【美】霍墨·克羅伊佚名譯
我跌至穀底，情況不可能再壞，隻有逐漸轉好。
我一生中最悲慘的一天發生在1933年，當時警長從前門進來，我從後門溜走。我失去了長島的家園，那是我女兒出生、我們一起生活了18年的家。我不能相信這種事會降臨在我家頭上。12年前，我還誌得意滿，我把我的小說《小塔西側》的電影版權賣給電影公司，價錢堪稱好萊塢之冠。我們一家住在國外已有兩年了。夏天我們到瑞士避暑，冬天在法國逍遙——像個富翁一樣。
在巴黎，我用六個月的時間完成了一部劇本，由威爾·羅傑斯主演，那是他的第一部有聲電影。電影公司邀請我留在好萊塢為羅傑斯再寫幾部劇本，可是我拒絕了。回到紐約，我的麻煩也開始了。
我漸漸覺得自己有一種沉睡已久的潛能未加發展，我把自己想象成成功的生意人。
有人告訴我約翰·雅各布·亞士特投資紐約空地賺了幾百萬。亞士特何許人也？不過是帶著外國口音的一介移民。他都能做到，我為什不能？我要發財。我開始閱讀遊艇雜誌。
我隻有一片愚勇，我對房地產買賣的了解不會比一個愛斯基摩人多。我到哪裏去籌錢來開始這項事業呢？答案很簡單：把我的房子押掉，買下一塊地，等到好價錢時售出，我就可以過奢侈的日子了。對那些在辦公室任勞任怨幹活領薪水的人，我充滿了同情。顯然上天隻賜給我這種理財的天分。
突然間，一個月我得為那塊土地繳220美元。而每一個月過得可真夠快，當然我還得支付抵押貸款，並維持全家溫飽。我開始擔心，我想為雜誌寫些幽默小品，可是下筆沉重，一點都不好笑。我什麼也賣不出去，我的小說也賣得很差。錢用完了，除了打字機及牙齒的鑲金以外，再沒有可以變錢的東西。牛奶公司不再送牛奶，煤氣公司也斷了氣，我們隻有改用露營用的小瓦斯罐，它噴出火焰時帶著噝噝的聲音，好像一隻憤怒的鵝。
我們沒有煤可以用，唯一取暖的工具是壁爐。晚上我會到有錢人蓋房子的工地去撿拾木板木條，而我曾經是那些人中的一分子。
我擔心得睡不著覺，常常半夜起來踱方步，把自己搞得好累再回去睡。
我不但損失了我買的土地，還賠上了我所有的心血。
銀行扣押了我的房子，我和家人開始流落街頭。
最後我們總算弄到了點兒錢租了個小公寓，1933年除夕我們搬了進去，我坐在行李上看著四周，我媽常說的一句話在耳邊響起：“別為打翻的牛奶哭泣。”
可是，這不隻是牛奶，這是我一生的心血啊！
呆坐了一會兒，我告訴我自己：“我跌至穀底，情況不可能再壞，隻有逐漸轉好。”
我開始想還有什麼我尚未失去的東西：我還擁有健康與朋友。我還可以東山再起，我不再為過去難過，我要每天提醒自己我媽媽常說的那句話。
我把憂慮的時間及精力投注在工作上，狀況慢慢地一點點地改善了。我現在要感謝我有機會經曆那樣的困境，因為我從中得到了力量與信心。我現在知道什麼是跌至穀底，我也知道那並不能打垮人。我更清楚我們比自己想象的要堅強得多。現在，再有什麼小困難、小麻煩，我都會想起自己坐在行李上對自己說過的話：“我跌至穀底，情況不可能再壞，隻有逐漸轉好。”這些小事再也不會令我煩惱。
不要為過去的事煩惱，接受不可避免的事實。當你不能再下墜時，就隻有上升一途！
作者簡介
霍墨·克羅伊，美國作家、編劇。他的這篇文章，又名《別為潑翻的牛奶哭泣》，告訴了我們一個人禍不單行之時應有的正確心態，有助於我們走出人生的低穀，非常值得一讀。
【心香一瓣】
沒有困惑，思考就無法獲得動力；沒有迷茫，目標就不可能逐漸清晰；沒有痛苦，幸福便索然無味。人生本來就是酸甜苦辣的交集，一時的失意也是一種正常現象，但很多悲觀的人卻習慣於在此時放大痛苦和挫折，認為自己陷入了永遠的黑暗之中。
事實上，人生沒有過不去的坎兒，關鍵是你要不抱怨、不放棄。正如暢銷書《不抱怨的世界》中所提到的：“你能接受21天不抱怨世界的挑戰嗎？”心向光明的人，才能撥開烏雲，走出陰霾，重見豔陽天。
積極的心態是拯救自己的唯一藥方。