人生中，避免不了的有些感情，但是隻要是正確地認識早戀問題，從根本上糾正早戀的危害，讓你從內心知道早戀對自己不但不好，而且還對別人不好，那樣你們的內心也是明朗的，合理地進行引導你們去改變自己的心理。這樣對你的以後的人生也是很有幫助的。正確認識早戀，早戀真的是不可取的。
3．走出單戀的曲折謎宮
如果說談戀愛是一種對人生的感情的真的體悟，那麼單戀又是什麼呢？往往在中學生時代，會有那麼的一些人因為性格原因而很少去接觸愛情，但是心裏卻有著那麼一絲絲的感情寄托，那麼這個感情寄托又是什麼呢？學會走出單戀的誤區，追求一個屬於自己的世界，才是最美好的世界。
大千世界，芸芸眾生，有千萬種愛情，也有千萬種愁情。單戀，又叫單相思，是通過表白或者暗示卻得不到對方響應的畸形愛情。嚴格地說，它不能叫戀愛，隻是戀愛的一種錯覺。“愛情錯覺”是指因受對方言談舉止的迷惑，或自身的各種主觀體驗的影響而錯誤地主動涉入愛河，或因自以為某個異性對自己有意而產生的愛意綿綿的主觀感受。“愛情錯覺”往往會導致一廂情願式的暗戀。暗戀有兩種情況：一種是毫無理由的“單相思”，對方毫無表示，甚至對方還不認識自己，而自己卻執著地愛對方，追求對方，這種戀愛，是純粹的“單向”；另一種是自認為有“理由”的單相思，錯認為對方對自己有意，於是“落花無意”便成了“落花有意”，這種是假“雙向”，真“單向”。
人生如此，豈能沒單戀
青少年朋友們心理尚未發育成熟，單戀現象層出不窮，且較多地出現在性格內向、敏感、富於幻想和自卑感較強者身上。首先是自己愛上了對方，於是也希望得到對方的愛，在這種具有彌散作用的心理支配下，就會把對方的親切和藹、熱情大方當作是愛的表示，並堅信不已，從而陷入單戀的深淵，不能自拔。單戀者固然會體驗到一種深刻的快樂，但更多會體驗到情感的痛苦，因為他們無法正常地向自己所鍾愛的異性傾訴柔情，正常地與其交往，更不能感受到被愛的溫馨。
芸芸是一名高二的女生，她特別煩惱，因為她悄悄地愛上了他們班的班長。班長長得很帥氣，學習成績好，很受大家的歡迎。有一次班上組織外出旅遊爬山，班長非常勤快，總是不停地幫助弱小的女生。在一個山坡上，他抓著一棵小樹，把我們女生一個一個拉上去。當他的手和芸芸接觸時，芸芸頓時有一種異樣的感覺從心中湧出，並從此對他產生了好感。雖然那次他並不是隻幫助了芸芸一個人。但從此，芸芸內心總是期待著能看到他，聽到他的聲音，看到他的笑容，有時為此魂不守舍，上課老是走神。而他卻沒有絲毫察覺，依舊是那麼爽朗。有時看到他和班上的女同學相處得那麼融洽，芸芸就會很自卑，心裏的醋意油然而生，但又不敢對他人講。
單戀的人一般不願意向人吐露內心的感情，你們常常因此變得沉默寡言，興趣變得索然無味，但學習和生活還能正常進行。嚴重者會形成相思病，情緒失去控製，對前途悲觀絕望，不想動彈，學習和生活都不能繼續，甚至還有消極厭世的，這時稱為反應性抑鬱症。
單相思屬於變態心理，以精神分裂症最為多見，精神病學上稱為“鍾情妄想”。這種情況的單相思通常是以被對方愛著作為心理基礎，所以更確切地說，應該稱為“被鍾情妄想”。正常人的“一見鍾情”雖然也出於當時一時性的靈感，但如果要你們舉出什麼具體根據，也是說不清的。這種鍾情往往發生在某一特定場合，是當事人的心理狀態與對方的眼神、表情等綜合起來得出的推測。變態心理者的“鍾情妄想”卻不同。他們“一見鍾情”的心理基礎是不符合常情的。越是遭到拒絕越能激起他(她)們的愛意，隨之而來的是變本加厲的追求。
