無論是誰，你自己選的那個配偶值多少分，你也大致就是那麼多分。如果你本人值100分，你不可能找個隻值50分的。
有的人婚後抱怨說，當時我怎麼就瞎了眼，我長的好、賺得多、有知識，怎麼就和這個人結婚了呢。埋怨對方性格不好，或者長得醜，或者不體貼、或者文化修養不夠等等，覺得自己也太委屈了。於是自欺道：我是因為太重感情了，才體諒了對方的缺點和對方結婚的，對方太對不起我的付出和一片真心了。
無論一個人修心與否，要想生活幸福，最忌怨天尤人。因為對現實毫無幫助，隻能惡化情緒，帶來負麵感受。希望每個人都明白一個道理，生活中幾乎所有的委屈，都是因為自身能力跟不上願望的高度，卻又不肯麵對並接受現實。
有了問題一定要從自己身上找原因。你硬件值100分，卻自願找了一個值50分的配偶，那說明你的智商低、情商更低。能被短暫的激情蒙蔽了理智，誤以為真愛無敵，不能客觀預料、判斷婚後的各種困難和問題。這樣的雙商指數，足以把你的硬件100分，拉低一大半，你的綜合分數還可能不到50分呢，你說你怨得了誰。坦然接受自己錯誤造成的後果，以積極的態度解決問題，化解矛盾。這才是成熟的思想。
有一種人，總是把自己擺在弱者的位置，以便推卸應負的責任，逃避應承擔的壓力，我弱我有理。受一點小小委屈就倍覺屈辱，無限放大，上綱上線，或整日抱怨，或暗自垂淚，或酗酒晚歸。
卻不肯想一想，天下有哪一個人，不是在承擔著生活的壓力，不是在不斷遭遇一些大大小小的的逆境。人人如此，沒有例外，你何德何能，要求自己萬事順心，這不是典型的愚癡懦弱嘛。
你長得不帥，賺錢少，性格懦弱，心胸狹隘，品味低俗，不夠家庭頂梁柱的標準，又不夠溫柔體貼，就別怪老婆埋怨你，甚至出軌。很多男人像你一樣被抱怨著、被出軌，你沒那麼冤屈，誰讓你確實能力不夠呢，一切必有前因。
你相貌平平，修養差，脾氣大，愛嘮叨，每天散發負能量，不夠善解人意，怕辛苦不上班，或者情執太重，以孩子為天，長期放棄自己的事業，對公婆百般挑剔甚至仇深似海，就別怪老公疏遠你甚至出軌。很多女人像你一樣被冷淡著、被出軌，你沒那麼冤屈，誰讓你確實能力不足呢，一切必有前因。
商場裏有兩件衣服，一件特別漂亮，質量上乘，價格極高。另一件差強人意，但價格較低，可你又必須要買一件，你買哪個呢？這就是婚姻。無論男女，你那個在你看來一無是處的老公、老婆是你自己選的。漂亮的衣服你買不起，怨得了別人嗎？
自己的情商和智商，都不足以讓身邊人敬服或關愛，又天天抱怨當然令人生厭。對自己的要求無比寬鬆，認識到自己有缺點，卻絕不肯改變。卻對親人或配偶說，如果你足夠愛我，就應該接受並寬容我的一切缺點。但自己卻不能寬容理解他人，總想用強勢或訴苦或道德挾持換回真誠的善意和關愛，緣木求魚啊。
是的，每個人都應該關愛他人，但這得是自願的，被挾持的必會暗藏怨氣，除非他德行極高。一旦你對他人道德挾持時，你就已經錯了，道德隻是用來約束自己的，你可以引導感化，但不應挾持。隻有善意和關愛才可能換回善意和關愛，其餘都是妄念。
把別人當作聖人來要求，把自己當作孩子來嬌慣，這雙標簡直是到了巔峰。
能寬容一切缺點、心胸寬廣、賢良淑德、英俊或美麗又有錢的人當然有，但是你福報不夠，遇不到。遇到了，人家也不喜歡你。
當然，現實是有很多無奈的，有些缺點可以改，但有些能力卻不是想具備就能具備的。比如說男人，不是你想賺多少錢就能賺到的。再比如說女人，不是每個女人想把孩子脫手就能脫手上班的，家裏確實沒其他人照顧又雇不起保姆。這類現實問題那也沒辦法改變。
那麼隻能坦然接受，不焦慮不抱怨。說到底就還是心態問題，既然能力不足，就得麵對家人可能產生的不滿。生活就是這樣的，人性也就是這樣的，古今中外，一概如此，家家有本難念的經。還是那句話，你的家人不是完人，道德修養沒那麼高，別抱那麼大的希望，希望太大就容易失望，甚至絕望。
能力不足，福報不夠，還要強求完美的待遇和婚姻生活，不肯正視現實。說白了，這叫心比天高命比紙薄，若是女性叫做公主病、若是男性叫做皇帝病。生活的路都是自己選的，麵對逆境的心態是自己選的，不幸福更是自己選的，怨恨他人既無意義又改變不了現實。
無論男女，與其抱怨咒罵，委屈垂淚，不如抓緊時間提高自身價值以及智商、情商，大多數問題自然會迎刃而解。
或修心強大，不在乎一切逆境和得失，寬容一切曾經不喜歡的人；或增長智慧、德行，感化身邊人，使其改正缺點，改善對你的態度，皆大歡喜；或有自己的事業，使對方仰望敬服。這才可能解決問題，抱怨隻能讓自己的格局越來越差，脾氣越來越乖戾，心理越來越痛苦，家庭越來越冰冷，沒有任何好處。
男人多體諒女人帶孩子操持家務的辛苦，女人多體諒男人職場拚搏賺錢的辛苦，雙方誰也別自私，別老盯著自己那點付出和委屈不放，古今中外，沒有不受委屈的人。曆代皇帝和開國領袖也照樣經常被下屬或其他強國的領導人氣的七竅生煙，受了侮辱，還得保持麵帶微笑，忍氣吞聲。隻要是人，就得受委屈，實力不足，就得妥協，你憑什麼要例外。這可不是自我欺騙，這是鐵一般的事實。雙方都這樣客觀看問題，家庭才能和諧。
方法千萬種，最根本最有效的，還是把心理素質修煉的強大無比，最為可靠，因為外界變化任何人都無法完全掌控，唯有以不變應萬變才是不敗之策，任它天崩地裂我自巋然不動。你還怕什麼逆境加身。