7重視孩子心理健康培養的重要性
情商EQ的保證因素是心理健康。有一個健全的身心，對孩子將來的發展至關重要，小小的一點心理障礙都會在孩子長大後引起無數次痛苦的回憶。如何讓孩子擁有一個健康的心理和健康的身體，做父母的應該充分意識到它的重要性。
健康心理要從小培養
幼兒心理健康是孩子長大後心理健康的基礎，許多研究表明，幼兒時期出現心理疾患多數是因撫養教育不當引起的。因此父母必須特別重視改善孩子的心理衛生條件，促進其心理健康。豐富的營養、充足的睡眠是保證嬰幼兒大腦發育和心理健康的重要條件，而父母和子女之間的血緣關係和供養關係，父母的相親相愛，對家庭的眷戀，以及對父母健康和喜怒哀樂的關切，這是一種情感的“反饋”，所有這些構成父母與子女情感聯係和交流的閉合係統十分有利於情感的升華，逐步培養孩子的同情感、責任感、道德感、榮譽感、幸福感和理智感，這就為嬰幼兒日後良好性格的形成及健康的人際交往、愉快的情緒、健全的行為等打下良好的基礎。
增進孩子的心理健康
幼兒時期是人一生身心發育最迅速、最關鍵的時期。搞好幼兒心理衛生，對於促進幼兒健康成長，培養他們良好的性格和行為具有十分重要的意義。特別是在我國目前提倡一對夫婦隻生一個孩子的情況下，獨生子女的心理品質與多子女常有明顯不同。主要表現在：由於“獨”字的優勢，他們的身體素質、智力發育比較好，有較強的進取心和自豪感；但也由於“獨”字的特殊原因，尤其是父母過於溺愛，他們以自我為中心的觀念強，而且比較自私、孤僻、懶散、生活自理能力低。為了確保獨生子女的身心健康，在心理衛生方麵應特別注意以下幾點：
母愛要適度
幼兒的最大心理需要是母愛。充分發揮母愛的教育作用，對增進幼兒的心理健康具有重要意義。但母愛過度，變成嬌寵溺愛，姑息縱容，則容易使孩子形成種種不健康心理，如依賴、撒嬌、任性、固執、驕橫、缺乏自製力、適應能力差等。母愛忽冷忽熱，容易使孩子情緒不穩定。
教育要講究方法
如果父母因“望子成龍”心切，要求過高、過嚴，會使孩子的心理負擔過重，欲速不達，反而阻礙孩子的智力和個性發展。如果經常苛責、訓斥、打罵和體罰，容易使孩子形成自卑、膽怯畏縮、逃避等不良性格，或造成孩子說謊、反抗、逃學、吸煙、偷竊、離家出走等異常行為。
多讓孩子參加集體活動
父母應打破家庭封閉的小環境，鼓勵孩子多與別的孩子交往。多參加集體活動，有利於培養孩子良好的性格，增強集體感，防止他們產生孤僻、不合群的性格和孤獨、羞怯感。西方國家常見的“孤兒院病”，使孩子的自我發展停滯不前，其原因之一就是孩子生活天地狹小，與社會接觸太少有關。
培養孩子健康的心態
美國兒童心理學家經過數年研究發現，注重培養孩子快樂的性格，有利於孩子的健康成長。
一個兒童心理專家曾進行了長達8年的研究，對一萬多名經濟條件不同的孩子進行了調查，反饋的結果，始料未及。當問到孩子們最大的心願和要求時，絕大多數孩子對吃、玩、用的東西都不大在意，而普遍重視的竟是家庭氣氛和精神生活。如：
父母不要吵架；
對待孩子要一視同仁；
大人說話不要失信；
爸爸媽媽要互相謙讓，不要彼此責怪；
父母要維護孩子的自尊心；
小朋友來做客時，要表示歡迎；
家庭裏要有適當的文娛活動，節假日要給孩子玩的時間；
爸爸媽媽言行不對的時候，要接受孩子的批評；
對孩子少發點脾氣，多一點笑。
這可以說是孩子們的共同心聲。他們的精神生活、心靈需要比物質條件、經濟生活的要求更強，他們希望有個充滿親密和諧、寬容民主、活潑幸福的家庭環境。他們討厭氣氛沉悶、感情淡漠、專橫緊張、嘈雜煩躁的家庭環境。興趣和愉快是人的最主要的兩種積極情緒。家長們有意識地為孩子創造良好的家庭環境，讓孩子在快樂中學習，快樂中益智，依其自然賦予的素質，發揮那金子般的靈氣，是家庭優教的一個重要環節。
