嬰兒應按要求喂食。父母親很快就學會辨別嬰兒饑餓時的啼哭聲。新生嬰兒每兩小時需要喂奶一次,一天喂的次數多達8~10次。嬰兒長大至1個月左右,通常每3小時進食一次;約2~3個月左右,則每四小時喂食一次。
大多數3個月大的嬰兒在晚上喂食後都睡一整夜,但不應考慮放棄晚間哺乳,除非嬰兒一直睡覺不醒。
夜間如何哺乳
要滿足嬰兒對食物的要求,就應增加哺乳時間,但每次最少哺乳要用30分鍾,這樣,24小時就花去了3個小時。由於夜間哺乳比其他事情更為重要,因此,母親往往為照料嬰兒而弄得疲倦不堪和精神緊張,一天睡不上幾個小時,母親的睡眠方式在很長時期內會被破壞。
所以,母親應在白天和晚間爭取充分的休息,作為丈夫應該協助妻子,並且幫助妻子做一些家務事。在撫育嬰兒方麵,妻子和丈夫應該是平等的,當妻子進行大部分授乳時,丈夫就應該為嬰兒做些其他的事才對。實際上,雖然母乳喂養在夜間哺乳不應完全是丈夫的責任,但如果嬰兒睡在另一間房裏,一旦嬰兒啼哭,就可請丈夫把他抱來喂,並且在喂完奶後把他抱回嬰兒睡房和換尿布。
適當減少夜間喂食
嬰兒在體重達到45公斤的時候,他才能一次睡眠5個小時以上,不會因饑餓而醒來。嬰兒的體重一旦達到上述標準,就可嚐試把兩次授乳之間的時間延長,以便能獲得6小時安靜的睡眠,並能順利地停止淩晨給嬰兒喂乳。嬰兒有他自己的吃奶規律,但一般地說,巧妙地省去嬰兒最後一次喂乳是合理的,以便自己能按規定的時間睡覺。但是要靈活處理,也許嬰兒不想停止淩晨的哺乳,無論怎麼樣力圖改變哺乳程序,他還是醒來就餓了。
母乳喂養須知
在實施母乳喂養過程中,一定要注意如下事項:
在床上給嬰兒喂奶覺得暖和舒適。若是非常疲倦,就擠出足夠的乳汁作為晚間喂養用。把擠出的乳汁放入消毒瓶內,囑咐丈夫屆時給嬰兒喂奶。在臥室裏放一些尿布等替換用品,以便更方便地給嬰兒授乳和換尿布。
在床邊放些飲料,以備在授乳期間口渴時飲用。假如嬰兒睡在另一房間而你又害怕聽不到他的哭聲的話,可買一個可傳遞嬰兒任何聲音的嬰兒信號器。以輕鬆的心情喂奶。如果母親精神上有負擔或心情緊張,乳汁就會流不出來或流得不暢。
掌握適宜的喂奶時間與間隙,並形成一定的規律性。喂奶前查看一下尿布是否濕了,如果尿布濕了,就要更換,否則嬰兒不能好好吃奶。母親的手和手指要用肥皂洗淨,指甲要常剪,免得劃著嬰兒。乳房要全露出來,不要讓衣服擋住,更別讓衣服遮住嬰兒的頭和嘴。輕輕按摩乳頭和乳房,特別是扁平乳頭要向外拉一拉。母親要以正確的姿勢喂奶。坐在椅子或床上抱著嬰兒,用一隻手抱嬰兒,另一隻手可自由活動。首先,將嬰兒的頭放在手腕的內側,嬰兒後背貼著手腕,手托著嬰兒屁股,角度呈45°左右較適當。嬰兒的屁股放在母親的膝蓋上,手腕和肩膀不用太使勁,適當放鬆一些。
盡量把乳頭深入嬰兒嘴中,讓嬰兒的舌頭含住乳頭。嬰兒充分吸吮乳頭時,乳房會堵住嬰兒的鼻子,容易造成嬰兒窒息或者嗆奶,隻要用手指按著乳房就沒問題了。左右乳房輪換著喂。如果中途嬰兒停止吃,或睡著了,可輕輕地碰一下嬰兒臉頰,刺激刺激又開始吃起來,但不要過於勉強。
喂完後用消毒棉好好擦擦乳頭和乳頭周圍,嬰兒的嘴周圍也要擦擦,免得奶液形成垢。
喂完奶後,要讓嬰兒打嗝(排氣)。嬰兒吃奶時也吃進空氣,所以,必須排除空氣。否則,放在床上躺下會吐奶。
將嬰兒的上身直立起,靠在母親的肩上,輕輕地撫摩。在喂奶中途,嬰兒被嗆著或者看樣子很難受時,可以離開乳頭一會兒,打了嗝以後再喂。喂完奶後,嬰兒睡著了,要再抱一會兒。過15分鍾左右,再放在床上側身躺下。過10~30分種看看尿布是否濕了,並即時換掉。
如有乳汁殘留,要擠出扔掉。剩下乳汁如不處理的話,會造成出奶不暢,還有可能引起乳腺炎,所以必須注意這些問題,養成好的喂奶習慣。
