增加碳水化合物的供給。肝髒是合成並貯存糖原的重要器官。肝炎病人對糖的消耗增多，糖原貯存減少，在饑餓或進食不夠時，可能出現饑餓感，四肢無力或麵色蒼白、心慌、多汗等低血糖症狀。所以要適量增加談水化合物的補充。
充足的維生素。肝髒和維生素之間有著密切的關係，肝髒有病變時常引起維生素的缺乏，而反過來許多維生素直接參與肝髒的代謝，影響肝髒的生理功能。因此，補充足量的各種維生素，對肝細胞的解毒、再生和提高免疫水平有很好的作用。
戒酒。肝炎病人的肝髒對乙醇解毒能力降低，這個時候飲酒無異於火上澆油，會對肝髒造成一定的損害。此時還不應除黴變和含有防腐劑的食物，對辛辣刺激的調味品的食用也要控製。
少食多餐。肝炎病人每天可吃4～5餐。每次食量不宜太大，以減輕肝髒負擔，食物應新鮮可口，容易消化。
補充水分
肝腹水、浮腫患者，每天要補充一定的水分，包括主食、菜湯中的液體，以幫助毒性物質及膽紅素排出體外。
藥物保肝
治療肝病的藥物非常多，肝炎患者用藥應少而精，切忌過多過雜，切勿有病亂投醫、濫用藥，換藥不宜太勤，應由醫生指導選用抗病毒藥、調整免疫藥、活血化瘀藥、抗纖維化和促進肝細胞再生的藥物。
葡萄糖靜脈滴注，加入維生素C、普通胰島素、門冬氨酸鉀鎂等可以起到一定的療效。
肝得健、促肝細胞生長素、思美泰、凱時等腰無在肝功能受損時，豆科一選擇應用。另外五味子製劑、垂盆草製劑、水飛薊素都能起到保肝的作用。
抗病毒治療
目前對於肝炎的抗病毒治療，雖然沒有特效藥，但是已有多種對病毒的複製起到抑製作用的藥物。
幹擾素：具有廣譜抗病毒的作用，主要通過抑製DNA病毒、RNA病毒的複製，調節人體免疫力，從而起到抗病毒的作用。
核苷酸類：能抑製乙肝病毒的複製。比如說拉米夫定、阿昔洛韋、病毒唑等。
中醫中藥治療
中醫認為，同一種疾病可以有不同的證候，將肝炎分為濕熱蘊結證、肝膽淤熱證、寒濕阻遏證、熱毒熾盛證、肝鬱脾虛證、肝鬱血淤證、肝腎陰虛水停證等等，在肝炎的治療方麵主要以中醫的辨症核辨病理論為指導，運用中藥單味製劑和複方製劑相結合，取得了較好的療效。
健康小貼士
對於肝炎來說，預防是關鍵。如果出現了以下症狀請趕快就醫：
持續的流感樣症狀或者其它更為嚴重的表現。慢性肝炎可以導致肝硬化或死亡。
朋友或家庭成員發生了肝炎，那麼你也可能被致病源感染。
你的症狀出現在去過一個肝炎高發國家或地區後；在你旅行期間，也可能感染此病。
——來源於《中國中醫藥報》
當心腦中風盯上您
致命的隱形殺手
腦中風，一直是危害人類健康的大敵，我國是世界上腦中風發生率最高的國家之一。由於腦中風發生在人體最重要的器官：大腦或小腦，所以會對病人的生命安全造成直接的威脅。在人類的“死亡譜”上，腦中風的死亡人數，已高居“榜首”，並且發病呈現年輕化的趨勢。
多數腦中風的病人，在中風之後可以存活下來，但是約有75％的患者遺留下不同程度的永久性殘疾，例如半身不遂，口齒不清，智能退化等。致殘率高達41％，腦卒中導致的意外殘疾嚴重影響病人的日常生活，也給家庭和社會帶來沉重的負擔，有1／4以上的中風病人在發病後1～5年內會再次發生中風，每次急性發病住院治療的費用高達萬元。
腦中風病人一般會出現下列幾種症狀，如果周圍人發現，應該立即聯係急救人員，但是這時千萬不要來回轉動病人的頭部，而是鬆開病人的衣褲，使病人平臥。