在快樂性格的培養中，父母起著重要的作用。父母要加深同孩子之間的感情，以密切彼此之間的關係。美國心理學家皮特森在長期的觀察中發現，孩子的習性、語言、動態及世界觀的形成同其家長極為相似。他認為，父母用微笑和親切的眼睛對待人生，能使孩子得到非常好的愉快教育。因此，父母在日常生活中應當心胸寬廣，精神愉快，即便工作繁忙，也要抽空與孩子玩玩，說些妙趣橫生的話語，對孩子進行潛移默化的感染與陶冶。
8孩子良好性格的重要作用與培養方法
情商EQ的主要因素是性格。性格，是一個人穩定的、定型化的獨特個性特征，它是通過孩子的行為表現出來的。
性格各人不同，孩子也是如此。有的孩子見了陌生人也不畏縮，能大方活潑地和叔叔、阿姨交談，而有的孩子卻是和對方見了多次麵，仍嚇得躲在媽媽身後，一語不發。之所以出現這種現象，除了孩子受當時所處的環境條件作用外，還有許多因素取決於他自己，即受他的性格所限。
性格不是天生的。它的發展和形成是由後天的生活和教育條件，以及個人的生活實踐活動決定的。它具有相對的穩定性，又具有可塑性。由於父母和孩子生活在一起，孩子的行為從小就摹仿父母。如果父母是性急的，孩子也會性急；母親是神經質的，孩子也會神經質。舉個例子來說，假設有一位謹小慎微的母親，常常對自己孩子的許多行為加以限製，不準爬樹，不許打秋千，那麼，這位母親所培育出的就會是缺乏勇氣和冒險精神、軟弱怯懦的孩子。
每個家庭與社會都有聯係，社會的文化特征也會通過家庭傳給孩子。這種傳播是通過父母進行的。因此，父母的教養和經驗、性格和價值觀，都會對孩子性格的形成起很大作用。即使父母對孩子的看法和意識，也會影響孩子。觀察一下周圍的孿生兒(雙胞胎)就不難發現，如果將一對孿生兒中的一個當作哥哥，另一個看作弟弟，就很容易形成一個具有哥哥的性格(謹慎、親切、責任心強等)；另一個具有弟弟的性格(活潑、社交性強、依賴性強等)。家庭環境對孩子性格的形成影響很大，如果父母當著孩子的麵互相打罵，鬧家庭糾紛，為了一點小事就打罵孩子來發泄私憤，在這樣惡劣環境影響下，久而久之，孩子便會養成急躁、暴戾的性格，或者是自卑、畏縮的性格。還有的父母溺愛孩子，以生活享受來滿足孩子的要求，甚至百依百順，使孩子幼小的心靈開始滋生優越感和自私自利的觀念，養成任性、嬌氣、心胸狹隘、嫉妒心強的性格。
性格的判斷
對現實的態度
熱愛集體，熱愛生活，勤勞、正直、樸實、謙虛、有禮貌、守紀律、樂於助人等為良好的性格特征；自私自利、冷酷無情、粗暴、懶惰、粗心、馬虎、墨守成規、輕浮等為不良的性格特征。
對自身行為的自覺調節方式和水平
具有目的性、組織性、主動性、自製力、獨立思考、果斷沉著、勇敢頑強、恒心、毅力、嚴謹等，為良好的性格特征；與之相反的盲目性、衝動性、散漫性、膽怯、懦弱、灰心、動搖等，是不良的性格特征。
情緒態度
良好的性格特征是具有精神愉快、飽滿、情緒穩定、心境好等表現；不良的性格特征是精神懊喪、情緒起伏變化大、多愁善感、經常不愉快等。
認識活動
具有觀察精細、敏銳、富於想像、獨立思考、善於分析問題、思維具有嚴謹性，善於描繪事物等為良好的性格特征，觀察膚淺、遲鈍、獨立性差、輕率、潦草等為不良的性格特征。
培養良好性格
要有一個良好的家庭環境
家庭中要造成一種和睦相處、互幫、互助、互愛、親密無間、有話就說、而且喜歡說、具有民主氣氛的家庭環境。孩子與家庭中的成員，應該是平等相處，有建議權、發言權。
