卓別林接過劇作，仔細翻閱過後，搖了搖頭說：“等你和我一樣出名的時候你才能寫這樣的東西，而現在，你要寫得特別好才行。”
(第四節 接受痛苦，才能走出痛苦
生活中，有人為貧困而痛苦；有人為寂寞而痛苦；有人為一事無成而痛苦；有人為煩瑣的生活而痛苦；有人為人情冷暖而痛苦；有人為愛人的離去而痛苦……
沒有人喜歡痛苦，也沒有人能夠拒絕痛苦。那麼麵對這些痛苦，我們應該怎麼辦？有些人喜歡用酒來麻醉自己，以為自己喝醉了，就什麼也忘記了，也就擺脫了痛苦。其實，第二天醒來，睜開疲憊的雙眼，還是能清晰地感到那銘心的疼痛。
李白曾感歎：“抽刀斷水水更流，借酒澆愁愁更愁。”這裏的“愁更愁”就是酒難消愁的真實寫照。那些非理性的措施隻能讓你暫時忘卻痛苦，而不能讓你永久地忘掉它。這些措施好像做手術時用的麻醉劑，它麻醉了你的神經，也帶走了你的痛苦。可是，藥性過後，你依然要咬緊牙承受痛苦。
麵對痛苦時，要學會接受痛苦，隻有接受了痛苦，才能真正走出痛苦。
下麵有這樣一則故事：
印度前總理甘地夫人是一位非常出色的女性。作為領袖，她為國家作出了傑山貢獻；作為一個母親，她是孩子心目中最好的老師。
有一次，甘地夫人12歲的大兒子拉吉夫生病了，要做一次手術。麵對緊張恐懼的拉吉夫，醫生打算說一些善意的謊言安慰孩子：“手術並不痛苦。”然而，甘地夫人卻阻止了醫生。她來到兒子床邊，非常平靜地對兒子說：“手術後有幾天會很痛苦，誰也不能代替你受苦，因此你必須要有精神上的準備，哭泣和喊叫都不能減輕痛苦，可能還會引起頭痛。所以，你必須學會接受痛苦。”
拉吉夫聽了母親的話，認真地點了點頭。果然，手術前後，拉吉夫都沒有哭，也沒有喊，他勇敢地忍受了這-切。
甘地夫人深知如果孩子沒有接受痛苦的意識，那麼麵對痛苦時，可能會無法承受痛苦，而痛苦不已。因此，她為了減輕孩子的痛苦，首先就讓孩子學會接受痛苦。果然不出她所料，大兒子拉吉夫在做手術時，已經做好了麵對痛苦的準備。
人的一生會經曆很多痛苦，換句話說，人其實就是在痛苦中成熟和長大的。
在人生的道路上，痛苦與挫折是不可避免的。早一點兒學會接受痛苦，便會早一點兒堅強與成熟起來。
痛苦如野草，有“野火燒不盡，春風吹又生”的生命力，所以，痛苦是時時刻刻存在的。當痛苦劃過心靈深處，令我們柔弱的心靈流出鮮紅的血時，我們要學會如何把血擦幹。要想走出痛苦，首先就要學會接受痛苦。
看看下麵這個故事：
在很久以前，有一位居士。他在參訪佛寺後，深深地被佛寺的莊嚴所震懾，因而動了新建佛寺的念頭。可是，他回頭又一想，自己隻不過是一個平民而已，哪裏有那麼多的錢財來蓋寺建塔呢？
就在他百思不得其解時，他忽然想起有人曾經說，深海中有稀世珍寶。於是，他暗自想道：“為何不潛入海中尋求珍寶，來建造第一大寺呢？”
沒過多久，居士果然如願以償，獲得珍稀寶物而歸。然而，獲得寶物後，他又開始思考另一個問題：“蓋寺廟畢竟不是一件容易的事，一定要有人齊力合作才能夠完成。那麼應該找誰呢？”
經過幾番思索，他決定將珍寶獻給國王。來到皇宮，他見到國王，獻上珍寶後，說出了自己的想法。國王見他如此誠懇，便答應派人修建佛寺。沒過多久，第一大寺便拔地而起。
