當華森在哥倫比亞大學教書的時候，他想兼職從事創作。可是開會、看卷子、上課等事情就把他白天晚上的時間全部占滿了。
差不多有兩個年頭他一字未寫，他的借口是沒有時間，這時，他才想起了鋼琴老師卡爾·華爾德曾經告訴他的話。
到了一個星期，他就把老師的話實踐起來隻要有5分鍾的空閑時間，他便坐下來寫上100字或短短幾行。
出乎他意料之外，在那個周末，他竟積有相當的稿子了。
後來他用同樣的方法積少成多，創作出了長篇小說。他的授課工作雖然十分繁重，但是每天仍有許多可資利用的短短餘閑他同時還練習鋼琴。他發現每個小小的間歇時間，他可以從事創作與彈琴兩項工作。
利用短時間，其中有一個訣竅，快速。事前思想上要有所準備，到了工作時間來臨的時候即把心神集中在工作上。
如果能毫不拖延地充分利用極短的時間，就能積少成多地供給你所需要的長時間。
向時間要效益，合理利用時間就是與時間爭奪寶貴的生命。“忙裏偷閑”，會這樣做的人，才是會生活的人。學會從拖遝的惡習中解脫，學會“立刻”去實現手頭的工作。
留給自己更多的娛樂時間。有些人在工作壓力之下會對自己進行懲罰。比如刪掉電腦裏的遊戲，不再抽時間散步等等。他們不僅在生活中失去平衡，變得毫無樂趣，連工作效率也開始降低。
為此，你必須給自己安排好時間，比如散步半小時，玩十分鍾電腦遊戲等等。這種遊戲式的休息不僅會令你精力充沛，你的創造力也能從中得到培養。沒有負罪感的放鬆，為你在剩餘時間內高質量地完成工作提供了保障。
要有遠慮。設想一下最壞的情況：如果你未能按時完成任務怎麼樣？（“我會丟掉工作的。”）僅僅想到這一點還不夠，你還要想得更遠些：如果最糟的情況真的出現了，我該怎麼辦？（“我能鬆口氣了”還是“我將去進行係統的進修”。）
在這個世界上，誰能珍惜時間，誰能做時間的主人，誰就能化解壓力，使壓力轉化為不斷前進的動力。由此也會使自己的事業蒸蒸日上。誰放棄了時間，也等於放棄了自己的好運，那麼，必將會使自己處於壓力的束縛之中，成為工作的機器和時間的奴隸。
利用點滴時間
時間如同海綿內的水，隻要你想擠總是有的。真正重視時間的人，會感覺到人生的寶貴，會重視生命與健康，自然會把壓力拋在一邊兒。
每個人的精力都是有限的，而時間最能消耗費人們的精力。那些在工作中不善於利用點滴時間的人，常常是最明顯的感受到精力疲憊和承受壓力的人。要使這種工作壓力得到減輕，首要的選擇就是千萬不要浪費時間。
雷鋒有段名言：“有些人說工作忙、沒有時間學習。我認為問題不在工作忙，而在於你願不願意學習，會不會擠時間。要學習的時間是有的，問題是我們善不善於擠，願不願意鑽。一塊好好好的木板，上麵一個眼也沒有，但釘子為什麼能釘進去呢？這就是靠壓力硬擠進去的，硬鑽進去的。由此看來，釘子有兩個長處：一個是擠勁，一個是鑽勁。我們在百忙之中，也要提倡這種“釘子”精神，善於擠和善於鑽。”讓我們向雷鋒同誌學習，做一個有“釘子精神”的人。請記住：成功，屬於珍惜時間的人。
不管你有多忙，工作中還是常會有10到20分鍾的空當出現。這樣的時間一點一滴的利用起來，你就會發現你能夠找出時間把你想做的事情做完。
王芳任職某一公司的秘書，她充分的利用她打電話時等待的一小會，讀她放在桌子上的一本書，書裏有她喜歡的一些小詩。長期下來，她讀完了她一直想讀的幾本小詩。
時間是死的，人是活的，隻能由人去找時間，不能讓時間來等人，時間不能“增產”，卻可以“節約”；它不因人們的主觀意誌而拉長，卻可以因浪費而縮短。時間猶如一位公正的匠人，對於珍惜它的人，它會在你生命的碑石上鏤刻下輝煌業績；而對於那些胸無大誌的懦夫懶漢，時間卻像一個可憎的魔鬼，難以打發。總之，誰對時間越吝嗇，時間對誰越慷慨，要時間不辜負你，首先你要不辜負時間；拋棄時間的人，時間也拋棄他。
魯迅說：“節省時間，也就是使一個人的有限的生命更加有效，而也即等於延長了人的生命。”
生病的達爾文坐在藤椅上曬太陽，麵容憔悴，精神不振。一個年輕人路過達爾文的麵前。當他知道麵前這個衰弱的老人就是寫了著名的《物種起源》等作品的達爾文時，不禁驚異地問道：“達爾文先生，您身體這樣衰弱，常常生病，怎麼能做出那麼多事情呢？”達爾文回答說：“單個的5分鍾或者10分鍾也許微不足道，但是，在把它們加在一起之後，將變得巨大無比。”