夫妻相互給予、相互幫助、彼此相愛才能幸福。如果一方患病，得到對方的關懷和照顧，會感到自己幸福，但這種幸福是建立在對方的辛苦和負擔之上的。因而不是相互給予的共同幸福，不能算真正的幸福。尤其是夫妻一方長期臥床不起，將給另一方帶來精神、經濟和生活的壓力。俗話說：久病床前無孝子。更何況許多萍水相逢的夫妻呢。
一位姓劉的朋友，原是省級機關的處長，丈夫腦中風癱瘓，她50歲就辭去工作照顧他。丈夫生活不能自理，大小便失禁，吃飯要人喂，由於大腦不健全，脾氣大得很，天天惡語罵人。她總是任勞任怨，精心照顧他，諒解他是病人，到處為他求醫，可治也治不好，死也死不了，一拖就是十幾年。看著這位女幹部在這種苦難的歲月中頭發一天天變白了，人蒼老了，從一位年富力強的女強人變成毫無生活情趣的老太婆。這不僅是她個人的損失，也是社會的損失。我們要同情病人，也要同情照顧病人的人。真希望她早日從這種沉重的生活中解脫出來。生病真是害己又害人的行為，當然，不是因為自身原因導致的疾病另當別論。
夫妻健康才能天長地久地彼此相愛、相互照顧，特別老年夫妻更需相依為伴。中年人健康才能更好孝敬父母、關愛子女，老年人健康才能享受子孝孫繞的天倫之樂，又不給子女增添負擔。
保持健康應當是對家庭的一種責任。
5身體健康是未來人生的保證
由於過去在人口問題上犯了錯誤，我國人口激增，接著又無可奈何地控製一對夫婦隻生一個孩子，這必然要導致出現“四二一”的家庭結構和人口老齡化比例增高的問題。現在的老人大多身邊有兩個以上子女，平時在生活和精神上子女多少都會給老人以關心和照顧。但再過十幾年後，就會出現每4個人中就有一位老人，4個老年人中就有一位高齡老年人，這就意味著一對獨生子女夫婦要照顧4位老人，還要照顧自己的子女。屆時勞動人口比例相對下降，青年人工作壓力更大，哪裏能抽出多少時間來照顧老人。曾有人悲觀地預言，現在的一代年輕人將會成為悲慘的一代老人。但願不是這樣!現在很多年輕人意識不到失去健康的痛苦，不注意自我保健，將來人老多病，或因病殘失去生活自理能力，不僅自己悲慘，也會影響子女的學習、工作和生活幸福。北京市老齡委曾對年輕人作過一次調查，問及他們對老年後如何打算，多數人對健康沒有準備，竟然有30%的人說，身體不行時采取安樂死，要活得長幹什麼。這真是說風涼話不覺牙疼，真正到了那一天，誰也不會去安樂死，更何況還有一個法律是否許可的問題。一位從事老齡工作和醫務工作近20年的大夫，見過無數臨終受折磨的病人，慘不忍睹，可就是在生命的最後一刻，還抱有生存的希望。現在的年輕人為未來年老做準備有三條途徑：一是努力建立和完善社會養老保障體係，二是個人資金積累，三是個人健康積累。健康積累是人人最容易做到的，不重視健康積累的人將來是很可悲的。
健康直接影響人的價值，作家紀一講：“一位老同誌，他(她)退休的時候是知識和經驗最豐富的年齡，是家庭負擔最少的年齡，是功名利祿之心最恬淡的年齡，也是人生第二青春正待開始的年齡。如果他(她)是健康的，他(她)就是自己的財富、家庭的財富、社會的財富；相反，他(她)就是自己的包袱、家庭的包袱、社會包袱。”其實，健康與否不僅影響老人的價值，同樣影響中青年人的價值。
一個人患傳染病，會繼續傳染給配偶、子女、親屬、同事等。有的人生了大病，耗去大量的醫藥費用，造成單位困難。有的人長期臥床，消耗家人寶貴年華。因此，我們還要建立一個新觀念：不珍惜生命和健康是不道德行為，熱愛健康和生命是一種美德。
朋友，熱愛你的健康，保護你的健康，促進你的健康吧!