3．注意課堂聽課效率
學生的知識大部分都是在課堂中得以掌握的，因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發展智力的中心環節。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學習的關鍵。要緊跟教師的思路，邊聽邊思考，邊思考邊記，讀、思、記、問統一結合起來。
另外，課堂也是師生互動的最佳環節。學習的過程，就是問題產生的過程，也是問題被解決的過程。在這個過程中，如果問題沒有被每天及時解決而遺留下來，就會成為學習過程中的漏洞。學生要把握住這段時間，及時的使自己的疑問得以解決。
4．做好複習
通過溫課回顧，鞏固知識，提高能力的基本方法。即溫故而知新——是學生學習知識要注意消化和鞏固，要經常複習，把新知識與已有知識聯係起來，使知識係統化。複習對於知識的後期掌握和應用起著極為關鍵的作用。很多學生對所學知識記不住，並不是腦子笨，而是不善於複習，或複習功夫不深。
以上的方法和原則是密切聯係、相互作用的。學生必須堅持辯證的係統觀點，深入領會學習原則的完整體係，在學習過程中創造性地綜合運用，全麵貫徹，防止把個別原則絕對化。另外，還要因人而異、因學科而異，正如醫生用藥，不能千人一方。同學們應當從實際出發，根據自己的情況，發揮特長，摸索適合自己特點的有效方法。
3．如何改正偏科的現象
你的困惑：由於受升學考試等因素的影響，現在的偏科現象較為普遍，中學生尤其突出，如重理輕文，或重文輕理等。在出現偏科現象時，該如何自我克服呢？
我來為你疏導：
心靈故事之→
王飛的語言能力非常強，而且愛好文學，所以，她把自己的人生目標定在了文科。也許是基於這一原因，她的文科與理科有著天與地的差別。幾乎沒有下過九十分線的英語強人很難讓人想象到她的數學成績竟然隻有少少的二十幾分。
對此，王飛的態度卻不已為然，她認為，自己在感興趣的方麵有突出的成績，這就足以照亮自己的人生。可是殘酷的高考讓王飛知道了自己的想法是極為幼稚的，正是因為那少得可憐的數學分數把她關在了夢想的大學門外。
透視心靈深處→
偏科對每個青少年來說都不陌生，據調查，80%的同學認為自己曾經或現在正在為偏科而煩擾，但這當中卻有一半以上的人對於偏科沒有一個正確、深入的認識。但是，到底什麼是偏科呢？專家給這個現象下了如下的定義：偏科是指在學習中不能正確對待各門學科的學習。重視了認為“有用”的學科，而忽視了認為“無用”的學科，善學喜歡的學科，把主要精力集中於這門學科的學習，而忽視其他學科的學習，有的甚至放棄其他學說的學習。
各年級開設的各門學科都是為了青少年的全麵發展、經過科學論證和實踐檢驗而設立的，偏廢任何一門課程，猶如修建高樓大廈時地基缺了幾樣關鍵的東西，其後果是很嚴重的。一是在知識上產生缺陷，在學科方麵出現“跛腿”現象。那樣會影響其總體的考試分數，為其升學帶來一定的難度，而且會影響他在某一領域的發展。二是影響其他學科的學習。因為各門學科是相互聯係的，缺一就會覺得不協調。
現在偏科現象已到了白熱化的程度，尤其是在“學會數理化，走遍天下都不怕”這種重理輕文思想的影響下，偏科現象更為嚴重了。不過，偏科難免。原因有內在的，也有外在的。
一、隻憑興趣學習
現實生活中，有些學生喜歡數理化，而對語文、曆史、地理等學科一籌莫展，而有些學生則恰恰相反，他們喜歡哪一門就隻學那一門，其餘不感興趣的課程就不聽，作業也是胡亂做的，如此興趣用事產生巨大反差，形成偏科的現象。
二、學習方法不正確
“偏科”的一個重要原因是：沒有根據不同課程的特點，選擇學習方法。有的青少年對某門課程的學習方法不對，學習效果不高，老師教育又不得法，家長也沒及時給予幫助，慢慢的就會失去學習的興趣，造成偏科現象。
三、教師的影響
有的青少年偏科是由於青少年與教師的關係問題造成的。由於不喜歡某個老師，就會連帶著在他的課上不想聽，留的作業也不想做，導致這門課的成績上不去，而最終導致偏科現象的形成。
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那麼，在克服了偏科的認識問題之後，在學習方法上應該注意些什麼呢？
態度決定一切。麵對偏科現象，要有一個正確的認識，認清危害，樹立信心。當偏科出現了，有的同學便會信心全失，便會慢慢的放棄，想最補也很難補上去了。你要記住，學習上的弱科往往會影響整體成績，會影響其他學科的學習，並給進入更高學府進行學習帶來困難。所以，要樹立起信心，偏科不是無藥可救，主要取決於你學習的態度。
要擯棄好惡，端正正確的學習態度。偏科的重要原因之一就是僅憑自己的興趣出發。興趣愛好與否，是出於對某種學科的心理態度。學習不能憑自身的好惡及和老師的關係而產生學科偏見，這樣做是幼稚、糊塗的，也是極為錯誤的。如果重視不感興趣的弱科，對其不抱任何偏見，以“肯學則能學會”的態度致力於這個學科，就能增強學習的動力。
