(第一節 淡泊明誌，寧靜致遠
俗話說：“功名利祿如浮雲。”做人應知足常樂，坦然麵對現實，從容應對艱難，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困擾，多一份滿足，多一份快樂！
諸葛亮在《誡子書》中寫道：“非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠。”這句話的意思是說：“不把眼前的名利看得輕淡就不會有明確的誌向，不能平靜安詳、全神貫注地學習，就不能實現遠大的目標。”即淡泊明誌，寧靜致遠。
寧靜與淡泊是生活的真諦。古往今來，擁有寧靜與淡泊心境的有識之士不乏其數，陶淵明蔑視功名富貴，不肯趨炎附勢，回歸田園生活，最終寫出了大量詩文，成為我國著名的文學家；範仲淹在《嶽陽樓記》中寫道：“不以物喜，不以己悲。”他正是以這種淡泊的心境來麵對官場的沉浮起落，最終才名垂千古。
所謂淡泊明誌，寧靜致遠，就是要不因寵愛而忘形，不因失落而沮喪，不因富貴而嬌縱，不因清貧而自慚。
看看下麵無德禪師開導佛教信徒的故事：
有一位虔誠的佛教信徒，每天都從自家花園裏采擷鮮花到寺院供佛。
有一天，當佛教信徒正送花到佛殿時，正好遇到無德禪師從法堂走出來。無德禪師一見他手中的花，非常欣喜地說道：“你每天都這麼虔誠地來用香花供佛。依經典的記載，常以香花供佛者，來世當得莊嚴相貌的福報。”
信徒一聽，非常歡喜地回答道：“這是應該的，我每天來寺禮佛時，自覺心靈就像洗滌過似的清涼，但回到家中，心就煩亂了。我是一家之主，如何在煩囂的塵世中保持一顆清淨純潔的心呢？”
無德禪師反問道：“你每天以鮮花獻佛，相信你對花草總有一些常識，我現在問你，你如何保持花朵的新鮮呢？”
信徒想了想答道：“保持花朵新鮮的方法，莫過於每天換水，並且在換水時把花梗剪去一截。因花梗的一端在水裏容易腐爛，腐爛之後水分就不易吸收，就容易凋謝了！”
無德禪師回道：“保持一顆清淨純潔的心，其道理也是一樣。我們生活環境像瓶裏的水，我們就是花，唯有不停淨化我們的身心，並且不斷地懺悔、檢討、改進陋習、缺點，才能不斷吸收到大自然的食糧。”
信徒聽後很高興，作禮感謝道：“謝謝禪師的開導，希望以後有機會親近禪師，過一段寺院中禪者的生活，享受晨鍾暮鼓，菩提梵唱的寧靜。”
無德禪師道：“你的呼吸便是梵唱，脈搏跳動就是鍾鼓，身體便是廟宇，兩耳就是菩提，無處不是寧靜，又何必等機會來到寺院中生活呢？”
無德禪師的話不得不讓我們深思，寧靜，隻要自己息下妄緣，拋開雜念，怎麼不可獲得寧靜呢！如果自己妄想不除，就算住在深山古寺，一樣無法修持。
每一個人都想獲得內心的寧靜，那麼寧靜是什麼？是問心無愧，是晚上不做噩夢，還是對別人沒有任何歉疚之意。
下麵這個故事能夠讓我們找到答案：
有一次，國王拿出一大筆賞金，看誰畫得出最能代表平靜祥和的意境。有的畫家畫了黃昏森林；有的畫了寧靜的河流，小孩在沙地上玩耍，彩虹高掛天上，沾了幾滴露水的玫瑰花瓣……
國王親自看過每件作品，最後隻選出兩件。
第一件作品畫了一池清幽的湖水，周遭的高山和藍天倒映在湖麵上，天空點綴了幾抹白雲。仔細地看，還可以看到湖的左邊角落有一座小屋，打開了一扇窗戶，煙囪有炊煙嫋嫋升起，表示有人在準備晚餐。
第二幅畫也畫了幾座山，山形陰暗嶙峋，山峰尖銳孤傲。山上的天空一片漆黑，閃電從烏雲中落下，也降下了冰雹和暴雨。