還有的精神分裂症病人的鍾情妄想完全是以病理性為基礎的。有一位患精神分裂症的大學生，突然認為班裏的一位女同學是他的情侶，就向那位女同學做出一連串的追求行動，被問及他的根據是什麼時，他說：“我的生日是1976年6月19日，‘19’是同學的學號，‘76’是我的學號，6月19日，是觀世音菩薩生日，‘1976’連起來說明我倆是前世姻緣，是觀世音菩薩指定的而且一定要在觀世音生日這天結婚。”這使得那位女同學感覺莫名其妙。
對於正常的單相思要使其學會麵對現實，不要沉浸在不切實際的幻想之中。一旦已明確對方的態度後，要自我堅強，努力從愛情的韁絆中解脫出來。轉移注意力是最好的辦法，把主要精力放在學習上將會減輕痛苦。“一見鍾情”的姻緣固然也有美滿的，但如果不與對方經過一定階段的相處、了解，單憑“一見鍾情”就立即情深意長起來，是很危險的。因為“一見鍾情”的一刹那間，對他(她)鍾情的是對方外表上的長處，如容貌、身材、氣質、風度等，外觀上的長處不能代表內心的一切。
單戀有多種類型：
羞怯型：此類型的你，往往默默地強烈地愛著一個異性，但由於害羞，或是膽怯，不敢向對方表露真情，因而陷入無邊的自我苦惱中。
執拗型：這類型的你對心意的對象表達了愛意，卻遭到了拒絕，但熱烈的愛情並不會因此削減。
幻想型：所愛之人遠在天邊，可望而不可即。或是明星，或是傳奇英雄。明知連走近對方的身邊都不可能，卻無法熄滅心中的愛情，日夜空想念。
男女都會出現單戀現象，而以青春期女性為多。處在這個時期的你，你們的愛情以浪漫型為多，往往呈無固定目標的狀態。
單戀者一般性格十分內向，雖然內心熱烈，但外表冷靜，常常把愛情深埋在心底。你們一般不采取攻擊性的行動，隻是沉迷於虛幻的情愛之中。因此，它不像失戀者那樣受到人們的關注，危害性也不容易看清。事實上，它像一劑慢性毒藥，腐蝕著單戀者的心靈。它使單戀者虛度了寶貴的青春。人的一生，青春隻有一次。青年時期，正是一個人學本領的大好時期。不把握好大好年華，耗費在不可能結出果實的愛情的幻想中，豈不可惜？
單戀還會腐蝕人的鬥誌。單戀者一般都認為自己暗戀的人高高在上，並把其奉若神明，把追求、獲得愛情作為自己最大的追求。你們心中隻有自己所單戀的人，無心再去學習。列寧曾說過：“我很懷疑那些在戀愛問題上顯得失魂落魄的人，在革命鬥爭中會表現出可靠和堅忍不拔的品質。這樣的人，即使是個極好的，很有才幹的青年，恐怕也不會有什麼出息。”他的話是很中肯的。
單戀還會造成心理的失調。生活在幻想愛情中的人心靈必然是封閉的。單戀者性格孤僻，情緒低沉，對周圍的人和事漠不關心。他心情壓抑，內心苦悶，而又無人可排解，無處疏泄，心理處在失衡的狀態。不少單戀者會出現精神障礙，不同程度地患了癔症、憂鬱症或妄想症等病症，但是是可以克服的。
克服單戀的痛苦重在防患於未然。首先是要避免“戀愛錯覺”，正確地辨別對方是否同樣愛著自己，要注意觀察和分析對方的表情，用心明辨；要重視其反複性，某種信息的經常出現可能意義很深，而單單一兩次就不足為憑了；要學會用聯係的觀點去分析問題，把某種信息和其他因素結合起來考慮。如有個男孩經常對一位女孩進行幫助，如果這男孩是副熱心腸，對誰都樂於幫助，那麼女孩大就沒必要胡思亂想，單相思了；如果這男孩對這個姑娘給予特殊照顧，那就須得注意了。
一旦單戀已然發生在自己身上，那就需要拿出十足的勇氣，克服羞怯心理和自我安慰心理的折磨，勇敢地用心靈去撞擊。如果對方有意，單戀則轉化為“雙戀”，愛的幸福就會取代愛的痛苦。如果是“落花有意，流水無情”，則應該麵對現實，用理智主宰感情，進行轉移，通過思想感情的轉換和升華來獲取心理平衡。
