修養，在生活中提煉
相互問候和介紹，是人們日常生活最經常的禮貌行為。了解和掌握其中的禮儀規範，有助於提升自己的文明高雅形象。
問候
問候就是向對方說一些表示良好祝願、歡迎的話。對人高興地問候，是增加生活樂趣的一種禮節形式。對熟人不問候，或者不回答別人對你的問候，都是很失禮的行為。
在中國，人們見麵時常習慣問：“吃飯了嗎？”或者問：“你去哪兒”以此來向對方表示問候之意。不管什麼時候，不管對方回答“吃了”還是“沒吃”，雙方都點頭而過。這個習慣對於西方人來說實在難以理解。他們認為，如果你問他吃飯了沒有，就是想邀請他就餐吃點東西。若你聽到對方回答“沒吃”而又不發出邀請，對方就會認為你在戲弄他。如果你問他去什麼地方，他則會認為你幹涉他的私事，同樣會引起他的反感。
打招呼，最簡單的話是說一聲“早上好”、“下午好”、“晚上好”或“你好”等。
“Hello”在美國是一種普通的招呼語，除非正式場合使用正規的問候語外，其他場合均使用“Hello”一詞。不正式的招呼詞是“Hi”。雖然在介紹時永遠不該用它來招呼對方，但平時它卻是一個老少鹹宜的友好的問候方式。
“您早”、“您好”、“再見”、“請休息”、“晚安”、“拜托了”、“請多關照”等是日本人相互見麵時最常用的招呼語，體現了他們良好的禮貌修養。對日本人不宜說“你吃飯了嗎？”這類失禮的話。
在巴基斯坦、阿拉伯國家，由於多信奉伊斯蘭教，打招呼的第一句話就是“真主保佑”，以示祝福。而在泰國、緬甸、斯裏蘭卡等佛教國家，則普遍說：“願菩薩保佑！”
問候時應注意以下幾點：
①問候時距離不應太遠，應以正常說話聲音使對方能聽清為宜。不可因同熟人打招呼而使全場為之側目，或者突然從座位上跳起來並穿過整個大廳，甚至衝撞了其他人。
②問候時眼睛應注視對方，不要嘴裏叼著香煙或把手插在口袋裏，顯出一副心不在焉的樣子。
③通常年輕者應先向年長者問候，男性應先向女性問候，身份低者應先向身份高者問候，遇到一群熟人或要與熟人結伴而行時應主動問候。
④與同事、朋友等每天第一次見麵時可以問候，再見麵時就不必問候，微笑或點頭示意即可。
介紹
介紹是人與人之間相互認識的橋梁，是人們開始交往的第一步。因此在社交活動中，通過介紹可縮短人們之間的距離，幫助擴大社交範圍，加快彼此之間的了解，還可以消除不必要的誤會。
自我介紹
自我介紹是交際場合中常用的介紹方式，它在某種意義上可以說是打開人際交往大門的一把鑰匙。在許多人交談或聚會的場合，如果你要和一個不相識的人談話，首先應該做自我介紹。介紹時，可以介紹一下自己的姓名、身份、單位。如果對方也有與自己相識的願望，並且非常熱情，那麼做自我介紹一方還可以進一步自我介紹，如自己的經曆、專長、興趣等。介紹自己要親切有劄，態度謙虛，不能自我吹噓。如果在單位擔任領導職務，隻介紹自己所在的單位，不介紹職務。最簡單的介紹可以這樣說：“你好，我是XX，請多關照。”有一種情況就是你和對方有一麵之交，但由於時間久了或你在外形上有了變化等各種原因而沒有認出你時，可以采用委婉的方法提示對方，如：“我想您是XX先生，是嗎？我是XX。”並告訴他你們曾在什麼場合下見過麵，但不可生硬地說：“你把我給忘了吧？”作自我介紹時，必須鎮定而充滿自信。一般人對於具有自信心的人都另眼相看，對方因此會對你產生好感。還要善於用眼神去表達自己的友善、關懷及渴望溝通的願望。一個含糊不清的自我介紹，會使人感到你不能把握自己，對方會對你有所保留，彼此溝通便有阻隔，所以介紹時一定要清晰地報出自己的姓名及身份。自我介紹隻有運用恰當，才能收到較理想的效果。
他人介紹
他人介紹，是指在社交場合，由他人將你介紹給別人。由他人作介紹，自己處於當事人之中，如果你為身份高者或年長者等，聽他人介紹完即將手伸出與對方相握，對方願意交談，你應表示高興交談。
有時你很想認識某一個人，但又不萬便直接去自我介紹，於是可以找一個既認識自己又認識對方的人作介紹。尤其是想結交一個素不相識的朋友時，采用他人介紹是最好的方式。
介紹時，除女士和年長者外，一般應起立，但在宴會桌上、會談桌上可不必起立，這時被介紹者隻要微笑點頭便可，相距近者可握手，遠者可舉手致意。
為他人作介紹
在各種社交場合，若自己和朋友們聚在一起，而朋友之間又互不認識，介紹他們互相認識是一種起碼的禮貌。
為他人作介紹時，對將要被介紹的雙方的情況都比較了解，這是介紹的前提。在絕大多數的場合下，介紹人為他人作介紹都是深受歡迎的。但也有例外情況，即相遇的雙方或一方出於某種原因根本不願認識，如果在這種情況下為他們作介紹，就使他們陷入不情願之中而又不得不勉為其難，這也是失禮和不適於人際交往原則的。因此，介紹人應對雙方是否有結識的願望有實在的把握，若一時把握不準，可以先征求一下同行朋友的意見，比如說：“那邊有我的一個老朋友，我得過去與他打一下招呼。”這樣，同行朋友如願意結識他，就會跟在你身邊，如果無意則會避開。另一方麵，介紹人要機靈敏捷、善解人意，通過觀察發現雙方是否要求介紹，如雙方有意相互結識並期待你作介紹，就應該義不容辭地為雙方作好介紹工作。
在介紹兩個人互相認識時，總的原則是把被介紹人介紹給所尊敬的人，即“六先六後”。
第一，將男士介紹給女士（先男後女）。
在介紹過程中，先提到某個人的名字是對此人的尊敬。通常先把男士介紹給女士，並引導男士到女士麵前作介紹。介紹中，女士的名字應先被提到。如：“張小姐，我給你介紹一下，這位是李先生。”