母乳中維生素C含量不多，並常因母親的膳食質量而變動，為保證嬰兒維生素C的需要，常以菜湯供給。因綠葉菜經燒煮，其維生素C便溶於水中。夏季番茄較多，而且價廉，可製番茄汁。冬天橘子上市，橘子含維生素C也豐富，並可生食。
蔬菜和水果是最好的輔食，深綠色和紅色菜裏除維生素C以外，還含有豐富的維生素A和鈣、磷、鐵等礦物質。4～5個月以後的嬰兒除了喂菜湯外還應喂食菜泥、水果泥。
菜湯的製作法
先將新鮮的蔬菜如菠菜、小青菜、胡蘿卜、空心菜等，選任何一種取50～100克，洗淨，切碎。往鍋內放碗水煮沸後將切碎的菜放入鍋內。繼以大火煮沸6～7分鍾停止，開鍋將菜及湯倒入消毒的漏瓢內，漏下的菜湯盛入碗中，加少許鹽即成菜湯，供食用。
菜泥的製作法
取新鮮綠色蔬菜或胡蘿卜50～100克洗淨，切碎。鍋內加少許水煮沸後將蔬菜或胡蘿卜加入，繼煮7～8分鍾煮熟爛。倒入清潔的漏瓢中，去湯後用匙背壓榨成細末過瓢孔，去除粗纖維。剩下的盥入碗中即可食用。
水果泥的製作法
新鮮蘋果50克，糖10克，將蘋果去皮，切碎，下鍋加水以大火煮軟後，加入糖，放入清潔的鐵篩內，用匙壓迫過小孔，即成蘋果泥。簡單的蘋果泥的做法：也可以將蘋果洗淨，削去皮，以小匙慢慢地刮，刮下的即成蘋果泥，可供4～6個月嬰兒食用。
菜湯的吃法
4～6個月的嬰兒初次吃菜湯可從少量開始，第1次吃20～30克菜湯，適應了再增加至40～50克。
菜泥的吃法
初次吃菜泥的嬰兒可逐步增加用量，第1次可喂1／2湯匙（10～15克），第2天如無反應增加到1湯匙（20克），3～4天後無反應，可增至吃2湯匙（30～40克）。
2、日常與護理
不要強行製止哭
嬰幼兒大腦發育還不夠完善，當受到驚嚇、委屈或不滿足時，就會哭。哭可以使孩子內心的不良情緒發泄出去，通過哭能調和人體七情，所以哭是有益於健康的。
有的家長在孩子哭時強行製止或進行恐嚇，叫孩子把哭憋回去。這樣做會使孩子的精神受到壓抑，心胸憋悶，長期下去會導致精神不振，影響健康。當孩子哭時，家長要順其自然，等孩子哭後就能情緒穩定，嬉笑如常了。
正確保護乳牙
長出乳牙
人一共有兩副牙齒：乳牙和恒牙。最先長出的是乳牙。乳牙共有20顆，出牙有先後程序。最先萌出的是下齶的2顆中切牙，然後是上齶的2顆中切牙。出第1顆牙的年齡每個孩子都不一樣，早的4個月就開始了，遲的可到10～12個月，平均是在7～8個月齡出牙，以後陸續萌出，到2歲半時20顆乳牙出齊。6歲以後開始脫乳牙換恒牙。
有些父母看到人家孩子出牙了，自己的寶寶還不出牙就感到非常奇怪，一般地講隻要在周歲前能萌出1個牙齒來都不算出牙太遲。如果1歲後還未出牙就應該去找兒科大夫檢查一下，看是不是有缺鈣、缺碘等毛病。最好進行補鈣和補碘了。
保護乳牙
嬰兒在6個月左右就開始出牙，到2歲左右萌出全部乳牙，大約有20顆。乳牙一般持續6～10年時間，這段時間正是小兒生長發育的高峰時期，如果牙齒不好，會影響小兒對營養物質的消化吸收，妨礙健康，還會影響到小兒的容貌和發音。因此，必須十分注意保護乳牙。
在胎兒期就開始乳牙發育
