痔是直腸下端黏膜下肛管皮膚下的靜脈叢擴大、曲張而形成的靜脈團。其形成的主要原因是痔上靜脈無瓣膜、壁薄，周圍又缺乏支持組織，因此任何增高腹內壓力的因素，如習慣性便秘、排尿困難、肝硬化腹水、盆腔腫瘤、妊娠等，都能使靜脈回流受到影響，以致直腸靜脈叢充血而擴張，從而引起痔。以肛門齒狀線為界限，痔可分為內痔、外痔和混合痔三種。
自診要點
內痔：最常見症狀是大便時無痛性出血，血色鮮紅，呈點滴狀或噴射狀，便前便後均可出現。便秘、糞便幹硬、飲酒及進食刺激性食物時出血加重。
內痔分為三期，Ⅰ、Ⅱ期內痔的痔體在便後即能脫出肛門外，但仍可以自行回複，Ⅲ期時痔體無法自行回複，須用手法推回肛門內複位，否則可發生內痔嵌頓，造成痔壞死、感染。
外痔：一般無明顯症狀，在便後和久蹲時有肛門脹感和異物感，肛門外可見隆起的皮下靜脈團塊。在排便用力時，可引起痔靜脈團塊凝血或破裂，血凝集於肛門皮下組織形成血塊，稱為外痔血栓，局部可以見到藍紫色的小腫塊，有明顯觸痛。
混合痔：兼有內外痔的出血、脫出、異物感、血栓形成等症狀。檢查可見跨越齒狀線被覆黏膜皮膚的靜脈團塊。
其他症狀：包括肛門疼痛、沉重，常與排便不盡感覺同時存在。感染時，局部疼痛加劇。肛門周圍經常出現瘙癢，甚至皮膚濕疹，常使患者很痛苦。
按摩方法
方法一
1.揉肛周：首先將肛門洗淨，俯臥位，下肢屈曲，把手掌放在臀部一側，中指微屈指尖抵壓肛門周圍，沿肛門做順時針方向揉摩1周，微用力做左右不停移動帶動肛周皮下組織，可連續揉摩30～50遍。
2.按長強：俯臥位，將中指尖按於長強穴處，逐漸用力下壓按揉，按壓的方向要向尾骨，待肛門周圍有感覺時，再慢慢放鬆，如此反複10～15次。切忌用力過大過猛。
3.摩下腹：仰臥位，將右手掌放在臍下的腹部，左手放在右手背上，以腕部連同前臂，做緩和協調的環形旋轉撫摩，頻率掌握在每分鍾50～100次，操作1～2分鍾。
4.叩腰骶：坐位，兩手握拳，用拳背的四指指掌關節輕輕叩擊腰骶部，從腎俞穴到下髎穴，由輕漸重，特別在八髎穴處重叩，使局部有酸脹感為宜，操作1～2分鍾。
5.按承山：盤膝坐位，兩手拇指指腹按壓兩側承山穴處，力量逐漸加重，一般按揉1～2分鍾，使下肢小腿後側有酸脹感為度。
方法二
取大腸俞、三焦俞、腎俞、下腹部（臍下至恥骨聯合）、足三裏，醫者先按揉10分鍾，再施以滾法，每次10～15分鍾，以皮膚輕度瘀紫為度，隔日1次，10次為1個療程。
方法三
1.揉按痔瘡穴：反手向後，用中指的指尖揉按腰部位於第3腰椎棘突下方的痔瘡穴共60次。
2.揉按竹杖穴：反手向後，用中指的指尖揉按腰部位於第3腰椎棘突上方的竹杖穴共60次。
3.擦尾窮骨：反手向後，用掌根擦位於骶部尾窮骨穴（臀裂下端、尾骨上1寸及左、右旁開1寸處，共3穴），反複擦2分鍾。
自我按摩
1.睡前用手指隔襯褲按揉肛門局部。按摩時可先將下肢屈曲，把手掌放在臀部一側，食、中、環指3指微屈靠攏，用指尖（主要是中指尖）在肛門外抵壓後進行按摩，手指向一方後旋轉或前後移動，旋轉或移動手指一下為1次，可連續按摩100次。每晚睡前按摩1次，或隔日按摩1次均可。
2.睡前用手按摩骶尾部和肛門後方，從骶尾向肛門後方長強穴，上下來回按摩50～100次，使局部感到發熱為好。每晚睡前按摩1次，或隔日1次。
3.取仰臥位，每天用右手掌放在下腹部，左手放在右手背上，做順時針和逆時針方向揉動，各100次。
愛心提示
◎保持大便通暢，防止習慣性便秘，避免長期服用瀉藥。
◎經常參加體育活動，避免久坐久站。
◎保持肛門清潔，常用溫水清洗，勤換內褲。節製性生活，注意性交的清潔衛生。
◎多喝開水，多吃蔬菜、水果，特別是含纖維多的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、菠菜、絲瓜、香蕉等。忌食辛辣刺激、油膩和偏於溫熱性質的食品，如辣椒、生蔥蒜、胡椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、煙酒等。