欣賞他人,完善自我
大部分的人都會發現批評別人,貶低別人要比讚賞別人的優點容易得多。但是看別人的優點比起看別人的缺點,而且好處也要多得多,而且把注意力集中在別人的優點上,也可以使自己更加能夠強調自己的優點。那麼作為中學生的你又該怎麼樣以新鮮的方式和積極的眼光去看別人呢?你要是能發現別人的優點,那你與別人的關係也會變得更為成功,但是這也是你的成功的一部分。
每一個中學生都知道大腳馬皇後了,馬皇後是朱元璋的原配,算是個草莽皇後。這個和尚出身的皇帝,雖然缺點特別的多,但是他卻有一個值得每個中學生去學習的最大的優點,就是善於發現別人的優點。比如馬皇後的大腳,在一片小腳當中那就是一種健康的美。“世上從不缺少美,缺少的是發現美的眼睛。”這是對朱元璋最大的總結。朱元璋常說“我通常誇一個女人漂亮;如果她不漂亮,我們可以誇她很有氣質;如果她既不漂亮也沒氣質,我們可以誇她特別的善良。”
現實生活中,中學生要向朱元璋那樣:多發現別人的優點,少去尋找別人的缺點,要多注意別人的感受,站在不同的角度特別是對方的角度來分析和處理問題,自然也就可以快樂起來。快樂不是別人給的,而是要自己善於發現,善於尋找。希望做個快樂的人,同時希望把自己的快樂帶給身邊的人。
中學生朋友們,當你們發現別人優點的時候,並且還為這些優點而讚美別人的時候,你們會發現,在日常接觸中,所產生的種種不快與矛盾都可以春風化雨。大家還會因為你的真誠而被感動,同時自己也得到了讚美,這時的你們好像沐浴在無盡的友愛中,同時還會感覺到自己所處的世界是那麼和諧和溫暖。
不斷發現別人的閃光點,從而博所眾長,不但可以使自身不斷完善、進步和善於發現的閃光點,也可以讓自己的優點不斷地發揚光大。
人際交往心理輔導:
人發出去的是讚美,讚美就加倍地回來了。要想讓別人讚美自己,那麼你就要真誠地去發現別人的優點,然後真心地去讚美。因為被別人欣賞是愉悅的,同樣,能夠去欣賞別人也是快樂的。欣賞與被欣賞是一種互動的力源,當別人得到你的讚美與欣賞時,便會有如沐浴陽光、春風,必會產生奮進之力,向上之誌,而你能夠去讚美別人,你也必具備善良之心,仁愛胸懷。
4.用適當的方式處理友誼
父母與我們的成長相伴相隨,朋友卻與我們一生相守。沒有朋友的生活就像一杯沒有加糖的咖啡,苦澀難咽,還有一點淡淡的愁。並伴隨著無盡的寂寞難耐,讓生命變得沒有樂趣可言,更不可能煥發光彩。朋友是我們站在窗前欣賞冬日飄零的雪花時手中捧著的一盞熱茶;朋友是我們走在夏日大雨滂沱中時手裏撐著的一把雨傘;朋友是春日來臨時吹開我們心中寒冬的那一絲春風;朋友是收獲季節裏我們陶醉在秋日私語中的那杯美酒。沒有朋友的人的一生是空洞的。所以我們需要朋友,他們是可以陪我們走過風霜雨雪的人,陪我們感受愛恨癲狂、恩怨情仇的人,陪我們走過張揚的青春共同譜寫一段光輝曆史,編寫造就故事的人……
培根曾說過:“最能保人心神之健康的預防藥就是朋友的忠言和勸諫。”
荷麥曾說過:“友誼是一種溫靜與沉著的愛,為理智所引導,習慣所結成,從長久的認識與共同的契合而產生,沒有嫉妒,也沒有恐懼。”
紀伯倫也曾這樣描述過朋友:“和你一同笑過的人,你可能把他忘掉;但是和你一同哭過的人,你卻永遠不忘。”