故事中的居士在一時無法實現自己夢想的情況下，並沒有感到萬分痛苦，而是坦然地承認自己能力有限，然後積極地尋找解決方法。在他堅持不懈的努力下，他最終實現了自己的夢想。相反，如果他一味地沉浸於痛苦中，那麼他還可能實現他的夢想嗎？當然不能，也許早就被痛苦折磨得神形俱滅。那麼如何學會接受痛苦呢？下麵有三點建議：
1.相信因果
所有的果（痛苦的經曆）都是有因的，而這些因又都與我們相關連。這就是說，我們在年輕時，因為無知、思想尚不成熟而做了一些不該做的事（種下了因），後來，導致了痛苦的出現（結下了果）。所以，痛苦來源於我們自己。
2.人生無常
不論是順境，還是逆境，好的、壞的都是無常的。放下執著，隨時保持一顆平靜的心來待人、待境。因為執著越多，痛苦就越深。
3.培養耐心、容忍心
沒有耐心、容忍心的反應就是生氣。人會生氣就是因為別人侵犯了自己定義中的快樂，所以用生氣來保障自己的快樂。但是生氣的結果隻有壞處，而不會有好處。所以，我們要培養耐心和容忍心。
學會接受痛苦，才能一步步地走向堅強，一步步地走向成熟，最終迎來幸福的生活。
笑看生活
有一次，伏爾泰參加了一個為人不齒的團夥的狂歡，為了原諒自己，他找了一個很有說服力的理由。第二天晚上，他們又邀請伏爾泰參加時，伏爾泰拒絕了。
邀請他的人感到十分不解，問道：“你昨天晚上就可以去，為什麼今天就不能？多一次，少一次還不是一樣？”
伏爾泰一聽，神秘地說：“噢，夥計，去一次，不失為一個哲學家；去兩次，就跟你們同流合汙啦。”
心靈導航
苦是人生中不可缺少的一部分，我們應該如何來麵對生活中的苦呢？看看下麵的分析：
1.正視痛苦，不畏不懼
從哲學上來講，痛苦的產生既是必然的，又是偶然的。在人生的旅途中，我們總是或多或少地遇到各種不同的痛苦。所以，我們了解痛苦的特征後，就應該以一種不畏不懼的積極態度來正視它。
2.冷靜分析，從容應對
痛苦都是由一定原因造成的，我們隻有正確分析痛苦產生的原因，才能找到應對痛苦的方法。因此，當痛苦來臨的時候，我們要冷靜下來，進行深入的思考。想一想自己為什麼痛苦，然後對症下藥。當然還要對自己充滿信心，提高自己承受痛苦的能力。
3.自我疏導，自我排解
當我們感到痛苦時，一味地自責不僅於事無補，而且自責還會成為我們走向成功的一塊絆腳石。因此，我們可以通過聽音樂、跑步、打球、練書法等方式，疏導排解自己內心的痛苦。
4.主動尋求幫助
當我們無法從痛苦中解脫出來時，就應該主動進行心理谘詢和心理治療。這樣能讓我們重新鼓起生活的勇氣。因此，感到痛苦時，大膽地尋求幫助，這也是意誌堅強的表現。因為“當局者迷，旁觀者清”，人在痛苦時，往往沒有主張，別人的幫助會讓我們清醒，從而走出痛苦。
5.改變引起痛苦的環境
有兩種方法：一是搬離引起痛苦的地方，來到一個新的環境中，這樣就會慢慢地從痛苦中走出來；二是改善原有環境的氣氛，努力創設一個良好、和諧、友愛的環境，讓受傷者重新擁有動力和活力。
6.積極進取，探索創新
我們處在一個競爭激烈的時代，需要具備積極進取的精神和探索創新的熱情。在痛苦麵前，我們要坦然麵對，積極尋找新方法、新途徑，戰勝各種困難和挫折，從而取得成功。