“手機幫我擺脫加班”
張強在一家外貿公司做翻譯，工作總是很忙，總是加班，周末想和朋友們聚聚都沒時間。這周末，朋友們約他打牌，張強好久都沒摸過牌了，手都有點癢癢了，於是，琢磨著想個方法擺脫加班。最後，他想到了手機，手機完全可以幫助自己撒謊。
星期天，張強早早地就和牌友們開始切磋技藝，玩的正在興頭上時，突然手機響了，是老板打來的。老板問：“小張，你在哪呢？”“在火車站等著接親戚呢，他是外地人，從來沒來過這邊，”老板還不死心，接著問：“那你看能不能抽一點時間來公司一趟啊？”
張強急忙答道：“老板，實在對不起啊，老婆今天沒在家，我還要帶孩子，實在是沒時間啊。”“哦，那就算了，我再找其他人吧。”張強高興地說：“這年頭，手機撒謊可真方便。”在手機的掩護下，張強成功地擺脫了加班。痛痛快快地和朋友們玩了一個周末。
心理專家認為，手機之所以能夠幫助人們進行撒謊，是因為手機可以幫助人們打破時間、地域的限製和任何人取得聯係，而對方卻不知道自己的真實位置，這樣，對於對方提出的問題，我們可以隨意地編造各種理由。因此說，手機在一定程度上給我們提供了自由說話的時間和空間。
但手機也揭示了我們內心最不光彩的一麵，在彼此溝通的時候，我們看不到對方的言行舉止，沒有眼神交流和身體語言，無法判斷對方說話內容的真實性。手機就像人們的保護傘，為人們撒謊提供了絕好的工具。
使用手機撒謊人人都會，而且都有可能成為高手。但是手機是一種個性化的東西，說實話還是謊話完全取決於自己。利用手機撒謊可以幫助我們擺脫困境，避免尷尬，但是也有一定的消極影響。
1.為了正當利益，撒謊也無妨
如果我們使用手機撒謊是為了維護自己的正當利益，那就無可厚非。例如，銷售員為了爭取訂單，使用手機撒謊是一種推銷策略。女孩為了擺脫異性的糾纏，利用手機編造各種謊言是一種自我保護的措施。
2.為擺脫困境，撒謊未嚐不可
手機給人們提供了充足的準備時間來應對不同的來電，不同的鈴聲會給人不同的暗示。對於有些不想接不想麵對的人和事，我們就可以借助手機來給自己圓謊，擺脫尷尬的局麵和場景，避免無聊的話題。“抱歉，我現在不方便和你說話，正在開會，”“對不起，今天太忙了，沒時間”。這些借口既幫助自己擺脫困境，又使對方感到自己十分繁忙。
3.違背道德的撒謊不可取
如果人們利用手機編造各種謊言是為了滿足自己的私欲和貪欲，甚至違背了道德的底線，那就是不可取的。例如，手機成了保護婚外情理想的工具，“親愛的，我今天要加班，要晚點回去了，”“我今天有重要會議，不能回家陪你了，”而實際上，當事人已經不知跑到哪兒和情人幽會去了。
很多人害怕坐飛機，覺得乘飛機不安全，在飛機上沒有自由。心理專家認為這種反應很正常，因為乘坐飛機對人確實有破壞性的影響。
如今，飛機作為一種非常快捷的交通工具，已經受到越來越多的人的青睞，但據調查，25%的人不喜歡乘飛機。各種原因都有，如覺得失去自由，擔心飛機出事等。心理專家指出，其實這是一種普遍的心理現象，因為人們已經習慣了地麵的生活，突然轉換到了高空，改變原來所熟悉的環境，心理上是難接受和適應的，恐懼感的產生也就在所難免。
“我總是擔心飛機會墜下去”
趙傑是一家公司的銷售部經理，因為業務需要，他常常要奔波於幾個城市之間。他說：“我超級害怕坐飛機，如果時間允許，出差的時候我肯定會選擇做火車或者大巴。但因為工作和時間關係，我一個月最少坐四次飛機。說實話，每次坐飛機之前，乘機過程都會在我腦子裏一邊又一邊地回放。另外，我會在上飛機之前吃安定藥，飛機一起飛，我就會做深呼吸來讓自己放鬆；然後，我會使自己忙起來，下棋、看書等，總之，我會竭盡全力使自己忘記自己是在飛機上。但一旦飛機上的廣播響起，給我的第一感覺就是‘飛機是不是出什麼故障了，會墜下去嗎？’因為害怕乘飛機，我現在都已經考慮要不要換一份工作了，盡管我時常告訴自己飛機的安全性很高，但好像一點用也沒有。”
很多人之所以害怕坐飛機，其主要原因是覺得飛機不安全。事實上，飛機是最安全的交通工具之一，中國民航學院安全科學研究所所長孫瑞山說：“飛機出事故的概率相對於其他交通工具是很小的，飛機和汽車的比例是1∶3000；和火車的比例是1∶1000。”這些數據盡管很有說服力，但人們還是心存恐懼，其主要原因是媒體總是對國內外空難事故進行大篇幅的報道，而對汽車和火車事故卻不是如此。