遠在美國留學的小春,以前自己的學習不好。常常跟他家鄰居一個孩子小軍在一起玩,爸爸媽媽怕他們玩影響學習,無奈之下就為了孩子的學習,把他想方設法送到了國外。就這樣,小春和小軍從此就很少有見麵的機會。但是他們彼此還是一直維持著很友好的關係的,他們在不上課的時候,互相在網上發個郵件慰問下對方的身體情況以及學習的情況。特別是有一次,小春生病了。小軍把藥用特快彙到小春那裏。小軍很是感動,不久,小春病就康複了。小軍很是感激感動。
友誼是青春期的表現
在專家們針對中學生展開的關於“課餘時間最喜歡和誰在一起”這一課題的調查中表明,有80%的中學生回答是:朋友。在對“心中有苦惱最想和誰談”這一課題進行調查時,有69%的中學生回答是:朋友。而對“父母是否經常與你交談”這一課題進行調查時,回答不談的占5%,有時談的占42%,經常談的占36%,而天天談的隻占17%。在諸多的調查中顯示許多學生即使和父母交談,不願把心裏話告知父母,而更願意告訴自己的好朋友,你們中大多數認為朋友可以理解自己的一些胡思亂想和異想天開想法,而這些想法卻往往得到父母更多的是訓斥和不信任。
關於朋友,古往今來一直有例可尋。“誠”“信”“仁”“忠”,這些對朋友的定義一直影響著我們,滲透進我們的生活,影響著我們的行為,並成為我們的交友的準則。“高山流水覓知音”、“飛蓬各自遠,且盡手中杯”“君子之交淡如水”等一係列故事是友情的深刻表現。
俗話說:“在家靠父母、出門靠朋友”,一句俗話不僅表明了朋友的重要性,還說明了朋友的作用在於幫助,更在於相互依靠。但不是那種為個人私利,借朋友之名、用友情澆灌的,開出的朵朵邪惡之花的行為。這兩者之間有很大的區別;前者是相互依靠、相互幫助,特別是在朋友困難時彼此依靠、鼓勵、攙扶一起走出困境;而後者表明的卻是在朋友春風得意時鞍前馬後“澆灌”友情;朋友遇到困難時,棄之遠去,雪上加霜,落井下石。
一直以來就有“患難見真情,烈火見真金”形容朋友之說,這也是我們對朋友的要求,同時也是判斷友情真偽的一種標準。在該學習時拉你外出遊玩,看到你家裏有錢就對你前呼後擁的友情不是真友情;而是在考試得意時的忠言逆耳、受批評時給你殷殷關切之言的友情才是真正的友情。在麵對困難時一起攻克難關的朋友將銘記你青春留下的痕跡。
朋友,是與你一同走過青春歲月的人,他會在你高興時與你分享快樂,在你幸福時使幸福增倍,在你困難時使困難分解,在你孤單時幫你趨走寂寞,你落魄時給你鼓勵。朋友,是每個人都想擁有的人,是每個人都想變成的人。要讓大家成為朋友,使朋友的關係不斷鞏固,需要一種叫友情的東西去澆灌。
求學的過程就是結交朋友的過程,從小學到初中到高中,這一路陪你相扶相持走過的都會是你銘記於心的朋友。中學時代是你正處在生理和心理年齡變化最敏感的時期,隨著知識的豐富和眼界的開闊,會想著擺脫對父母的依附而走向自立,因此與同齡人之間就產生了共鳴,並因為內心的共同感受而相知相伴成為一生的朋友。他會與你一同走過青春的日子,為你刻下青春的痕跡。
朋友助你行
曾有人說過這樣一句話:“撇開友情就無法談青春,因為友情是點綴青春的最美麗的花朵。”人生在世,除了擁有血濃於水的親情之外,還會擁有彌足珍貴的友情。友情不僅為你的生活增添姿彩,更會成為你鏈接青春的紐帶,鏈接那段神采飛揚的歲月。
校園中所結下的友情是最純淨的,沒有受到絲毫社會大染缸的浸染,也沒有摻雜任何的功利色彩。在學校裏交下的朋友,沒有受到激烈的競爭壓力的影響,可以說是最可以信賴的。同學間打掃衛生時的相互幫助,跑操時的相互鼓勵,吃飯時講的笑話,學習時產生的爭論……這些都是友誼在我們身上散發出的絢麗光環!能使我們身上所散發出的友情的香氣!
