生活中，類似這樣例子實在太多了，有的人因領導不和而對學生投毒；有的人因家庭不和或有了第三者而對丈夫或妻子下毒手；有的人因自己的願望沒有實現，或受了什麼委屈而跳樓自殺；有的人因爭風吃醋而將黑手伸向了對方的家人。更有甚者，因本人對社會的不滿而產生的報複心理，拿著槍見人就殺，一時間搞得整個社會都人心惶惶。
這樣的結果隻會是無窮無盡的後悔，且難過、痛苦的還不僅僅是他本人，他的家人、親戚、朋友都得為他而蒙羞。衝動不能解決任何問題，即使有時候看上去你是贏了，但贏得並不漂亮，並不瀟灑。所以，每一個正常的人都應該抓緊理智這根韁繩，不要讓衝動自由馳騁，更不能讓它泛濫，要不然吃虧受害的還是你自己。
很多時候我們並不能發現自己在衝動，因為當局者迷，所以我們自己無法掌控一些事。有時也會因為有些事是在忍無可忍，對方一步步激化你，或是冷嘲熱諷，煽風點火，製造禍端。麵對這些，我們許多人會當麵吵翻，甚至打起架來，不僅不愉快，有可能還會釀成不良後果。如果一些人依舊鎮定，甚至毫不介意，大家便會嘲笑你，說你沒膽量，窩囊，諸如此類。
我們根本就不需要將此作為複仇的籌碼，埋在心底良久，處心積慮，等到將來一天他人有求於自己，便可乘人之危，得到報複的快感。這樣不是為自己，而是為了他人在浪費時間，耗費精力，甚至兩敗俱傷。退一步說，你得到了所謂的成功，你淩駕在他人之上，你得到了什麼，你快樂嗎？幸福嗎？難道你的眼界就這麼鼠目寸光嗎？隻是徒勞而已。
所以，在衝動時，以為出了惡氣，霎時爽快，其實仔細琢磨，甚是無用。如此無用之事，值得嗎？
佳誼的同事淑琴除了喜歡搬弄是非外，幾乎毫無才能可言。有一天她竟公然把佳誼設計的節省預算的方案據為己有，佳誼心裏鬱悶至極，再也不願當犧牲者了，當下她有如荷槍實彈的槍手，衝進淑琴辦公室準備找她理論，不巧淑琴正忙著接電話。見她電話沒完沒了，佳誼強壓怒火，決定明天一早職就向人事經理遞辭呈，或請調其他部門。沒想到隔天當她已準備好要去見人事經理時，才進公司就聽說淑琴已經遞了辭呈，佳誼高興得差點昏倒，她可以保有這份自己相當熱衷的工作，又不必再和淑琴共事，真是圓滿的結局。試想，如果佳誼當時衝動的說出“我不幹了”的話，後果就比較糟糕了。
即使因深思熟慮而控製了衝動行為，有時也並不見得會帶給我們何等驚人的好處，不過卻可藉由長期自製力的訓練而保有自我尊嚴。別忘了，你雖然可以為一時宣泄任性而為，但不可否認的是，保持冷靜則萬事皆吉，即使是神槍手也難保每次都命中靶心的，不是嗎？
一切都是可以控製的，而且生活本來就是平淡無奇的。感歎上帝的公平，無奈命運並不總是由自己掌握。你如果還在衝動，那說明你還不成熟。但你也不要忘記，衝動不是犯錯的借口。倘若可以的話，你可以平靜一點對待遇到的人，遇到的事。歎一口氣，之後再對自己說：歎氣有益身體健康。
所以，我們要學會控製自己的情緒，保持良好的心態，才能很好地抑製住這座暴烈的活火山——衝動，以至於做出不理智的行為。
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