父母應是具有良好性格的典範
孩子愛摹仿，父母是榜樣。作為父母應是謙虛謹慎，不驕不躁，尊重他人，尊重自己，並且有樂觀開朗性格的人。
教育孩子要注意采取正麵性
說理、開導，切忌打罵體罰，更應防止父母管教態度不一致。在管教孩子之前，父母最好在統一認識後進行。同時，父母也應和幼兒園的老師配合教育，互相樹立威信，互相尊重。
進行信念教育和訓練
以有意義的格言、文藝作品或現代生活中的英雄人物作為教育材料，有目的地對人的言行、道德進行評價，讓孩子知道什麼是美好，什麼是醜惡，使道德觀念逐漸轉化為良好的行為習慣。同時，還必須做一些有訓練性質的實踐活動，如培養孩子不怕困難的頑強性格，這可以通過克服困難的活動來培養。還要培養孩子熱愛勞動的性格，可以通過勞動鍛煉來培養。
根據孩子的年齡特點製定教育內容
養成獨立的生活能力，培養堅強意誌和頑強的性格。不怕孩子跌跤。日常生活中鼓勵孩子學會獨立生活，如吃飯、穿衣、洗臉、梳頭、疊被等。
要在集體生活中成長。3歲後應送幼兒園，使其體驗小朋友們相處的友情和快樂，培養愛集體、守紀律的良好品德，從而養成助人為樂、心胸豁達的性格。
培養自尊心和自我控製能力。孩子已有一定的理解能力，能理解表揚和批評。因此，對孩子的指責應恰當，否則易傷其自尊心，產生自卑感。應幫助孩子具有約束自己情緒、行為的能力，不能對孩子的撒潑打滾處處遷就，當他大哭大鬧時不予理睬，待他鬧完後再進行說理教育，這樣經過幾次，孩子想到用這種方法不能達到目的，也就不再鬧了，漸漸地便能養成具有自我控製的能力。
9孩子堅強意誌力的重要作用與培養方法
情商EQ的實現因素是堅強意誌力。良好的意誌品質主要表現在以下幾個方麵：一是自覺性。即能清晰地認識意誌行動目的的正確性和重要性，並能主動地支配自己的行動；二是果斷性，即善於迅速地明辨是非，適時而堅決地采取決定和執行決定；三是堅持性，即能以充沛的精力和堅韌的毅力，不斷地克服困難去完成意誌行動；四是自製力，即能夠靈活地控製自己的情緒，約束自己的行動和言語。家長應從以下幾個方麵培養孩子的意誌：
教育孩子樹立遠大理想，使其具有強烈的上進心
意誌行動是有目的的行動，隻有目的明確，才能自覺地堅持下去，無數革命先烈之所以能在極端艱險的環境中頑強鬥爭，表現出超凡的意誌力，從根本上說是他們具有崇高的共產主義理想和信念。家長培養孩子的意誌時必須注意使孩子從小樹雄心、立大誌，決心為祖國的繁榮富強和人民的自由幸福而奮鬥，這往往是孩子形成堅定意誌的起點。童玲很小就受到家長的立誌教育，她上小學後又常聽到父母講述中國乒乓球運動員在國際大賽中獲勝的事跡，8歲時就確立了做一名為國爭光的運動員的誌向。此後，她以堅忍不拔的毅力花去兩萬多個小時練球，終於登上了第36屆世乓賽女子單打冠軍的領獎台。
提供榜樣材料，使孩子從英雄模範事跡中受到啟迪
英雄模範人物都有堅強的意誌，如劉胡蘭麵對敵人的屠刀大義凜然，視死如歸。高士其不顧病痛的折磨，頑強地寫科普讀物。孩子們對英雄模範的意誌行動往往感動不已，由衷地敬佩並自覺不自覺地在行動中仿效學習。家長要搜集這些材料，特別是要多用與孩子同齡的優秀少年兒童的事跡教育孩子，使孩子看到自己的不足而發奮努力。曾被評為全國十佳少先隊員的邊榮唐3歲就被狠心的爸爸拋棄，他剛上小學就要照顧患精神病的媽媽，獨自支撐一個破碎的家庭。他不乞求任何人的憐憫，把每月72元的生活費安排得恰到好處，而且功課門門優秀。他同現在許多被嬌慣的獨生子女形成了鮮明的對照，他在逆境中抗爭進取的精神值得每個少年兒童學習。
