(7)有痛風家族史的成員。
(8)長期嗜肉類,並有飲酒習慣的中年以上的人。
凡屬於以上所列情況中任何一項的人,均應主動去醫院做有關痛風的實驗室檢查,以及早發現高尿酸血症與痛風,不要等到已出現典型的臨床症狀(如皮下痛風、結石)後才去求醫。如果首次檢查血尿酸正常,也不能輕易排除痛風及高尿酸血症的可能性。以後應定期複查,至少應每年健康檢查一次。這樣可使痛風的早期發現率大大提高。
39.老公已確診患有痛風,如何預防發作?
痛風病的發作常與飲食不節、著涼、過度勞累有關,因此預防發作應做到以下幾點:
(1)戒酒。
(2)避免過度勞累、著涼。
(3)蝦、蟹、動物內髒及含嘿吟高的食物應少食,菠菜、豆類等食物應少食。
(4)大量飲水,促進尿酸排泄。
(5)牛奶、蛋類、大部分蔬菜、水果可不限。
(6)發麵麵食放堿的粥類,因含堿性物質可促進尿酸排泄,保護腎髒,倡導食用。
40.如何給已患痛風的老公從飲食上進行調理?
(1)控製每天總熱能的攝入。控製每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘿吟量高,也要限製食用。
(2)限製蛋白質的攝入。多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類,它們所含嘿吟少;但不要喝酸奶,因為它含乳酸較多,對痛風患者不利。盡量別吃肉、禽、魚類,如一定要吃,應將肉煮沸後棄湯食用。這是因為嘿吟易溶於水,湯中含量很高。
(3)多吃堿性食品。如蔬菜、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品,而且具有利尿作用,對痛風患者更有利。
(4)保障尿量充沛。平時應多喝白開水、茶水、礦泉水、汽水和果汁,不要喝濃茶、咖啡、可可等有興奮植物神經係統作用的飲料,它們可能會引起痛風發作。
(5)避免飲酒。酒精具有抑製尿酸排泄的作用,長期少量飲酒還可刺激嘿吟合成增加,尤其是喝酒時再吃肉禽類食品,會使嘿吟的攝入量加倍。
(6)少吃辣椒等調料。辣椒、咖啡、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經,誘使痛風發作,應盡量少吃。
(7)忌食火鍋。這是因為火鍋原料主要是動物內髒、蝦、貝類、海鮮,再飲啤酒,自然是火上添油了。調查證明,測-次火鍋比一頓正餐攝入嘿吟高10倍,甚至數十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高1倍。高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。
痛風與糖尿病一樣是終生疾病。關鍵是自己控製飲食,多食含“嘿吟”低的堿性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、魚等酸性食物,做到飲食清淡,低蛋白低糖,多飲水,以利體內尿酸排泄。
41.可的鬆能夠治療關節炎嗎?
可的鬆主要用來控製炎症、緩解疼痛,但不能治療關節炎。
42.阿司匹林對治療關節炎有何效果?
可以緩解關節炎症狀。但必須要在醫生指導下按醫囑服用,因為阿司匹林具有很多副作用。
43.抗菌素對治療關節炎有效嗎?
抗菌素隻對淋病、鏈球菌或由細菌所引起的關節炎有效。
44.經常有人為患關節炎的患者推薦溫泉浴,溫泉浴對關節炎有治療效果嗎?
沒有。但溫泉浴由於適度的水溫可減輕一些關節炎的症狀,對人身心起到放鬆的作用,對病人有良性的心理暗示。
45.局部熱敷及電透熱療法對關節炎有效嗎?
有暫時緩解症狀的作用。
46.特殊的飲食療法對關節炎患者有作用嗎?
一般來講,飲食療法並不對關節炎起明顯治療作用。但對於痛風性關節炎,正確的飲食療法會減少其發作次數,並緩解其症狀。
47.有人說,拔牙可以減輕關節炎症狀,是正確的嗎?
一般來說,拔牙是不會減輕關節炎症狀的。
48.有人對老公說摘除扁桃體及洗滌結腸等方法可以減輕關節炎,可能嗎?
不可能。這些方法對關節炎是無效的,不能盲口聽從,更不能隨意使用。
49.手術可以緩解關節炎的疼痛嗎?
可以的。尤其對於慢性關節變形的治療非常有效。若有症狀,可谘詢醫生進行治療。
50.氣候的變化對於關節炎有影響嗎?
有的。幹燥的氣候可以緩解關節炎症狀,寒冷潮濕的氣候可能加重關節炎症狀。
51.什麼是滑囊炎?哪些部位易患滑囊炎?