做題從簡單的入手。對於偏科的學生來說，在麵對這一科目時，要把握從簡到難的原則進行學習。因為你在這個科目上基礎差，做難題對於你的提高不會有多大幫助，而且會不斷的打擊你的自信心。正確的方法是從簡單一些的習題入手，牢牢掌握課本上最基礎的知識，在對簡單的題目完全掌握後，再適當提高題目難度。
要把握好學習不擅長科目的時間，堅持從短到長的原則。凡是不擅長的學科，大都是不感興趣的。因此，如果一開始你便在差的科目上投入大量時間，必然會倍增煩躁與厭倦。所以，要製定出一份計劃表，給自己定下時間規定，比如說半個小時，到時間後就去改學別的科目。時間一長，對差科的學習興趣就會逐漸培養起來了。還可以將差的科目夾在強的科目中學，時間同樣不要太長，以避免枯燥無味的學習。
如今的網絡上有人這麼說到：不偏科不成才。但是不得不承認，過分偏科的人在社會上生存有很大的局限性。現在的社會需要的是綜合素質全麵發展的人才，要想適應社會的發展，必須改正偏科現象。
4．當班幹部影響學習嗎
你的困惑：許多家長看到青少年學習有所退步，就讓他們放棄當班幹部或課外活動的機會與時間。許多學生逐漸成為“兩耳不聞窗外事，一心隻讀升學書”的“小夫子”。當班幹部真的影響學習嗎？
我來為你疏導：
心靈故事之→
張其是家中的好孩子，老師眼中的好學生。他在學校裏的表現十分突出，是個有名的熱心腸，因此，他在班級裏的人緣很好，加上他的組織能力很強，所以一直是班裏的活動骨幹，擔任班長的職位。他不負所望，把班級的活動組織得有聲有色。
然而，最近他的學習成績開始呈現下降趨勢，父母說她是做班幹部而耽誤了學習，眼看再過一年就要高考了，所以父母讓他不要再做班幹部了，專心於考學。張其很迷茫：當班幹部真的會影響學習嗎？
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在現實生活中，類似於張其這樣的似子數不勝數，對當班幹部是否影響學習這個問題也是爭論不休。所謂“仁者見仁，智者見智”，我們並不能說其中的某一方觀點是完全錯誤的。但是，站在一個理智、客觀的角度上思考，我們完全可以提出這樣的一個觀點，即雙刃劍理論。任何事情都有其利弊，當班幹部的影響也是如此，但總體而言，當班幹部對於學習的影響利大於弊。
在生活中，可以看到許多的班幹部其實都是班級裏的學習尖子，在老師家長的讚揚聲和同學們的羨慕眼光中成長。但是當青少年的成績一下降，他們就慌了手腳，認為是青少年的學習時間被其他的工作耽誤了。這是一種片麵的觀點。學習退步應從多方麵找原因，如學習方法、學習效率等，而不應純粹認為是當班幹部耽誤學習。當學生被強迫辭去工作去學習時，心理上會產生落差，這樣極易造成緊張、焦慮甚至產生強迫症等心理疾病。
人們之所以出現這種片麵的看法，主要把“學習”的範圍看的太狹窄了！在家長的心中，沒有弄清好學生的真正含義。在他們的眼中分數即代表一切。其實，真正的好學生不單單是學習好。我們提倡素質教育，就是要學生德、智、體、美、勞全麵發展。如果隻重視書本知識，不注意能力訓練，將來走上社會，會怎麼樣呢？他能對社會做出多大貢獻嗎？要知道，未來需要的不是書呆子，而是有能力的一代新人！
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是的，班幹部相對來說工作會多一些，在一定程度上占去了一些學習的時間，但對於有能力的學生來說，並不會因為學習時間少點就會落後。相反，智慧地去處理問題會事半功倍，在工作中鍛煉自己，在學習中提升自己，人的潛力才能更好地開發。而且作為班幹部就會有一種帶頭，處處為先的精神，這會更加促使他們爭取學習上的進步，因此，當班幹部和學習是並不矛盾的。
當然，青少年畢竟是孩子，自我控製能力比較差，什麼是主，什麼是次很容易分辨不清，從而耽誤學習。所以，提醒做班幹部的同學要尋求家長和教師的引導和支持的作用：不能因為學習的一點退步，就讓你放棄當班幹部和參與班級工作，這對於青少年溝通能力和學習能力的培養都是不利的。
對於一個學生來說，學習並不是他的全部，也不是他能力的所有體現。我們的社會一直在倡導，培養“有理想、有道德、有文化、有紀律”的四有新人，所以要做成為一個合格的人才，就要在各方麵都努力尋求提高和進步。以積極的心態去參加每一件事情，在實踐中鍛煉自己，提高自己。當班幹部也並不一定影響青少年的學習，關鍵是如何合理安排時間和正確的對待。
5．考場上怎樣克服緊張情緒
你的困惑：像我這樣處在學習階段的少男少女，都麵臨千萬次的考場考驗，考場就是戰場，考場情緒的好壞直接影響考試成績。緊張是在考場上最為常見的心理，該如何克服呢？
我來為你疏導：
透視心靈深處→
高考是否能夠順利通過，除了必備的知識準備以外，還有什麼秘訣呢？有人說：“九載寒窗比勤奮，三天高考比心態。”這句話一語中的。因此，高考前不可缺少的準備工作就是調整個人的應考心態。