這幅畫和其他作品格格不入，但是如果仔細一看，就可以看到險峻的岩石堆中有個小縫，裏麵有個鳥窩。盡管身旁狂風暴雨，小燕子還是一如既往地蹲在窩裏。
國王將朝臣召喚過來，將首獎頒發給第二幅畫的作者，他解釋說：“寧靜祥和，並不是要到全無聲音、全無辛勤工作的地方才找得到。寧靜祥和的感覺，能讓人即使身處逆境也能維持心中一片清澄，這就是寧靜的真諦。”
第二幅畫的精妙之處就在描繪出了一隻小燕子，在狂風暴雨時，一如既往地蹲在窩裏，不為外界環境所影響。如果小燕子內心沒有一種寧靜，那麼它就不可能一直蹲在窩裏，也許早就飛了出去。寧靜就是無論身處何處，都能以一種寧靜祥和的態度泰然處之。
是的，如果我們想成就一番大事，首先就要擁有小燕子那樣的寧靜。相反，如果一個人有太多的私欲、雜念，那麼精神就會備受煎熬，往往很難取得成功。
蒙克夫是一位國際著名的登山家，他成功征服了世界第二高峰-喬戈裏峰。喬戈裏峰海拔8611米，許多登山高手都以不帶氧氣瓶而能登上喬戈裏峰為第一目標。但是，幾乎所有的登山高手來到海拔6500米處時，就無法繼續前進了。因為這裏的空氣非常稀薄，幾乎令人感到窒息。
因此，對一般登山者來說，如果想靠自己的體力和意誌力，獨立征服8611米的喬戈裏峰峰頂，確實是一項極為嚴峻的考驗。但是出乎大家意料的是，蒙克夫卻突破障礙做到了。
其他登山者百思不得其解，於是在一次記者招待會上，蒙克夫為大家解開了這個謎團。蒙克夫認為，在突破海拔6500米的登山過程中，最大的障礙是心裏各種翻騰的欲念。因為，在攀爬的過程中，任何一種小小的雜念，都會讓人意念鬆懈，轉而渴望呼吸氧氣，慢慢地讓人失去衝勁與動力，而“缺氧”的念頭也開始產生，最終讓人放棄征服的意誌，接受失敗。
最後，蒙克夫總結道：“如果想要登上峰頂，首先，你必須學會清除雜念，腦子裏雜念愈少，你的需氧量就愈少；你的欲念愈多，你對氧氣的需求便會愈多。所以，在空氣極度稀薄的情況下，想要攻上頂峰，你就必須排除一切欲望和雜念！”
蒙克夫說出了成功的秘訣之一：想要取得成功，必須排除一切欲望和雜念。
當我們滿腹心事、顧慮重重的時候，總感到渾身沒勁、乏力；而當我們身心清淨，沒有欲望和雜念的幹擾時，總能高效地完成手中的工作。可見，一旦我們的生活被源源不斷的瑣碎和牽掛一點點兒地侵蝕占領，即便我們偷得浮生半日閑，也免不了身心疲憊。
笑看生活
1717年，伏爾泰因為譏諷攝政王奧爾良公爵，被囚禁在巴士底監獄長達11個月之久。
出獄後，伏爾泰知道奧爾良公爵不能冒犯，於是就對奧爾良公爵說：“奧爾良公爵，您的心胸就如海洋一樣寬廣，真是太感謝您了。”
奧爾良公爵深知伏爾泰的影響，也急於同他化幹戈為玉帛，就回答說：“真是太抱歉了，希望您不計前嫌才是。”
伏爾泰回答說：“陛下，我是真誠地感謝您，您為我解決了這麼長時間的食宿問題，我衷心地再次向您表示感謝。可今後，您就不必再為這種事替我操心啦。”
(第二節 取舍得當，不存妄想
有一次，一個頑皮的小男孩在玩耍時，看到收藏架上擺放著一個花瓶。在一種好奇心理的驅使下，他把手伸進了那個花瓶裏。那不是一個普通的花瓶，而是一個印著精美青花的古董。然而，很糟糕的是，當小男孩想把手收回來時，卻怎麼也拔不出來了，用股市的話來說就是“不小心被套住了”。
小男孩的父母知道後，十分著急。父親試著幫他拔了好幾次，但都無濟於事。無奈之下，便想到了“司馬光砸缸”的應急智舉，想把瓶子砸碎，好把兒子的手拔出來。可是，花瓶太稀有、太名貴了，父親難以取舍。