當一個人與友情鏈接時,友情就會像幹旱後的一場春雨,滋潤著你心靈的每一寸土地,讓你的心靈得到淨化,展翅飛翔。友情在學校裏鏈接之初是一塊無暇的美玉,即使沾上汙跡也能將其抹去,但若步入社會後卻會留下淡淡的痕跡,永遠都抹不掉。與友情鏈接後,你會時而堅固,時而脆弱。隻要我們心中有堅定不移的信念,友情將會比任何東西都要堅固;反之則如同玻璃杯一樣。
與友情相鏈接的那頭,朋友在你前行的過程中會給你指明方向,會為你解決困難,與你相知,理會給你關愛。他是與你朝夕相處的人不會因為你存在著一些微不足道的缺點,而到處亂講的人。因為金無足齒,人無完人,更何況你的朋友也不是一個十全十美的人。
與友情鏈接的那頭,朋友會是金,朋友會是銀,朋友更會是陽光,是月亮。他會在你走向黑暗的時候,為你點亮明燈。不會人雲亦雲,散播對你有傷害的謠言;不會因為學習不如你而疏遠你;更不會在你考得差時譏笑嘲諷。朋友是不會有私心的,他會在你需要幫助的時候,不顧一切的對你嗬護的人,他會一直對你忠誠,你們以前承諾的一言一行他們都會兌現,不會因為有了新朋友而把你忘掉的人。
友情是無處不在的。成長的過程中你會結交許多形形色色的朋友,他們會成為你青春時代相處時間最長的人。人人生而平等,你若高高在上,總是以低頭看的姿勢對待他人,你的友情是匱乏的,你隻有以人格相許才能得到對方整個人格的依賴,這是明白了人的尊嚴之後的寶貴一步,盡管這一步很短暫,其經驗卻影響一生。
中學時代是友情的基點,很有可能一個朋友就是一輩子,這是青春時代開始的過程,也是拉開友情帷幕的舞台。每個人都需要朋友。童年時我們需要一起玩樂嬉鬧的夥伴;求學時我們需要互相學習,彼此鼓勵的同學;工作後我們需要誌同道合,把酒言歡的同事;暮年時我們需要情投意合,下棋對詩的老友。如果你沒有朋友,沒有體驗過真正友情的人,那麼你現在就要開始努力了,因為結交一個值得的朋友是一生的財富,沒有友情相伴的青春也是蒼白。
人際交往心理輔導:
有些時候,朋友也是不能經常在一起的,中學生此時就需要加強彼此間的感情,多去用另一種方式去多和朋友進行交往,這樣,才能保證中學生之間的友情更加有保鮮度。
5.不含忌妒與狹隘之心
狹隘是指氣量小、心胸狹隘。狹隘心理主要是嫉妒、孤僻、猜疑、神經質等不良個性造成的,這些都是狹隘心理的表現。目前,中學生普遍存在著心理脆弱的現象,經有關專家研究,其根源多是來源於心胸狹隘。
中學生狹隘心理產生的原因
中學生的狹隘心理主要表現是,當你們受到一點困難和委屈便會斤斤計較、耿耿於懷。有些中學生聽到老師或父母兩句批評就接受不,甚至失聲痛哭。你們隻能聽好聽的而不能聽壞的,隻能接受成功而不能接受失敗,如果稍微遇到一些坎坷和不如意,就出現過激行為導致害人又害己。有的中學生對學習和生活中的一點小失誤就寢食不安,自認為是莫大的失敗和挫折。心胸狹隘會降低人耐受挫折的能力,情緒也不佳,無法健康的與人交往。因此,狹隘是有百害而無一利,所以,中學生要改變這種不良的性格。
曾經小華和小夢是一對很要好的朋友,她們整天一起回家,一起逃課出去玩,總之,每天都形影不離。班上來了一個新同學,那個女孩坐在了小華的旁邊,於是小華因為那個女孩剛來班裏,還不是很熟悉班裏的環境,就多帶那個女孩去了解下學校。但是這時小夢心理很不舒服,她就在那個女孩晚上自習課放學以後偷偷地跟蹤那個女孩,把那個女孩痛打了一頓,以解心頭之恨。
這個事例就是很明顯的狹隘心理的產生。小夢的心理出現了很嚴重的問題,她對自己的同伴同學與自己好朋友的關係,感到心中十分不滿,於是就釀成了這種後果。這其實是心理差異大的區別。
中學生在成長的過程中受多方因素的影響而形成狹隘心理,這一現象嚴重影響了你們的學習和交往,成為身心發展的障礙。有狹隘心理的中學生由於氣量小,在學習和交往很容易發生矛盾和衝突。其原因如下: