我們如果按這種規律合理安排學習生活，就可以高效率地利用時間。如早晨用於背誦外語，下午學習輕鬆一點的科目，晚上用來攻克難題，都往往會取得較好的效果。另外，每個人的生物節律不同，要把握自己的生物節律，充分加以利用。
（2）充分利用間隙時間
中小學階段的學習是非常繁忙的，成天有背不完的書、做不完的習題，許多學生會覺得時間不夠用。但時間就像海綿中的水，隻要願擠，總還是有的。擠時間的秘訣就是盡量把時間單位縮小到最小，充分利用間隙時間學習。
有人做過這樣的計算，如果每天能利用的零星時間有半個小時，那一年就可有180多個小時。如果每小時能讀上10頁，那一年就可以讀完1800頁書。何況我們每天浪費的零星時間遠遠不隻半小時。
教師可以讓學生做個時間統計表，每天把做各項事情的時間一一加以記錄。學生就會驚異地發現：有許多時間不知不覺消耗在無所事事之中，既沒有學習，也沒有娛樂，甚至沒有休息，這些間隙時間成為生命的空白點。
怎樣利用間隙時間呢？方法多種多樣。如在口袋中放一些英語單詞卡片，有空就拿出來讀一讀；與同學邊走路邊討論問題；等人等車的時間，回憶一下今天所學的知識等等。“不積跬步，無以至千裏；不積小流，無以成江河。”間隙時間利用得好，也能派上大用場。
指導學生學會閱讀
學生以學習間接知識為主，因此，較多時間是與書本打交道。閱讀是獲得書本知識的基本方法，指導學生學習，特別要重視閱讀方法的指導。
具體可以從以下幾方麵進行閱讀方法指導：
（1）製定閱讀計劃
這裏要明確閱讀目的、要求、範圍、時間、步驟、方法等。
（2）選擇閱讀書目
學生時間有限，應幫助他們合理選擇書目。古代學者提出讀書有“四別”，即“目治之書（隻看一遍即可），口治之書（不僅看而且要背），心治之書（不僅要背而且要認真思考），手治之書（不僅要看、背而且要摘其要點寫下來）”。
所以，閱讀應分清輕重緩急。對於中小學生來說，教科書應是“手治之書”，重要的參考書是“心治之書”，消遣性讀物是“目治之書”。不同的書目有不同的閱讀方法。
（3）做好閱讀批注
在書中批注是愛書的表現，並不是糟蹋書。批注不僅可以使頭腦保持清醒，而且有助於思維和記憶。批注的方法多種多樣，如在主要觀點和重要內容部分劃線；在關鍵詞下圈點；在空白處寫上各種評注、疑問、答案、要點的歸納等等。在批注的基礎上，可以進一步做讀書筆記。
（4）控製心理狀態
保持必要的學習內推力，調節自己學習的情緒。
（5）提供閱讀材料
這樣做，是讓學生根據自己的實際合理地運用。
指導學生學會觀察
科學的觀察方法是人們在自然條件下有目的、有計劃地對自然現象或社會現象進行考察的一種方法。它是直接用自己的眼睛、耳朵等各種感官或借助相應的儀器去感知觀察對象。學生通過觀察，有利於增加感性認識，獲得直接經驗。
指導學生應用觀察法，應注意以下幾點：
（1）要有目的有計劃