身體一側或雙側、四肢或麵部出現無力、麻木或癱瘓；
◆單眼或雙眼突然看不清楚東西，或視力下降，或視物成雙；
語言表達和理解問題突然出現困難；
頭暈目眩、失去平衡，或無任何意外摔倒，或步態不穩；
突然發作的嚴重頭痛。
腦中風的危險因素
是什麼導致了腦中風，哪些人又容易成為腦中風的危險人群？國內外對中風的危險因素進行了長期、深入的研究，可將腦中風的危險因素歸結為：
無法改變的因素
包括年齡、性別、種族、家族遺傳史。一般的規律是，年齡越大，發生腦中風的幾率越大，男性的發病率高於女性，黑人的發病率高於白人，家族中有血緣關係的親屬發生腦中風，那麼家庭成員發生腦中風的可能性也會比一般人高。這些都是不可改變、不以自身意誌為轉移的因素。
疾病因素
包括高血壓、糖尿病、心髒病、血液粘稠等。其中高血壓被認為是中風的首要危險因素，血壓長期持續高於正常水平，就容易形成腦血栓，發生腦出血，血壓越高，腦中風的危險性越大。
血液粘稠的人容易形成血栓，堵塞腦血管，從而發生腦中風。
許多種心髒病與中風有密切的關係。慢性心房顫動的患者容易在心髒內形成血栓，一旦血栓脫落，就會隨血流到達腦血管內，引發腦中風。
另外糖尿病人的腦中風發生率明顯高於正常人群。因為糖尿病常造成冠狀動脈、周邊動脈和腦動脈的粥狀動脈硬化和微小血管病變。糖尿病使腦中風的機會增加2到3倍。
生活習慣因素
包括肥胖、體力活動少、高脂飲食、酗酒、吸煙、濫用藥物等。
吸煙者腦中風的發病率比不吸煙者高2～3倍，停止吸煙，危險隨之消失。
嗜酒也是導致中風的一個危險因素，過多的酒會造成高血壓、血液凝集性增高、心率不整以及減少大腦血流量而增加腦中風的機會。
有些藥的濫用也會引起腦中風，尤其是可卡因和其他毒品。可卡因能引起血壓升高誘發腦出血。
久坐不動的生活方式非常不利於健康，也是腦中風的危險因素。活動量少，容易肥胖，容易患高血壓，也容易引起體內動脈血栓形成。控製體重不僅有利於預防腦中風，而且對高血壓、糖尿病、高血脂都會帶來有益的影響。
腦中風，防患於未然
要預防腦中風就是要從這些危險因子著手。
腦中風患者多數患有高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、動脈硬化等。所以為了避免腦中風的發生，應及時地對這些疾病進行治療。中年以後最好能經常量血壓。早期控製，並根據量得的血壓，作為飲食與藥物控製的參考。心髒病病人可以選用適量的抗凝血劑可減少心房顫動造成的腦中風。？糖尿病方麵，糖尿病的患者應了解飲食控製的重要性。在身體不對勁的時候，馬上測血糖，若是血糖太低，趕快喝甜的飲料或吃糖果，即可好轉。
抽煙的人，應盡量戒煙，抽煙不僅增加腦中風的機會，也增加心髒病、肺癌及多種癌症的危險性。飲酒不要過量，不僅增加中風的機會，也會對肝髒造成一定的損害，造成小腦萎縮，並且容易發生意外事故。
在飲食方麵也要注意。平時都應不吃或少吃動物油、蛋黃、動物內髒等富含高膽固醇的食物，常吃些有降脂作用的食品，如大豆、綠茶、生薑、黃瓜、洋蔥、香菇、葡萄、海帶、黑木耳、燕麥、蕎麥、小米等。
保持情緒的穩定。有一部分腦中風是由劇烈的喜、怒、憂、思、悲、恐驚等精神刺激引起。因此平時就要做到不發怒，不過度傷心，不激動，不驚恐、不憂鬱、不急躁，要避免消極負麵情緒對自己的影響，保持心情的淡泊、寧靜。