慢性鼻炎常由急性鼻炎反複發作所致。此外，有心髒病或腎髒病的人，可以使鼻腔長期或經常瘀血而造成慢性鼻炎；慢性扁桃體炎、增殖體肥大和鼻中隔偏曲，也可能是致病的因素；粉塵、蒸汽、濕度的急劇變化，也可產生慢性鼻炎。
自診要點
本病的主要症狀是鼻塞，遇冷空氣刺激時可加重，往往在睡覺時頭轉向哪側就產生哪側鼻塞。如鼻黏膜肥厚增生，鼻塞可變為持續性，成為慢性肥厚性鼻炎。鼻塞嚴重時嗅覺也會相應減退，鼻涕可以增多。
按摩方法
方法一
1.醫者用食、中指迅速擦鼻翼兩側，上至睛明、承泣，下至迎香，操作30次，以鼻腔內發熱為度。
2.醫者用拇指順鼻梁上下推摩20次。
3.醫者用兩指揉按迎香穴，以鼻內通氣為度。
4.醫者用四指分推前額30次。
5.醫者用掌根在神庭、上星處擦2分鍾。
6.醫者用拇、中指彈鼻根部，以微紅為度。
7.按壓肺俞、風池、合穀各1分鍾。
隨症加減：
（1）頭痛，用雙拇指按揉太陽及印堂穴各1分鍾。
（2）頭暈、神昏氣短、畏寒，加點太淵、足三裏各1分鍾。
（3）鼻流清涕，加點列缺1分鍾。
方法二
1.用兩手食指分推前額30次。
2.用拇指揉按上星、迎香、風池、合穀、手三裏穴各1分鍾。
3.用雙手中指指尖準確按壓在鼻通點（相當於陽白穴）上，雙手大拇指緊靠雙側太陽穴，然後稍用力按壓鼻通點上做按摩，同時鼻子緩緩吸氣。此時能感覺到堵塞側鼻黏膜在收縮，持續按摩幾分鍾後可見效。
4.用雙手拇指或食指自印堂穴交替向上推抹至前發際後，再自額中向兩旁推抹至太陽穴，各約30次。
方法三
1.指揉迎香穴：患者取仰臥位，醫者立於患者的頭側，以右手的中指置於患者右側的迎香穴，食指置於患者左側的迎香穴，同時用揉法治療，持續數分鍾。
2.指擦鼻旁：體位如上，醫者先在患者鼻部的兩旁塗以潤滑劑（如凡士林），然後用右手的中指置於患者鼻部的右側，以左手中指置於鼻部的左側，同時用兩手指的指腹作為接觸麵，用指擦法治療，先從目內眥治向迎香穴，然後再從迎香穴治向目內眥，如此往返，持續治療數分鍾。
3.指按睛明穴：患者取坐位，醫者立於患者前麵，以右手的拇指置於患者右側的睛明穴處，用右手的食指置於患者左側的睛明穴處，拇指與食指同時做按法，持續治療數分鍾。