乳牙的好壞一般決定於母親妊娠期的營養。在乳牙萌出後，應注意以下問題：
時常保持口腔清潔
嬰兒期雖然用不著刷牙，但每次進食後及臨睡前，都應喝些白開水以起到清潔口腔、保護乳牙的作用。
保證足夠營養
及時添加輔食，攝取足夠營養，以保證牙齒的正常結構、形態以及提高牙齒對齒病的抵抗力。如多曬太陽、及時補充維生素D可幫助鈣質在體內的吸收。肉、蛋、奶、魚中含鈣、磷十分豐富，可以促使牙齒的發育和鈣化，減少牙齒發生病變的機會。缺乏維生素C會影響牙周組織的健康，所以要經常吃些蔬菜和水果，其中纖維素還有清潔牙齒的作用。飲水中的微量元素氟的含量過高或過低時，對牙齒的發育都是不利的。
注意藥物
四環素以及其它黴素之類的藥物會使小兒牙齒變黃及牙釉質發育不良，因此要慎重服用四環素等藥。
形成正確的吃牛奶姿勢
吃牛奶的嬰兒，可因吃奶姿勢不正確或奶瓶位置不當形成下頜前突或後縮。嬰兒經常吸吮空奶嘴會使口腔上齶變得拱起，使以後萌出的牙齒向前突出。這些牙齒和頜骨的畸形不但會影響孩子的容貌，還會影響其咀嚼功能。因此，嬰兒吃奶時要取半臥位，奶瓶與嬰兒的口唇呈90°角，不要使奶嘴壓迫上、下唇；不要讓嬰兒養成吸空奶嘴的習慣。
適當鍛煉牙齒
出牙後要常給嬰兒吃些較硬的食物，如餅幹、烤麵包片、蘋果片、水蘿卜片等等，以鍛煉咀嚼肌，促進牙齒與頜骨的發育。1歲以後大牙(臼齒)長出後，應當經常吃些粗硬的食物，如蔬菜等，如果仍吃過細過軟的食物，咀嚼肌得不到鍛煉，頜骨不能充分發育，但牙齒卻仍然生長，就會導致牙齒擁擠，排列不齊或顏麵畸形，十分難看。
如果發現乳牙有病要及時治療
乳牙因病而過早缺失，恒牙萌出後位置會受影響，使得恒牙裏出外進，造成咬合關係錯亂，可導致多種牙病的發生，因此，必須及時診治，否則會影響嬰兒今後的容貌。
預防男嬰睾丸扭轉
睾丸扭轉的典型表現是突然發作的陰囊疼痛，多數男嬰伴有腹痛，少數則伴有惡心、嘔吐。睾丸扭轉分為鞘內扭轉和鞘外扭轉2種。鞘外睾丸扭轉除了產生上述症狀之外，還會出現精索增粗、睾丸上縮、移位等體症，診斷鞘外睾丸扭轉並不困難。但鞘內型睾丸扭轉除了前述一般症狀之外僅有睾丸腫痛的體症，數小時後陰囊會紅腫，如患兒未及時就醫，或者被誤診為睾丸炎或附睾炎，就會延誤手術治療的良機，而造成無法挽回的嚴重後果——切除睾丸。其原因是長時間睾丸扭轉造成睾丸供血受阻，導致睾丸不可逆的壞死。但有些鞘內型睾丸扭轉，單靠症狀和體症很難確診，這時尚需借助於多普勒聽診器或同位素掃描。
凡睾丸扭轉發生後8小時內手術者，治療效果大多是滿意的。若超過12小時，則75％患兒的睾丸發生壞死，必須行睾丸切除，因此，對男嬰的睾丸處疼痛要特別警惕睾丸扭轉的發生，應該盡早就醫。
3、身心與培養
訓練手眼功能
家長可以給孩子準備一些色彩鮮豔、圖案較大的嬰兒畫報，給孩子邊看邊講，開始時先看一些簡單的圖畫，如一隻貓、一個蘋果，以後逐漸看其他的物品、景色、花草等。
