正文 第三章 小食材變美味靚湯(三)(3 / 3)

6炒鍋置旺火上,加入色拉油燒至六成熱,下入蔥末熗鍋。

7倒入清水750克燒沸,放入豆腐丁稍煮片刻。

8再放入雞肉丁、竹筍丁和蝦仁煮勻。

9烹入紹酒,加入精鹽、味精調好口味。

10用水澱粉勾稀芡,慢慢淋入雞蛋清煮至凝固成蛋花。

11出鍋盛入大碗中,淋入香油攪勻,最後撒上香菜末即可。

珍珠銀耳湯

原料雞胸肉100克,銀耳15克,雞蛋清1個。

調料精鹽、味精、胡椒粉、紹酒、食用色素、水澱粉、高湯、熟雞油各適量。

製作步驟

1胸肉剔淨筋皮,洗淨,用刀背捶蓉,放入碗中。

2入雞蛋清、紹酒、精鹽、味精、水澱粉拌勻成雞蓉。

3雞蓉分成3份,用食用色素分別染成紅、黃、綠3種顏色。

4把3種顏色的雞蓉製作成花生仁大的小丸子。

5銀耳用溫水浸泡發好,撈出,去根蒂,洗淨,放入湯碗中。

6加入少許高湯、精鹽和味精,用保鮮膜封口。

7上屜用旺火蒸約30分鍾,取出揭去保鮮膜。

8鍋中加入清水燒沸,放入紅、黃、綠三色丸子汆熟、撈出。

9鍋置火上,加入高湯、精鹽、味精、胡椒粉燒沸。

10將銀耳連同蒸銀耳的原湯一起倒入湯鍋內。

11放入三色丸子燒沸,出鍋裝入湯碗內,再淋入熟雞油即成。

壯陽靚湯

原料淨老鴨1隻(約1500克),豬爪100克,牛鞭80克。

調料枸杞子、老薑、大蔥各適量,精鹽、味精、雞精各1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,紹酒、色拉油各2小匙,鮮湯2000克。

