早春的天忽冷忽熱，很容易感冒。準媽媽防感冒，尤為重要。感冒是因為身體受到濾過性病毒感染所引起的，但並不表示濾過性病毒一侵入體內，即會患感冒，因為我們的身體原本就具有抵抗力及免疫力，可以消減由外界入侵的濾過性病毒。不過，準媽媽的身體發生了變化，抵抗力會隨著身體的疲勞、外界的壓力及營養不足等原因而減弱，如此便無法抗拒濾過性病毒而受感染，致使有種種不快、惱人的感冒症狀發生。
媽媽感冒，寶寶難逃
一般而言，濾過性病毒會透過母體的胎盤，直接進入胎兒體內，故媽媽一旦受到濾過性病毒感染，胎兒同樣會遭受病毒的侵犯，而感冒又是由濾過病毒感染引起，所以寶寶也會隨著媽媽而感冒。
據國外一項報道顯示，目前已經分離出十幾種孕婦感冒病毒，其中，部分病毒對胎兒還有明顯的致畸作用。感冒多數是由普通感冒病毒引起，部分還由流感病毒引起，輕者僅有頭痛、低熱、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高熱達39攝氏度以上，持續數天。高熱時，產生的毒素還可能通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒腦細胞發育，尤其是在妊娠早期危害更大。
但是一旦渡過懷孕初期，感冒帶來的影響便沒有那麼嚴重，因為此時的胎兒的心髒發育已經漸穩定，體積也逐漸增大，感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。
但若是嚴重的感冒，即使在懷孕中期以後，長時間持續高燒且缺乏食欲，便會妨礙子宮內胎兒的發育。到了懷孕末期，咳嗽極端厲害的情形並不多見，但易引起早期破水，甚至造成早產。
最佳感冒療法
“多喝水、多休息”絕對是克服感冒的最佳治療方針，喝水可以幫助身體排出有害的物質，如果發燒，也有降低體溫的效果。
休息則是讓身體獲得額外的體力來對抗感冒病毒，減少並發症發作的機會。倘若在適當休息之下，症狀仍然加劇，就應該盡早就醫，因為有些更嚴重的病（如腦膜炎等），它們的早期症狀也類似感冒。
孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。
1、看病求診，按時吃藥。
2、保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢複。
3、放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少並發症的發生。
4、泡溫水澡，改善血液循環，有助於提振精神，緩和不適。
5、多飲水（多喝湯），補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。
6、記得忌口喔！當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果；腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
7、適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
預防感冒有訣竅
1、熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鍾，水量要沒過腳麵，泡後雙腳要發紅。
2、生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。