5個月的孩子能俯臥抬胸時，可把玩具放在他伸手能夠到的地方讓他抓，再把玩具換個地方，讓他轉頭或轉身去找。當他找到時，就要鼓勵他。這樣做是鍛煉孩子頭、頸、上肢的活動能力及手的動作，訓練手眼協調，另外也能促進他的觸覺發育和記憶能力，看過的東西還想再去看，再去找。
5個月的孩子如果還不能很好地翻身，就應該訓練他，可以在大床上或在地毯上，讓孩子仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側或右側移動，這時孩子的頭也會隨著轉，伸手時上肢和上身也跟著轉，最後下身和下肢也轉，全身就翻了過來。開始時大人可以助他一臂之力，但主要還是鼓勵他自己翻身。當他翻過來了，就要表揚他，抱抱他或親親他，然後把他放回原位，讓他重新再翻。當他能夠自仰臥位變俯臥位之後，就大大開拓了自己的視野，開始了認識世界的一個新階段。
教認識物品
訓練認識日常物品、玩具，可發展認知能力。如果讓孩子認識“燈”，大人可以指著燈讓寶寶看，並且告訴他這是燈，每天練習5～6次，直到你說一聲“開燈”，並且按開關，燈就亮了，你說：“關燈”，燈就滅了，這時孩子就會用眼睛盯住燈，慢慢孩子就會認識燈了。
教模仿媽媽發音
教孩子模仿媽媽的發音，是發展孩子語言的重要步驟。可以麵對著寶寶，用輕柔愉快的聲音，發出“啊——啊”，“嗚——嗚”，“喔——喔”，“咯——咯”以及“爸——爸”，“媽——媽”等重複音節，逗引寶寶注視你的口形，每發一個重複音節時，應停一拍給孩子張口模仿的機會。每天可練習幾次，開始孩子可能會用小手去抓你的嘴，以後就會慢慢地和你學習發音了。
保持體型美
很多父母都希望自己的寶寶將來有一個優美的形體，那麼怎樣才能做到這一點呢?
不要過早地讓小兒學爬、坐、走，不要讓嬰兒頭部過度地後傾，背部過度彎曲。因為新生兒的脊柱完全是直的，幾個月後便形成3個曲：3～4月抬頭時出現頸部脊柱的前凸，6～9月會坐時胸部的脊柱出現後凹，12～18月開始學走路時腰部的脊柱出現前凹。如不注意很有可能造成畸形，如頭後傾、背部過度彎曲，走路呈挺胸狀等不雅的姿勢。
不要讓小兒的搖籃長期處於一個固定不變的位置。由於光線、音響總是來自一個方向，小兒眼睛一直注視著這個方向，容易形成斜視。
小兒墊過多的尿布，將會使兩側大腿外旋，長大成人後走路就有可能呈鴨步態。
處於繈褓中的嬰兒，必須把肢體擺放端正，捆紮的鬆緊度必須合適。否則，有可能造成終身畸形。
維生素D缺乏的小兒，在治愈之前，應避免過度的活動。不然的話，有可能形成或加重O型腿或X型腿。
係列健身操
為了孩子的健康，要堅持給孩子鍛煉身體。做操和室外曬太陽，這都是必不可少的鍛煉方法。這個月除了堅持以前學過的幾套動作外，可以增加2個動作。
兩腿輪流屈伸運動
嬰兒仰臥兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，推左腿屈至腹部，然後還原，再推右腿屈至腹部，然後下放還原，連續做2遍。
下肢放鬆運動
嬰兒仰臥兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，輕抬腿成45°，然後還原，連續做2遍。