母乳喂養的方法
1孩子出生後1~2小時內,媽媽就要做好抱嬰準備。
2掌握正確的哺乳姿勢。讓孩子把乳頭乳暈的部分含在口中,孩子吃起來很香甜。孩子吃奶姿勢正確,也可達到防止乳頭皸裂和不適當的供乳情況。
3純母乳喂養的孩子,除母乳外不添加任何食品,包括不用喂水,孩子什麼時候餓了什麼時候吃。純母乳喂哺最好堅持6個月以上。
4孩子出生後頭幾個小時和頭幾天要多吸吮母乳,以達到促進乳汁分泌的目的。孩子饑餓時或母親感到乳房脹滿時,可隨時喂哺,哺乳間隔是由寶寶和母親的感覺決定的,這也叫按需哺乳。
孩子出生後2~7天內,喂奶次數頻繁,以後通常每日喂8~12次,當嬰兒睡眠時間較長或母親感到乳脹時,可叫醒寶寶隨時喂哺。
母乳喂養的注意
喂奶時有一些問題要注意:
(1)在床上給嬰兒喂奶覺得暖和舒適。
(2)若是非常疲倦,就擠出足夠的乳汁作為晚間喂養用。把擠出的乳汁放入消毒瓶內,吩咐丈夫屆時給嬰兒喂奶。
(3)在臥室裏放一些尿布等替換用品,以便更方便地給嬰兒授乳和換尿布。
(4)在床邊放些飲料,以備在授乳期間口渴時飲用。
(5)假如嬰兒睡在另一房間而你又害怕聽不到他的哭聲的話,可買一個可傳遞嬰兒任何聲音的嬰兒信號器。
(6)以輕鬆的心情喂奶。如果母親精神上有負擔或心情緊張,乳汁就會流不出來或流得不暢。
(7)掌握適宜的喂奶時間與間隙,並形成一定的規律性。
(8)喂奶前查看一下尿布是否濕了,如果尿布濕了,就要更換,否則嬰兒不能好好吃奶。
(9)母親的手和手指要用肥皂洗淨,指甲要剪掉,免得劃著嬰兒。
(10)乳房要全露出來,不要讓衣服擋住,更別讓衣服遮住嬰兒的頭和嘴。
(11)用消毒棉或用煮沸棉擦淨乳頭及周圍。將嬰兒嘴的周圍也擦一擦,但不要擦嘴裏麵,隨時注意清潔衛生。
(12)輕輕按摩乳頭和乳房,特別是扁平乳頭要向外拉一拉。
(13)母親要以正確的姿勢喂奶。坐在椅子或床上抱著嬰兒,用一隻手抱嬰兒,另一隻手可自由活動。首先,將嬰兒的頭放在手腕的內側,嬰兒後背貼著手腕,手托著嬰兒屁股,角度呈45°左右較適當。嬰兒的屁股放在母親的膝蓋上,手腕和肩膀不用太使勁,適當放鬆一些。
(14)盡量把乳頭深入嬰兒嘴中,讓嬰兒的舌頭含住乳頭。嬰兒充分吸吮乳頭時,乳房會堵住嬰兒的鼻子,容易造成嬰兒窒息或者嗆奶,隻要用手指按著乳房就沒問題了。
(15)左右乳房輪換著喂。如果中途嬰兒停止吃,或睡著了,可輕輕地碰一下嬰兒臉頰,刺激刺激又開始吃起來,但不要過於勉強。
(16)喂完後用消毒棉好好擦擦乳頭和乳頭周圍,嬰兒的嘴周圍也要擦擦,免得奶液形成垢。
(17)喂完奶後,要讓嬰兒打嗝(排氣)。嬰兒吃奶時也吃進空氣,所以,必須排除空氣。否則,放在床上躺下會吐奶。
(18)將嬰兒的上身直立起,靠在母親的肩上,輕輕地撫摩。在喂奶中途,嬰兒被嗆著或者看樣子很難受時,可以離開乳頭一會兒,打了嗝以後再喂。
(19)喂完奶後,嬰兒睡著了,要再抱一會兒。過15分鍾左右,再放在床上側身躺下。過10~30分鍾看看尿布是否濕了,如濕了應即時換掉。
(20)如有乳汁殘留,要擠出扔掉。剩下乳汁如不處理的話,會造成出奶不暢,還有可能得乳腺炎,所以必須注意這些問題,形成好的喂奶習慣。
哺乳注意的問題
哺乳期間母親應注意營養供給、生活規律、睡眠保證、情緒穩定和精神愉快。此外,還要注意以下具體問題。
1)注意衛生,每次哺乳前洗手,溫開水清洗乳頭、乳暈(不要用肥皂洗)。乳母感冒時應戴口罩。
2)除小兒吃藥等特殊情況外,一般不喂水,特別是哺乳前不可先喂水。
3)先喂一側乳房,被吸空後再喂另一側乳房,下次哺乳時輪換先後次序。每次哺喂10~20分鍾。