建立生活和學習製度，對孩子日常行為進行訓練
為了使孩子的行為符合一定的社會要求，家長應當通過建立作息製度、學習檢查製度、生活衛生製度等將社會對少年兒童成長的要求具體化、規範化，並監督孩子嚴格執行。如果對孩子的行為放任自流，甚至對其不合理的要求給予滿足，對於不正確的行為給予庇護，就會助長孩子的固執、自私、驕橫、粗暴等行為，妨礙良好意誌的形成。必要時家長要對孩子的行為進行適當的訓練，在孩子學習時要求他“獨立思考、幹淨整齊、按時完成”；在晚上睡覺時要求他“一定要按時上床”，在體育比賽時要求他“作風嚴謹、有備而去、奮力拚搏”等。
通過克服困難活動鍛煉孩子，使其具有堅忍不拔毅力
我國有“自古英雄多磨難，從來紈絝少偉男”的說法，日本不少家長支持孩子到環境惡劣的“無人島”去體驗生活。這是因為艱苦的生活會迫使孩子通過自己的奮鬥去適應，在適應的過程中壯大了膽量，增強了信心，提高了鬥誌，並且丟掉驕嬌之氣和懶惰等壞習慣。家長平時要注意創造機會，使孩子通過克服困難的實踐提高意誌力。
培養孩子分析能力，使其意誌行動的自覺性不斷提高
我們所說的意誌行動是符合社會公德的行動，而非危害社會的魯莽行為。少年兒童能否在比較複雜的情況下當即立斷而不過於輕率，在執行過程中能否堅持到底而不過於僵化，在很大程度上取決於他對主客觀情況能否進行正確而周密的分析，對行動目的、途徑、方法和結局有無明確的認識。因此，家長要注意培養孩子分析問題、判斷是非的能力，而不能什麼事情都隨大流。近年來社會中的一些消極現象相當嚴重，如辦事托關係、一切向錢看，這對孩子們的心靈都有腐蝕作用。家長要幫助孩子明辨是非，堅決抵製各種醜惡現象。
10孩子自尊心的重要作用與培養方法
情商EQ的核心因素是自尊心。孩子自尊心的強弱將會對孩子的行為產生很大的影響。自尊心強的孩子活潑、興趣廣泛、有創造力、愛與人交往等。而自尊心弱的孩子，表現為情緒低沉，不敢表露自己的想法，不敢發脾氣等。孩子的自尊心不是先天就有的，而是後天形成的。那麼家長應怎樣培養孩子的自尊心呢?
了解幼兒身心發展規律，尊重孩子的個體成長。孩子從3歲起，由於自我意識的發展，凡事都要自己做。這時父母不應限製或代替孩子，不要把孩子看成自己的附屬品，而應尊重幼兒的合理要求，讓孩子從父母對他的態度中學到尊重他人。這是自尊心的基本條件。
家庭應民主化。父母與孩子之間的關係應是平等的，應做到能耐心地聽取孩子的意見，並根據孩子的要求給他以幫助。孩子作為一個個體，在成長過程中會有他自己的想法和行為，父母不要從自己的立場出發，居高臨下壓製孩子的種種行為，對孩子喝斥、命令。從不關心孩子心中想的是什麼，事事對孩子關心過度，使孩子形成一種極其脆弱、虛榮、易受傷害的自尊心。
多以鼓勵為主，發揮孩子自己的能力。在教育中，家長要告訴孩子他在世界上是獨一無二的，是任何人不可替代的，這樣使孩子自己看重自己。家長不要隨意挖苦諷刺孩子，讓孩子自己看不起自己，家長要善於發現孩子的優點，發揮他的才能並及時給予肯定。
11孩子興趣愛好的重要作用與培養方法
情商EQ要體現在興趣愛好上。時間是世上最奇怪的東西，既是最長的，也是最短的，既是最快的，也是最慢的，而這些隻不過看利用它的人如何麵對它。
