佝僂病是維生素D缺乏性佝僂病的簡稱，是由於維生D不足所致的一種慢性營養缺乏症，多發於3個月以後的嬰兒。初期的主要表現是非特異性神經精神症狀，如煩躁、睡眠不安、容易受驚嚇、夜間容易啼哭、與環境無關的多汗等。活動期主要表現為骨骼改變和運動發育落後，骨骼改變的主要表現是顱骨軟化，即用手指輕壓顳骨（太陽穴後上方）或枕骨（後腦勺）中央部位感覺顱骨內陷，並隨手放鬆而彈回，即所謂“乒乓顱”，此外還可能有方顱、前囟增大、閉合延遲、出牙延遲、雞胸或漏鬥嘴、“O型腿”或“X型腿”等。佝僂病如不及時治療，常會遺留不同程度的骨骼畸形。
主要病因
（1）日光照射不足。
（2）維生素D及鈣、磷攝入不足。
（3）維生素D及鈣、磷吸收障礙。小兒膽汁瘀積症、膽總管擴張、難治性腹瀉、脂肪瀉、慢性呼吸道感染，腸道脂質吸收障礙均可影響維生素D和鈣、磷的吸收。
（4）疾病的影響。如慢性呼吸道感染、胃腸道疾病影響維生素D和鈣的吸收和利用，易患佝僂病。
調節飲食
預防佝僂病應從胎兒期抓起，母親在孕末期要注意營養，多吃蛋類、動物肝髒等含維生素D及蛋白質多的食物，經常曬太陽，並在醫生的指導下服用維生素D和鈣劑。合理喂養對預防佝僂病是十分重要的，以下是對媽媽們的一些建議：
①寶寶出生後應盡量采用母乳喂養，因為母乳中維生素D以及其他營養物質易於吸收。媽媽的母乳很重要。媽媽要多吃一些含維生素D的食物，如肝類、魚子、蛋黃等，促進鈣的吸收，保證母乳中鈣的含量，可預防寶寶患佝僂病。
②寶寶開始添加輔食後，不要以穀類食品為主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收，應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。
③曬太陽是預防佝僂病最方便經濟、最安全有效的方法，因為紫外線照射在皮膚上，可使皮膚產生維生素D，這是人體內維生素D的主要來源。在正常天氣下，每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直曬，可在樹陰下玩耍，也可以達到日曬的目的。曬太陽時不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩，否則達不到抗佝僂病的目的。
④膳食中維生素D的含量較少，可以在醫生指導下按時服用維生素D和鈣劑，並定期到保健單位進行健康查體，在醫生的監測下增減藥物劑量。一般嬰兒每天需維生素D約400國際單位。對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子，如早產兒、雙胞胎低出生體重兒、肥胖兒要格外注意，因為這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些，如補充不足，極易發生佝僂病。
橙色警示
維生素D過多攝入時可以引起維生素D過多症，甚至發生中毒，表現為頭痛、厭食，血清鈣、磷增加，軟組織鈣化，腎功能衰竭、高血壓等症狀。寶寶攝入維生素D過量，會影響智力的發展，還會導致骨骼硬化。
因此，在給寶寶補充維生素D的時候，一定要根據病情、飲食情況，計算好用量，密切觀察用藥後反應，隨時調整劑量。用藥的原則是食補最好，既安全又有效；能口服就不用注射，利於隨時調整藥量。