4)產婦在哺乳後為使小寶寶胃內的氣體排出,應將其抱起來,頭靠在自己肩上,輕輕拍兒後背,聽到打呃後再將其放下,取右側臥位片刻,防止溢奶。
5)哺乳中要注意觀察小兒的表現,如剛吃幾口就睡著了,可以捏捏小寶寶的耳朵,也可以彈其足心喚醒他,不要養成含奶頭睡眠的習慣。
6)哺乳後要將乳房中的乳汁排空,以利於下奶。
7)乳頭破了應及時上藥,可用複方安息香酸酊或求偶素注射液局部塗抹,喂奶前將藥液擦去,一般會很快愈合,不要因此停止哺乳,更不應回奶。
哺乳母親的禁忌
能不能哺乳完全看母親的情況,母親患有活動性肺結核,別說喂奶,就是同住一起也不合適,這種情況下是更不能喂奶的。要給嬰兒接種BCG(卡介苗)6-8周後,母親的結核經治療後有所好轉,咳嗽止住了,可以考慮給孩子喂奶,但這時往往母親的乳汁大多也幹涸了。患乙型肝炎的母親,因為,產前使胎兒發生感染的可能性很大,有的醫生也就認為沒有必要禁忌授乳。至於患有心髒病、慢性腎炎、糖尿病等的母親,隻要她能夠分娩,一般都可以給嬰兒喂奶,如果體力不行,再考慮停喂。感冒發燒是防不勝防的,但仍可喂奶,讓母親注意戴口罩以免將疾病傳染給小兒。患乳腺炎時,乳腺管的膿液會跟著奶汁流出,此時的奶不能喂給孩子。病情恢複後仍可繼續喂奶。
母親服用的藥物和食物成分可以滲透到乳汁中,通過喂奶進入嬰兒的體內,對嬰幼兒發生作用。哺乳的母親不要用氯黴素、四環素、磺胺類藥物,以及阿托品、苯妥英納、安定、可待因、嗎啡等藥物。比如,母親長期服用四環素,就會使嬰兒長出的牙齒變成黃色,那是永不褪色的斑痕。對一些不知副作用的新藥也應禁忌。現在時興喝咖啡,如果你不想讓嬰兒難以入睡的話,最好少喝一點兒。煙酒也應禁忌。
母乳禁用的藥物
以下藥物在哺乳期最好不用,如必須用時,就要考慮停止哺乳:
金鋼烷胺、抗癌藥物、潰化物、水滴錄、放射性同位素等。
新生兒開始喂奶時間
嬰兒喂奶最好是在出生後半小時,這樣做的好處:1防止新生兒低血糖症的發生。2防止新生兒出生後生理性體重下降過多。3減輕新生兒高膽紅素血症,防止黃疸過深或發生核黃疸。4及早使新生兒獲得初乳中的抗體、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白。
給新生兒喂奶的方法
喂奶時母親及寶寶都應采取最適當的體位,母親可坐在沙發上或臥在床上(側臥或仰臥),寶寶的身體轉向母親,緊貼母親身體,下頦接觸乳房,鼻尖對著乳頭。讓寶寶含著乳頭及大部分乳暈,母親用上臂托住寶寶的頭部,以免過度後仰而妨礙乳汁的吞咽,同時還可聽著輕鬆的音樂或心平氣和與寶寶交談。這樣可使母子心心相印,情感交融有利孩子身心健康。
過去一直認為,每次可先吸空一側乳房,再吸另一個乳房,下次喂奶時應先吸上一次後吸的一側乳房,以防止泌乳功能受到影響,而引起少乳或無乳。但最新觀點認為,兩個乳房可同時交替吸吮,不要等一側吸空後再吸另一側,這樣,每次哺乳時兩側乳房都可受到相同的刺激,因為吸吮是對乳汁分泌最有利的刺激,特別是乳汁不足的母親,更應勤喂多吮,可使乳量增加。每次吸出的乳汁愈多,下次分泌的乳汁亦多。
母親的初乳非常珍貴
產婦最初分泌的乳汁叫初乳,雖然不多但濃度很高,顏色類似黃油。與成熟乳比較,初乳中含有豐富的蛋白質、脂溶性維生素、鈉和鋅。還含有人體所需要的各種酶類、抗氧化劑等。相對而言含乳糖、脂肪、水溶性維生素較少。初乳中一些物質可以覆蓋在嬰兒未成熟的腸道表麵,阻止細菌、病毒的附著。初乳還有促脂類排泄作用,減少黃疸的發生。所以初乳被人們稱為第一次免疫。孩子的媽媽一定要抓住給孩子初乳喂養的機會。
此外,早產乳也具有最適合喂養自己早產兒的特點。如早產乳乳糖較少,蛋白質、乳鐵蛋白較多,最適合早產兒生長發育的需要,請不要忽視這點。