感情問題。其實，對於早戀是一個很正常的現象。屬於青春期的一種對異性向往的心理。但是，不能過於早戀，應該把這份感情上的投入轉移到其他上麵去，這樣有助於良好心態的形成。
心理健康很重要，青少年在上學時期，應該加強對自身的政治素質和心理素質上的培養，，拿出年輕的富有朝氣的活力去逃離早戀的陷阱，克服自己的不健康的心理，這樣自己才可能成為國家的有用的棟梁人才。