生活中的交往很多，不一定非要把自己喜歡的人定義為情人，青少年朋友們，你們要在感情上，學會自然大方地和異性相處。不要把自己往“戀愛”這上麵套，有時候自己的喜歡並非真正的戀愛，如果能利用對對方的“愛慕”之情來推動自己的學習是更好了！這時，青少年就應該利用這一特殊的感情特點作為學習的動力，讓學習與交情兩不誤，使你在與異性同學交往的過程中做到互補、互學、互助、互保。這樣才能避免你們誤入“單戀”的歧途，也更利於你們身心的健康發展。
4．從暗戀的苦惱中解脫
談戀愛的滋味是美好的，許多的學生都是處在青春期的過程中，但是誰能沒有青春發育時的心理呢？但是一些學生因為個人的許多原因，而不喜歡把自己的思想付諸於行動上，而是心裏麵偷偷地開出了愛情的萌芽花朵，這種現象是屢見不止的，如何讓你們正確看待暗戀這個問題呢？讓你們從暗戀的苦惱中解脫出來，是一個值得人們關注的話題。
青春期的少男少女相互喜歡是很正常的心理成長過程。青少年朋友由於世界觀尚未形成，對人生、對社會、對世界的看法還較幼稚、片麵，個人的思想、道德品質在今後的人生道路上還會有很大的變化，今天可能一致，明天就可能有分歧。在這個動蕩不安的時期裏，對異性的戀愛往往帶有朦朧、脆弱、不穩定的特點，這時家長及其在校老師不必一味排斥，還需理性。
暗戀的困擾，心理發育還不夠成熟
隨著年齡的增長，越來越多的青少年朋友心理上有了些變化，開始變得不愛說話，沒有小時候那麼活潑，也沒有很多的愛好了，表現的更多的就是自己一個人，喜歡安靜，不愛跟太多的陌生人接觸，而且思想上也是表現得很散漫。這都是青春期個人的心理上的變化。甚至是有些學生，心中有了自己喜歡的男生或是女生，你也不敢去表露，就默默地喜歡著，不願自己去打破那層朦朧的對異性的美。這也許就是最初的單戀吧。
人一輩子，哪沒有一個自己喜歡的人呢？但是有時你就是喜歡偷偷地喜歡，其實這種做法也是不正確的。要學會真正的看待感情這個問題，不要去單相思了。要知道，單戀也是沒有任何意義的，甚至是沒有一個很好的結果的。
以前，有個男孩子，他總是喜歡去學校的大陽台上去坐著，每次一道放學，他的心情都是難以平靜的，他都每天準時地跑到學校的陽台上去，因為在陽台上他可以看到自己喜歡的女生，他每次隻要是一看到她，心裏有再不高興的事情，都化為虛有了。剛開始，他還是一如既往的去等到放學去看那個女孩，但是過了很久，那個女孩子都沒有出現在校園裏了。他感到頓時的很失落，後來，他暗自每次上課時，腦子裏全是那個女孩，最後，他的成績一直下降，退學了。
透過這個事例，可以看出這個男孩的心理現在就屬於暗戀心理。因為自己很喜歡那個女生，但是那個女生後來不知道因為什麼原因，再也沒有出現了，他就心情很糟糕，最後影響到了他的學習，結果是感情的越來越失敗。
可見，暗戀也是一種錯誤的心理。你應該了解什麼是暗戀，清楚地明白自己到底是在做什麼事情，對沒有結果的感情應該少投入點，或是不要去投入。那樣，對自己的成長也是十分有益的。
擺脫暗戀，找一個屬於自己的世界
暗戀是一種世界性的社會現象，青少年男女的暗戀與你們的身心特點及環境影響有關。其主要表現為以下幾個方麵：
1．暗戀是你們作為學生對性的好奇與探索的心理
隨著年齡的增長，在性成熟的生理作用下，青少年們對性產生了強烈的好奇心理，致使你們有一種蠢蠢欲動的探索和嚐試的欲望，你們在情感與理智之間，容易選擇前者。特別是中學生的你，你們對異性特別敏感，一旦意識到相互之間的愛慕之情，往往克製不住情感的衝動，迅速進入盲目的熱戀之中。一旦遇到挫折，往往一時承受不住，急性發作，甚至釀出悲劇。