滑囊是充滿滑膜液的囊狀間隙,位於組織間產生摩擦的部位,如肌鍵或肌肉經過骨突起的部位。滑囊對正常運動有潤滑作用,可減少運動各部位之間的摩擦力。滑囊可與關節相通。滑囊炎是滑囊分泌了過多液體,或滑囊內壁發生炎症,多有鈣大量溶解在滑液之中。急性滑囊炎疼痛難忍。滑囊炎最多發生在肩部(肩峰下或三角肌下滑囊炎),其他常見發病部位有肪骨鷹嘴(礦工肘),骸前(主婦膝)或骸上,跟鍵(跟鍵滑囊炎),骼恥部(骼腰部),坐骨部(裁縫或織工臂),大轉子和第一斷骨頭(晦囊炎)。滑囊炎病因可能與腫瘤、慢性勞損、炎性關節炎(如痛風、類風濕性關節炎)或慢性感染(如化膿性細菌,特別是金黃色葡萄球菌,結核菌很少引起滑囊炎)有關。
52.滑囊炎有哪些常見症狀?
多無明確原因在關節或骨突出部逐漸出現一圓形或橢圓形包塊,緩慢長大伴壓痛。表淺者可們及,邊緣清楚,有波動感,皮膚無炎症;部位深者,邊界不清,有時被誤認為是實質性腫瘤。當受到較大外力後,包塊可較快增大,伴劇烈疼痛。此時皮膚有紅、熱,但無水腫。包塊穿刺,慢性期為清豁液,急性損傷後為血性豁液。偶爾因皮膚磨損而繼發感染,則有化膿性炎症的表現。
急性滑囊炎的特征是疼痛,局限性壓痛和活動受限。如為淺部滑囊受累(骸前及鷹嘴),局部常紅腫。化學性(如結晶所致)或細菌性滑囊炎均有劇烈疼痛,局部皮膚明顯發紅,溫度升高。
53.如果老公患了滑囊炎,如何治療?
(1)不要活動患部。
(2)出現急性症狀時,要進行冷敷。
(3)往滑囊裏注射,抽出含有內部滲出液及鈣的液體,注入腎上腺皮質激素和局部麻醉劑。
(4)在發生慢性炎症的滑囊中,為防止關節和肌肉變得萎縮發硬,還要進行理療。
(5)當采取吸出內液、注入藥液的治療方法不見效時,可以對患部進行X線照射治療。
(6)如果以上方法均不見效,應采用手術方法割除滑囊。
以上治療,需要谘詢醫生,在醫生指導下或由醫生親自施行。
54.如果摘除了滑囊,手足及關節還能正常活動嗎?
能的。滑囊隻是在骨頭隆起的部位上起一個潤滑作用,使肌肉及肌鍵活動靈活。
55.老公的滑囊炎已經治療痊愈,有複發的可能嗎?
有的。如果其從事職業容易受外傷,則複發可能性就更大了。
56.神經-肌肉疾病一般有哪些?
(1)重症肌無力。
(2)進行性肌肉萎縮症。
(3)營養失調肌肉萎縮症。
57.神經-肌肉疾病主要有哪些症狀?
神經一肌肉疾病主要會表現出:
(1)肌肉麻痹變硬,發生痙攣。
(2)肌肉萎縮、壞死。
(3)肌肉軟弱、變性。
58.什麼是重症肌無力?
重症肌無力是一種神經一肌肉接頭部位因乙酞膽堿受體減少而出現傳遞障礙的自身免疫性疾病。臨床主要特征是局部或全身橫紋肌於活動時易於疲勞無力,經休息或用抗膽堿醋酶藥物後可以緩解。也可累及心肌與平滑肌,表現出相應的內髒症狀。重症肌無力可有家族史(家族性遺傳重症肌無力)。
59.如果老公有肌無力表現,如何處理?
如果有此類表現,須盡快到醫院就診,做全麵係統檢查並治療。
60.什麼是進行性肌肉薑縮症?
進行性肌肉萎縮的主要病變部位在脊髓前角運動神經元和椎體束,發病年齡多數在40-50歲之間,男性多於女性,常常是緩慢進展。存活期較長,一般在5年以上,少數病人甚至存活20年以上,後期病人常死於營養障礙、肺部感染等並發症。
61.如果老公患了進行性肌肉薑縮症,可以治療嗎?
口前本病還沒有有效的治療方法。但可以通過按摩、運動等方法來減輕症狀。