正文 第三章 小食材變美味靚湯(二)(3 / 3)

7鍋中加油燒熱,下入裏脊肉略炒,再放入雞胗、雞肝片炒勻。

8放入年糕片、芥藍片、胡蘿卜片、玉米筍片、鵪鶉蛋炒勻。

9加入薑末、蔥花、精鹽、紹酒、胡椒粉、味精翻炒入味。

10添入高湯燒沸,淋入香油,出鍋裝碗即成。

蛋蓉牛肉羹

原料牛肉250克,雞蛋2個。

調料大蔥、薑片各5克,精鹽1小匙,味精1/2小匙,胡椒粉、小蘇打各少許,醬油、香油各1大匙,紹酒、水澱粉、色拉油各2大匙。

製作步驟

1雞蛋磕入碗中攪打均勻。

2大蔥、薑片洗淨,均切成細末。

3牛肉洗淨,先切成黃豆大小的粒,再用刀背剁成細蓉。

4放入碗中,加入醬油、小蘇打、少許色拉油調勻,醃20分鍾。

5鍋中加入清水燒沸,慢慢倒入牛肉蓉焯燙至熟,撈出瀝幹。

6坐鍋點火,加入剩餘的色拉油燒熱,下入蔥末和薑末熗鍋。

7烹入紹酒,加入清水(約750克)和牛肉蓉,用小火燒沸。

8加入精鹽、味精、胡椒粉燒至微沸,用水澱粉勾芡。

9慢慢淋入打散的雞蛋液,邊倒邊順同一方向攪拌成濃糊。

10再淋入香油推勻,出鍋盛入湯碗中即成。

竹蓀肝膏湯

原料豬肝250克,竹蓀10克,雞蛋1個。

調料大蔥、薑塊各15克,精鹽1小匙,胡椒粉、味精各1/2小匙,紹酒2小匙,清湯1250克,色拉油1大匙。

製作步驟

1竹蓀用溫水泡發,去除雜質,洗淨,切成小片。

2大蔥、薑塊取一半切成末;另一半切成小段和片。

3豬肝去除筋膜,洗淨,放在容器內,放入薑末、蔥末搗成泥。

4加入少許冷湯調拌均勻,用紗布過濾去渣,製成豬肝汁。

5加入雞蛋液及少許精鹽、胡椒粉、紹酒、味精調拌均勻。

6放入蒸鍋中用旺火蒸約10分鍾,取出晾涼,切成小塊。

7淨鍋置火上,加入色拉油燒熱,下入蔥段、薑片熗鍋。

8倒入清湯燒沸,撈出蔥、薑不用,下入竹蓀片稍煮。

9加入精鹽、胡椒粉、味精調好口味並燒沸。

10倒入大湯碗中,放入肝膏塊即可。

酸辣牛肉湯

原料牛肉200克,豬五花肉100克,冬筍、水發蹄筋各50克,口蘑、火腿各25克。

調料蔥花、薑末、精鹽各少許,郫縣豆瓣2大匙,胡椒粉2小匙,澱粉5小匙,米醋、紅油各4小匙,鮮湯750克,水澱粉1大匙,味精、香油、色拉油各適量。

製作步驟

1牛肉剔去筋膜,洗淨,擦淨水分,切成方片。

2冬筍、口蘑、火腿、蹄筋分別洗滌整理幹淨,切成方片。

3放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝淨水分。

4豬五花肉洗淨,切成大塊,加入精鹽、澱粉拌勻上漿。

5鍋中加入色拉油燒熱,下入五花肉浸炸至熟,撈出切成方片。

6鍋中加入少許色拉油燒至六成熱,下入牛肉片煸炒至酥香。

7放入豆瓣、薑末炒香上色,添入鮮湯燒沸。

8下入口蘑片、火腿片、冬筍片和蹄筋片炒勻。

9加入胡椒粉、精鹽、味精,勾芡,淋入香油、米醋,出鍋裝碗。

10淨鍋上火,加油燒熱,下入豬肉片炸至酥脆。

11撈入湯碗中,再撒上蔥花,淋入紅油即成。

滋補狗肉湯

原料狗腿1/2隻,大白菜300克,豆腐200克,大棗、枸杞、幹椒丁各少許,人參1根。

調料蔥花、蔥段、薑塊各5克,花椒3克,精鹽2小匙,味精1小匙,紹酒1大匙,胡椒粉、香油各少許,蔥油3大匙。

製作步驟

1白菜去根和老葉,洗淨,切成條塊;豆腐洗淨,切成塊。

2枸杞、人參、大棗分別洗滌整理幹淨。

3狗腿放入清水內浸泡4小時,期間需換水2次,撈出去除狗骨。

4放入清水鍋內,加人少許蔥段、薑塊、花椒和紹酒,用旺火燒沸。

5再轉小火煮至熟透,撈出狗腿,晾涼後撕成小條。

6煮狗腿的原汁過濾,去掉浮沫和雜質,留500克狗肉湯待用。

