第6章 無奈的父母(2)(3 / 3)

G:我會硬忍著完成!

谘詢師:我能理解你硬忍著的感受,這是你對任務的習慣感受。那我們來全新地麵對我們今天最後的話題好嗎?來,跟隨我的話語想象好嗎?此時,谘詢師讓G放鬆地躺在沙發上,進行放鬆引導,以打開G表達“硬忍”時身體緊張的狀態。谘詢師:……在月光下,你坐在湖邊,突然你看到湖麵有月的倒影。有畫麵嗎?

G:有。

谘詢師:突然,從樹上,掉下來一個鬆果,掉在湖裏。然後湖麵蕩起了一片漣漪,水紋在漸漸擴大,漸漸散開,然後又回歸平靜……現在是什麼感覺?

G:詩意。

谘詢師:很好。現在把這個鬆果和漣漪的關聯就想象成我們今天的回家作業與生活的關係,讓我們的生活更有些詩意如何?

G:很容易感覺。

谘詢師:很好。生活其實就是這樣,總會有些鬆果掉進平靜的湖麵。我們無法抗爭,但可以順著漣漪去想往,那叫“順意”,慢慢也就會順心。湖麵的漣漪和波紋不正是生命的律動嗎?我們過去經曆的,現在遇見的,甚至未來無法想象的,其實都是這樣。當無法改變時,我們就慢慢去感悟、去順意、去體驗詩意。我的環境依然是我的環境,鬆果隻是我的環境組成部分,我們不會被鬆果顛覆,鬆果最終會被我們融入。相互存在,這是一種和諧。

G:不過我就是擔心一點,我就怕這些鬆果有一天把湖給填沒了。雖然知道這不大可能。

谘詢師:告訴我,你內心想象的關乎於你的湖有多大?G想了想,用兩個手臂在半空中劃了一個大大的圈,並說應該很大很大。谘詢師:那麼鬆果呢?

G:應該很小很小。

谘詢師:太棒了,你是不會被煩惱填滿的,你的湖有足夠的容量噢……

G:我相信是這樣。在谘詢的最後,谘詢師用聯想放鬆技術讓G能以舒緩愉悅的心情來結束這次訪談,為建立良好的谘訪關係打下基礎,同時也讓G感受到了他潛在的“容量”及對各種挑戰和困難的融化消減能力。

人在關係中成長,而關係中充滿著力的較量,哪怕是父母對於幼小的孩子,更多的是支配-服從的關係模式。有些家庭在這種模式中一成不變地發展下去,直至關係的僵化而陷入困局。在與G的訪談中,谘詢師已經明顯感受到了這些,了解了這個家庭中父母與G的互動相處模式及家庭發展軌跡。

同時,谘詢師也感受到G還有一些想表達卻無法表達的兩難處境,谘詢時間是有限的,但留給助人者的思考是無窮的。隻有耐心地等待、期盼和傾聽,隨著谘訪關係的逐步加深,這些問題才會逐步呈現。絕大多數心理問題都是忽視乃至扭曲了自己的內心體驗所造成的,當我們過於在乎別人的看法時,我們就喪失了自由,自我的力量也就越來越弱。