當你全神貫注於工作的時候，想過時間在一分一秒地流逝嗎？根本沒有。許多人在幹自己喜愛的事時，都經曆過這種“特別時期”。安娜·弗洛伊德第一個看到愛好對培養孩子工作習慣有著重要意義。和其他發育理論學家一樣，她也認為，孩子在某個年齡應該幹成某些事情，以促進性格的發育。她說，業餘愛好實際上是半工作半玩耍，具有雙重特點，因而對學生來說是個非常重要的發育內容。和玩耍一樣，愛好也是讓人非常愉快的，相比較而言沒有外界壓力，而且脫離了孩子的基本衝動。另一方麵，它又具有工作的特點，需要重要的認知和社會技能，包括工作計劃、延遲滿足、與他人交換信息等等。看著孩子饒有興趣地搜尋有關恐龍的資料，細心組裝賽車或者學習使用陶輪等，發現當孩子遠離學校環境的壓力時，會表現出許多通向成功的潛能。業餘愛好使孩子有自豪和滿足感，相同愛好的孩子之間通過交流，還能擴大知識麵。尤為重要的是，業餘愛好提供了一個中間地帶，孩子們在其間可以盡情地學習和玩耍，而無需擔心會受到何種評價。
許多類型的業餘愛好都可以教會孩子掌握與自我激勵和成功相關的情商技能。最重要的有4種：收集愛好、手工藝愛好、與科學相關的愛好(包括電腦)和表演愛好。有的孩子繼承了父母的愛好，而有的則是受到朋友的影響，也有的隻是在某一天早晨醒來便迷上了某件事。不管愛好的原因如何，其重要性都是一致的。
12孩子好奇心的重要作用與培養方法
情商EQ的主要表現之一是充滿好奇心。好奇心能促使孩子探索周圍未知的世界，在這過程中也許會受到傷害，但這是難免的，做父母的應保持孩子這顆好奇心，但如何做呢?
下麵介紹一個黑猩猩學習語言的實驗。
黑猩猩的學習時間是從上午十一點起，持續一個鍾頭左右，每當快到這個時段時，黑猩猩們就會顯得興奮而且迫不及待。它們非常想做，簡直一刻也無法安靜。有趣的是它們的學習熱度最多也就持續一個鍾頭，超過這個限度它們就開始不耐煩，變得無精打采。
兒童亦是如此，他們依年齡及發育程度也有一定的限度。超過這個限度，如果仍要他們吸收的話，就變成強製性行為了。因此，讓他們自發高興地去學習才會有好的效果。有關好奇心的作用，井深大先生也舉了這樣一個例子，他曾委托一家幼兒園試用新發明的語言卡，這種卡上麵畫有美麗的圖案，內藏英語拚音，放進特製的機器裏能發出單字拚法。他們將100名2歲半的孩子分成兩組：一組的孩子不使用語言卡，隻跟著老師看一些畫有蘋果、鋼琴等的圖片學發音；另外的人則分成三組，每20人使用一台語言卡機來學習，完全不由老師教導。而在這20人一組的小朋友中，很自然地又分成5人的小團體，並且會產生一個領導來，這個領導因為比較強硬，常抱著這台機器不讓其他孩子使用，其他的孩子隻好以很羨慕的眼光注視他，直到他厭倦後才搶著使用，甚至放學了還很賣力地在學習。
三個星期內他們共學習了18個英文單字。然後老師將圖畫和英文拚音分開，讓孩子做連連看的測驗。這對2歲半的孩子可能難了些。結果，老師所教的的孩子平均得分31分，而以語言卡學習的孩子則平均得了72分，相差一倍以上。換句話說，在遊戲中學習的孩子成果較佳。另外還有一個有趣的結果是，在語言卡學習的孩子中，那個強占著機器的孩子的分數反而沒有那些在一旁觀看的孩子分數高。
後來當孩子們能夠一人使用一台機器時，發現他們的成績卻不盡理想。這個試驗說明，教育必須要有使學習對像處於饑渴的學習心情才能成功。
可見，如果教育把追求機會均等並做為追求的目標，反而會事半功倍，抹殺孩子的學習欲望。所以不管是競爭、是忍耐，或是自我表現的欲望，都是很重要的。因為這可以讓孩子親身體驗，有效吸收。
現在的教育似乎不屑以“饑渴”吸引孩子，隻會擺一大堆難吃的食物在桌上，命令孩子非吃不可。為了讓孩子成為好學生，家長特地為他們準備了自己的房間，讓孩子進補習班。提供應考的參考書……幾乎全部都為他準備齊全了，這反而讓他很難產生自發的需求。
在這種教育體製下，隻對某些事感興趣的孩子，由於無法適應，隻好加以抗拒，將自己封閉於自我的世界裏。