製作步驟

1老鴨宰殺,去盡鴨毛、內髒、腳爪,剁成大塊,用清水洗淨。

2豬爪洗淨,剁成塊,同老鴨塊一起用沸水焯燙一下,撈出瀝水。

3牛鞭用溫水洗淨,去除筋膜,放入冷水中浸泡1小時。

4鍋置火上,加入清水、牛鞭、紹酒、老薑、大蔥段燒沸。

5轉小火將牛鞭煮熟,撈出牛鞭,用冷水過涼。

6用剪刀剪開牛鞭的尿管,洗淨,在表麵剞上菊花形花刀。

7鍋置火上,注入鮮湯,下入老鴨塊、豬爪燒沸,撇去浮沫。

8加入紹酒和胡椒粉,改用小火燉約1小時。

9再放入牛鞭燉30分鍾至老鴨酥爛。

10加入精鹽、味精和雞精調好口味,盛入碗內,撒上枸杞即成。

奶湯雞脯

原料雞胸肉150克,肥豬肉膘、水發玉蘭片、荸薺各50克,熟火腿片、水發冬菇各25克,雞蛋清2個。

調料精鹽、味精、紹酒、薑汁、水澱粉、清湯、蔥油各適量,奶湯75克。

製作步驟

1肥豬肉膘用冷水洗淨,擦淨表麵水分,剁成細泥。

3荸薺去皮、洗淨,入清水鍋中煮沸,撈出剁成細泥。

3玉蘭片、冬菇洗淨,切成薄片,入沸水鍋中焯燙,撈出瀝水。

4雞胸肉用清水浸泡、洗淨,剁成細泥,加入清水攪勻。

5雞蛋清放入大碗裏攪打起泡,倒入雞泥調拌均勻。

6再加入少許精鹽、水澱粉、肥肉泥、荸薺泥攪勻成餡。

7淨鍋上火,放入蔥油,用手抓少許餡料擠成核桃大的丸子。

8輕輕放入鍋內,煎至起硬皮,用鏟子壓成扁圓形雞蓉餅。

9盛入碗內,加入奶湯、紹酒、精鹽,上屜蒸5分鍾,裝入湯碗。

10蒸雞蓉餅的原湯潷入鍋內,加入精鹽、冬菇片、玉蘭片燒沸。

11再加入薑汁、味精、紹酒,澆在雞蓉餅上,撒上火腿片即成。

鶉蛋桂耳湯

原料鮮桂花60克,鮮香菇25克,油菜心20克,鵪鶉蛋10個。

調料精鹽1/2大匙,味精、白糖各1小匙,胡椒粉少許,上湯500克。

製作步驟

1桂花用溫水洗淨,放入沸水中焯燙一下,撈出瀝幹。

2鮮香菇用清水洗淨,去除根蒂,切成小片。

4鵪鶉蛋放入大碗中,加入冷水浸沒蛋麵。

5上籠蒸20分鍾取出,用冷水浸透,剝去外殼。

6淨鍋置火上,加入色拉油燒熱,下入薑片煸炒出香味。

7再添入上湯燒沸,撈出薑片不用。

8加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉燒沸。

9放入桂花、鵪鶉蛋、香菇片和油菜心。

10用中小火煮至均勻入味,即可出鍋裝碗。

麵筋湯

原料高筋麵粉500克,花生米、鱔魚絲、海帶絲、豆腐皮、西紅柿、菠菜各適量,雞蛋1個。

調料蔥末、薑末、精鹽、味精、胡椒粉、紅醋、香油、色拉油各適量。

製作步驟

1菠菜去根、洗淨,焯水後過涼,切成末;花生米壓成碎粒。

2鍋中加入色拉油燒至五成熱,下入蔥薑末炒出香味。

3放入鱔魚絲、海帶、豆腐皮炒勻,出鍋裝碗,撒上花生碎。

4麵粉放入盆內,加入少許清水揉搓成麵團,放置20分鍾。

5麵團放入水盆內,用手不停揉搓,剩下的膠體物質即為麵筋。

6將麵筋切塊,用擀麵杖壓成片再切成絲,放入水中浸泡。

7鍋中加入適量清水燒至80℃,放入麵筋絲和高湯燒沸。

8倒入炒好的各種絲料炒勻,用旺火燒沸。

9淋入少許麵筋水燒沸,加入精鹽、紅醋、胡椒粉稍煮。

10放入西紅柿塊,淋入雞蛋液攪拌均勻。

11加入味精,撒上菠菜末,淋入香油,出鍋倒在湯碗裏即可。

玻璃海參湯

原料豆腐2塊,水發海參200克,雞胸肉、熟火腿、香菜末各15克,蝦子10克。

調料精鹽2小匙,味精、胡椒粉各1小匙,醬油、紹酒、水澱粉各1大匙,高湯750克。

製作步驟

1豆腐去除硬皮,切成小丁,用開水浸泡幾次,除去豆腥味。

2雞胸肉去筋膜、洗淨,切成丁用沸水焯燙至熟,撈出瀝水。

3熟火腿切成小丁;蝦子放入小碗中,加入溫水浸泡、洗淨。

4水發海參去內髒,用冷水漂洗幹淨,切成1厘米大小的丁。

5鍋內加入溫水,放入海參丁慢慢加熱至燒沸,撈出瀝水。

6鍋置旺火上,加入色拉油燒至六成熱,放入蝦子炒出香味。

7烹入紹酒,加入高湯、海參丁、火腿丁、雞肉丁燒沸。

8撇去浮沫,加入精鹽、味精、胡椒粉、醬油略煮片刻。

9放入豆腐丁推勻,待鍋內湯汁再沸、豆腐丁浮起時。

10用水澱粉勾薄芡,出鍋倒在湯碗內,撒上香菜末即可。

盅餡湯

原料嫩豆腐5塊,生梨1個,蝦仁200克,豬肉末100克,火腿末25克,香菜葉20克,雞蛋清2個。

調料薑片5克,精鹽1大匙,味精1/2小匙,牛奶、熟豬油各1/2大匙,雞湯750克。

製作步驟

1蝦仁洗淨、剁蓉;豆腐焯透,撈出去老皮,碾碎成泥。

2蝦蓉、豆腐泥加入精鹽、味精、蛋清、牛奶拌勻。

3梨去皮及核,剁成碎末,加入豬肉末、精鹽、味精拌勻。

4取12隻小酒盅,先在酒盅內壁均塗上一層熟豬油。

5放入調好的肉餡至五分滿,再放入豆腐泥抹平。

6上麵放入一片香菜葉,撒上火腿末,入籠蒸約8分鍾,取出。

7鍋置旺火上,加入少許熟豬油燒熱,放入薑片炒出香味。

8倒入雞湯燒沸,取出薑片不用,加入精鹽、味精。

9撇去表麵浮沫和雜質,出鍋盛入湯碗中。

10再將蒸好的豆腐由盅內取出,放入湯碗中即成。

雞皮香菇湯

原料雞皮300克,幹香菇50克,香菜段15克。

調料薑片、味精、白醬油、紹酒、上湯、熟雞油各適量。

製作步驟

1幹香菇用冷水浸發,去蒂、洗淨,切成小片,放入小碗中。

2加入上湯,上屜蒸5分鍾,取出香菇片,潷出蒸香菇的原汁。

3雞皮用清水洗淨,放入清水鍋內煮熟,撈出用冷水過涼。

4取出雞皮,切成4厘米長、2厘米寬的片,放入碗中。

5加入少許上湯、紹酒、薑片、味精,入籠用小火蒸10分鍾。

6取出後揀去薑片,潷出蒸汁,再將雞皮片放入湯碗內。

7鍋置火上,加入上湯,潷入蒸雞皮和香菇的原汁燒沸。

8加入白醬油、紹酒、味精調好口味,放入香菇片稍煮。

9撇去表麵浮沫,出鍋澆在盛有雞皮的湯碗內。

10再淋入熟雞油,撒上香菜段即成。