為什麼嚐試背誦的記憶方法比反複閱讀好呢？直接的原因是由於反複閱讀次數雖多，但多為單調、枯燥，時間長了，容易厭倦，有時還會睡著了。若在閱讀之中插入嚐試回答（或背誦）的活動，不但可以使學習的情景生動活躍，而且思考也在起積極作用。要回想，要對照檢查，可以使學習印象深刻、記憶牢固。就其深層的原因來說，主要有3個：一是嚐試背誦可幫助我們在每念一遍時，都有明確的識記目的；二是它可使我們及時知道自己的學習效果，這對於提高學習成績非常重要；三是它還可以分出已經記住的和尚未記住的部分，把注意力逐漸集中在最難記住的部分上，予以突破。在記憶的過程中，嚐試背誦的方式是多種多樣的，實際就是自己考自己。可以自己複述，自己默寫。例如，在熟記外語單詞時，可以看英文默寫中文，也可以看中文默寫英文，然後對照答案，把不對的地方加以更正後，再記一下。許多同學用一些小紙條，一麵寫上中文，一麵寫上英文，放在衣服兜兒裏。有時間就拿出來，看一麵回憶另一麵，就是用的這種方法。如果背誦的是課文或定理定律，就可以自己默背、默寫或是背給別人聽。在背不下去的時候，再看，再記。如果計劃用幾個單元時間來學習記憶1份學習材料，要特別注意運用嚐試回憶法，這不僅有利於記憶能力的提高，還能加強知識的連續性。
運用形象來記憶。記憶直觀的、形象的材料和記憶語詞的材料，其效果是不同的。作為記憶方法的基本點，就是通過形象記憶事物。因此，有人說一切記憶都始於形象。有人作過一個實驗，讓學生分別記憶10個物體、10個由視覺感知的詞和11個由聽覺感知的詞，3天後檢查。結果發現：10個物體還可以記住其中的6個，10個由視覺感知的詞隻記住其中的2個，10個由聽覺感知的詞則隻記住其中的1個。可見，物體的視覺形象比詞的視覺形象和聽覺形象容易記，而且保持好一些。日常經驗也告訴我們：形象的東西比抽象的東西容易記住。利用圖表、圖解和圖示等直觀形象，把知識之間的聯係和關係表現出來，使人一目了然，容易理解，也就容易記憶。
利用形象記憶法也是通過形象聯想。在大腦中，要像電影屏幕那樣，一麵看著文字，聽著詞語，一麵在腦中的屏幕上描繪形象。應當不斷地練習，養成習慣。隻有這樣，才能在短時間內把所見所聞的事物形象，很容易地印進腦海而保存下來。那麼，如何利用形象記憶呢？
首先，就是要把記憶的詞盡量換成具體的事物。如“領帶”馬上想到自己平時最喜歡的1條；“圖書”就想到自己平時最喜歡讀的1本書。這就是竅門。如果簡單地想像一般的物品，印象淺，而且記不牢。與此相反，想像自己身邊印象較深刻的事物，則很容易記住。
其次，采用誇張形象的方法記憶。比如，當我們想記住圓珠筆時，如果隻想像原實物的樣子，印象就不深。為了加深印象，就要在腦中的屏幕上把實物擴大到最大限度。比如記憶“花”，就想像不是1束花，也不是一般的花，而是整個一大片花園，萬紫千紅，百花爭豔。這樣，就會收到良好的記憶效果。再次，利用圖表的形象記憶法。有些學習內容較長，也較複雜，我們就可以采用畫圖製表的方式，加深和鞏固記憶，因為圖表是很直觀形象的。最後，把抽象概念形象化。如永恒的真理，全心全意為人民服務等抽象的詞，都不能作為形象具體浮現在腦海裏。那麼，采用什麼方法才能使這些抽象的詞、句變成有形象的東西呢？例如，看到“永恒”一詞，我們就可以想像1塊巨大的金剛石，1隻小鳥1千年落在這塊金剛石上麵一次，用它的嘴磨一下金剛石，直到把這塊金剛石磨完，也隻不過是永恒的一瞬間。“真理”一詞，我們就聯想曆史上為真理獻身的哥白尼，或有關論述真理的哲學家的形象。“全心全意為人民服務”一句，我們可以馬上想到雷鋒的形象。
總而言之，要想把抽象的、不容易構成形象的事物在大腦中描繪出來，最有效的記憶方法和竅門就是把這些抽象的事物與自己最熟悉的事情聯係記憶。當然，這需要經常的練習，一旦養成習慣也就掌握了這種學習記憶的方法。