7坐鍋點火,加入蔥油燒熱,入蔥段、薑塊、幹椒丁炒香。

8烹入紹酒,放入白菜炒幹水分,添入狗肉湯燒沸。

9放入狗肉條、枸杞、大棗、人參和豆腐塊,用小火燉10分鍾。

10加入精鹽、味精、胡椒粉調好口味,淋入香油。

11出鍋盛入大碗內,再撒上蔥花即成。

紅豆肉湯

原料熏火腿250克,風幹腸150克,紅豆50克,土豆2個,洋蔥、小蘿卜各1個。

調料熏火腿250克,風幹腸150克,紅豆50克,土豆2個,洋蔥、小蘿卜各1個。

精鹽、胡椒粉各適量。

製作步驟

1熏火腿切成小方丁;洋蔥剝去老皮,洗淨,切成末。

2土豆削去外皮、洗淨,與小蘿卜均切成小塊。

3紅豆放入清水中浸泡2小時,洗淨、撈出。

4鍋中加水燒沸,放入紅豆煮2分鍾後關火,再浸泡90分鍾。

5淨鍋置火上,放入浸泡好的紅豆和足量清水燒沸。

6加入火腿丁、風幹腸、精鹽、胡椒粉燒沸,撇去表麵浮沫。

7轉小火煮約60分鍾,放入蘿卜塊、土豆塊。

8用小火煮30分鍾至紅豆、土豆軟爛入味。

9將風幹腸夾出,晾涼後去皮,切成薄片,再放入原湯內。

10撒入洋蔥末,加入少許精鹽、胡椒粉攪勻,盛入湯碗內即成。

榨菜牛肉湯

原料牛肉300克,榨菜、胡蘿卜各50克。

調料蔥、薑、蒜、精鹽、味精、紹酒、香油、色拉油各適量。

製作步驟

1胡蘿卜切去根、去皮,洗淨,切成滾刀塊。

2榨菜放入清水中浸泡1小時以去除部分鹹味,撈出瀝水。

3把榨菜切成細絲;蔥、薑、蒜洗淨,均切成末。

4牛肉剔去筋膜,用清水浸泡並洗去血水,撈出後切成小塊。

5放入沸水中焯燙一下,撈出用冷水過涼,瀝淨水分。

6鍋置火上,加入色拉油燒熱,下入蔥末、薑末和蒜末熗鍋。

7烹入紹酒,放入牛肉塊,用小火不斷翻炒至煸幹水分。

8加入清水淹沒牛肉塊,用小火煮1小時至牛肉熟爛。

9放入榨菜絲、胡蘿卜塊,改用旺火煮10分鍾。

10加入精鹽、味精調味,淋入香油,出鍋盛入大湯碗內即成。

五羊湯

原料羊肉300克,羊肝100克,羊脊骨3節,羊腰子1個,羊腿骨1把,香菜適量。

調料蔥末、薑末、精鹽、味精、白胡椒粉、辣椒油、色拉油各適量。

製作步驟

1香菜去根和老葉,洗淨,切成末,放在小碟內。

2羊肉、羊肝、羊腰子、羊腿骨洗淨,一同放入大鍋內。

3加入適量清水淹沒

原料,用旺火燒沸,煮至熟爛。

4撈出羊肉、羊肝等

原料晾涼,煮羊肉的原湯過濾後成羊肉湯。

5羊肉、羊肝、羊腰子切成薄片,羊骨剔下瘦肉,取出骨髓。

6鍋置旺火上,加入色拉油燒熱,下入蔥末、薑末熗鍋。

7添入羊肉湯,放入羊肉片、羊肝片、羊腰子。

8加入羊骨髓和剔下的骨肉,蓋上鍋蓋。

9燒沸後改用小火煮至湯汁呈乳白色時。

10加入精鹽、味精、白胡椒粉調好口味,起鍋盛入湯碗內。

11上桌時帶辣椒油和香菜末各一小碟佐食即可。

全羊湯

原料羊心、羊肺、羊肝、羊腸、羊肚、羊腰子各50克,羊口條20克,香菜末適量。

調料大蔥、薑塊、草果、丁香、紹酒、米醋、澱粉、食用堿各少許,精鹽、胡椒粉、醬油各適量。

製作步驟

1香菜去根和老葉,洗淨,瀝淨水分,切成碎末。

2大蔥、薑塊洗淨,先取少許切成末,剩下的切成片。

3羊雜放入清水中,加上米醋、澱粉、食用堿揉搓洗淨,撈出瀝水。

4鍋中加入清水燒沸,放入蔥段、薑片、紹酒、草果、丁香燒沸。

5再放入羊雜用旺火煮至湯汁呈乳白色時,撈出瀝水、晾涼。

6羊肚切成小條;羊腸切成段,其餘的均切成薄片。

7鍋置旺火上,潷入煮羊雜的湯汁燒沸。

8先下入羊心片、羊肝片和羊口條片煮幾分9撇去表麵浮沫,再放入羊肚條、羊腸塊和羊腰片燒沸。

10加入蔥末、薑末、醬油和精鹽再燒沸。

11起鍋盛入湯碗內,撒上胡椒粉、香菜末即成。