一個人遇到家庭糾紛或升學、就業、婚姻等方麵的困難時，便會感到心氣不順，情緒憂鬱。這時若采用足部藥浴，頭腦就會清醒起來，情緒就容易平靜下來，緊張和憂慮可得以緩解，從而避免造成身心疾病。
以上作用是通過熱水和藥液的溫度刺激、物理刺激、化學刺激、藥物的透皮吸收等綜合作用來實現的。
足部藥浴的方法和技巧
足部藥浴用水的選擇
足部藥浴一般采用自來水，無自來水的地方也可取用河水、溪水或礦泉水。如果河水、溪水有農藥或化肥等汙染；則應禁用。因為如用汙染的水泡足，人體皮膚容易吸收水中的有害物質，可能產生事與願違的結果。
足部藥浴劑的選擇
根據養生保健、防病治病的需求，在足部藥浴時有針對性地加用一定濃度的食物及中藥，則效果更佳。根據我國民間傳統的方法及長期實踐中積累的經驗，本書將詳細介紹各種配方。現將目前足療市場上常用的幾種足浴劑介紹如下：
（1）藏藥水晶泥：由紅景天、獨一味、穆庫爾沒藥、吉娘察、藏菖蒲等中藥萃取物和吸水樹脂組成。具有活化皮膚細胞、軟化足部角質、去汙除臭、促進血液循環、消除疲勞等功效。
（2）水晶靈藻泥浴足劑：含天山雪蓮、紅景天、巴戴天、胡黃連、黃柏等中草藥的提取精華素，配以高分子吸水材料、礦物質、B族維生素及抑菌劑，具有清熱解毒、消炎除菌、除臭止癢、潤膚爽膚、促進血液循環、補腎壯陽等功效。
（3）珍珠水晶泥浴足劑：由綠藻、當歸、川芎、木香、白芷、香草等和吸水樹脂組成。具有活化細胞、軟化角質、去汙除臭、放鬆身心、陶冶情操等功效。
（4）草木香水晶泥浴足劑：含黃連、苦參、蛇床子、藏菖蒲等中藥萃取物及香薰精油和吸水樹脂。具有活化細胞、軟化角質、去汙除臭、清熱祛濕、殺蟲止癢等功效。本品又分為蘆薈、檸檬、薄荷、牛奶、檀香、黃玫瑰、紅玫瑰、桂花、紅花等類型的產品。
（5）香薰水晶泥沐足劑：由天然植物香薰精油、高分子吸水材料、維生素E、保濕因子、紅花素、薄荷腦等成分組成。具有疏通經絡、促進血液循環、消除疲勞、清潔皮膚、消炎抑菌、除臭止癢、滋潤皮膚、軟化角質等功效。
（6）薑汁藻泥：選用進口海藻，再配以含有天然芳香油的天然中草藥加工而成。本品保濕效果良好，具有活血散淤、解除痹痛、殺菌抑菌、除臭止癢、消除疲勞等功效。
（7）牛奶珍珠水晶泥：本品選用優質水晶泥、蘆薈，再配以天然植物香薰精油，經過精心加工而成。具有收汗除臭、潤膚止癢等功效。通過足部反射區和經絡傳達到內髒，能保健強身，愉悅身心。通過香薰精油的芳香療法，還可起到緩解精神緊張、增強記憶、延年益壽的作用。
（8）人參水晶泥浴足劑：本品選用人參、黃芪、當歸、紅景天、刺五加、白術、生地黃等名貴天然中草藥，有大補氣血、滋養五髒、增強免疫功能、抗老防衰、增進食欲、改善睡眠、愉悅身心的作用。經高科技技術提取其精華，以吸水材料為載體，適用於身體虛弱、體力欠佳及腦力疲勞的人群。
（9）熏衣草水晶泥浴足劑：由熏衣草、枯礬、甘鬆、木香、甘草、藿香、苦參等天然中草藥組成，采取高科技手段提取其精華，以吸水材料為載體精製而成。具有香足除臭、辟穢去濁、愉悅身心等功效，對身有異味、足臭者尤為適宜。
（10）海冰水晶嗜喱：由無機鹽、植物精油、中草藥提取物、薄荷腦、冰片組成。具有消炎抑菌、潔膚止癢、爽膚潤膚、去除異味、軟化角質、疏通經絡、消除疲勞、促進血液循環等功效。
（11）藏藥藻泥：本品選用進口海藻，再配以含有天然芳香油的藏藥，經過精心加工提取而成。具有保濕護膚、活血散淤、解除冷痹疼痛、除臭止癢、消除疲勞等功效。
（12）滋陰壯陽藻泥：本品選用進口海藻，再配以滋陰壯陽類的天然芳香油加工而成。具有滋陰壯陽、消除疲勞等作用。
（13）舒筋活血藻泥：選用進口海藻，再配以舒筋活血類的天然芳香油加工而成。具有舒筋通絡、活血化淤、消除痹痛、解除疲勞等功效。
（14）黃連抑菌藻泥：本品選用進口海藻，再配以清熱抑菌類的天然芳香油加工而成。具有清熱解毒、殺菌抑菌、消炎退腫等功效。
（15）足舒寶滅菌藥包：由蒼術、茯苓、北細辛、車前子、金錢草、百部、蛇床子、地膚子等地道中藥磨製而成。具有消炎殺菌、抑製真菌生長、止汗除臭等功效，對頑固性腳氣尤為適宜。
（16）神芝沐足劑：由檀香、丁香、當歸、菖蒲、人參、田七、飛揚草、大黃等多種中草藥組成。具有爽足香體、活血舒筋、殺菌抑菌、除臭止癢、益氣養血等功效。
（17）古道芳浴足劑：由檀香、丁香、獨活、桂枝、當歸、川芎、艾葉、菖蒲、薄荷等中草藥提取物精製而成。具有爽足香體、清心寧神、通經活絡、通暢氣血、辟穢除濁、斂汗除臭等功效。
（18）浴足桑拿粉：本品選用富含天然芳香揮發油的丁香、菖蒲、蒼術、當歸、菊花、蘆薈等名貴中草藥組成。具有避穢除瘴、愉悅身心、緩解疲勞、促進循環、軟化角質、祛除足臭等功效。
（19）金銀花浴足劑：由金銀花、檀香、丁香、獨活、桂枝、當歸、一川芎、艾葉等中草藥提取物精製而成。具有清熱解毒、殺菌抑菌、活血通絡、辟穢除臭等功效。