【解答】
不良的學習習慣在很大程度上直接影響孩子的學習效果。習慣不是一朝一夕形成的，也不可能一時就能改變，形成孩子不良學習習慣的原因很多，其中主要有：孩子懶惰的性格；家長和老師培養督促不夠；家庭環境的影響；老師教育指導不利。要改變孩子的不良學習習慣，我們可以遵循以下原則和方法：
1.要有針對性。
每種壞習慣的形成都有其內在和外在的原因。在矯正時，要查明壞習慣的根源，對症下藥。如果不問青紅皂白，隻知管教和責備，孩子的壞習慣不但不會改變，反而會更加嚴重。家長要根據不同情況，采取有針對性的措施，才可能取得成效。
2.要有及時性。
習慣是一種固定的行為方式，形成的時間越久，矯正就越困難。因此，在孩子的不良習慣剛剛形成或尚未形成時，就應及時矯正，不要等到惡習難改時才引起重視。家長平時要善於觀察，一旦發現孩子有不良的習慣苗頭時就及時抓住，給予指導。越及時，效果就越好。在進行矯正或指導時，要注意時機，不要使孩子產生逆反心理。
3.要正確疏導。
疏導法是一種不采取強迫手段，而是抓住學生興奮點和興趣點因勢利導，讓學生在不知不覺中接受教育的方法。這種方法沒有強迫的痕跡，讓學生心理放鬆，沒有抵觸情緒，同時又抓住了他感興趣的地方，教育效果良好。家長要恰當利用時機，在孩子心理最容易接受的時刻來談論某一話題。疏導的過程中還要循序漸進、持之以恒。
4.要適當懲罰。
習慣是一種行為訓練的結果，是一種動力定型。因此，要改掉一種不良習慣，有時光疏導是不夠的，還要適當地進行懲罰。懲罰作為一種外部強製力量，對矯正不良行為有一定的作用。懲罰的方式有多種，不管哪一種方式，懲罰前都必須讓孩子明白為什麼罰他。處罰要注意適時、適度、適量，還要講究技巧，如欲抑先揚，對事不對人等。
5.使用激將法。
激將法是一種特殊的懲罰方式。教育者有意的刺激會喚起學生的自尊，達到猛然醒悟而改掉不良習慣的目的。激將法適合那些自尊心強、表麵滿不在乎而又屢教不改的學生，而對那些膽小、敏感、脆弱的學生卻不宜使用。此外，使用此法還要選擇合適的場所，合適的言行，一定注意不能刺傷孩子的心靈，產生更嚴重的負麵效應。
6.切斷聯係法
切斷聯係法是一種斷掉孩子不良習慣“後路”的一種方法，即切斷那些幹擾學生學習的信息，喚起他的注意和興趣，使他失去“幹擾”而專心學習。家長在與孩子溝通的過程中，一定注意自己的語言與行為，要以不能刺傷孩子的心靈為前提。
孩子總與父母“討價還價”怎麼辦？
【案例】
鵬鵬的媽媽最近被6歲兒子“討價還價”的行為弄得心煩意亂。晚上，媽媽要求他彈一小時鋼琴，小鵬鵬能花半個小時跟媽媽講條件，比如周末帶他去動物園玩，或者彈完琴他可以吃三塊巧克力。媽媽讓小鵬鵬在喝過牛奶後刷次牙，他都說：“行，但是條件是今晚光看動畫片不學拚音……”鵬鵬媽發現自從在家裏“發揚民主”“與兒子平等對話”後，兒子哪怕在穿什麼襪子這種事情上，都有得很難纏……
【解答】
其實一開始，“交換條件”都是家長主動提出來的，“隻要你今天好好彈琴，周末我就帶你去坐過山車”“考到100分，就給你買滑板”。所以，家長在提出“交換條件”的時候，要想清楚可能對孩子產生的影響。孩子可能會這樣想：為什麼大人能熬夜看電視而小孩子不能？為什麼大人星期天可以逛街小孩子就必須上興趣班？這不公平！公平的辦法是我能得到一點補償，比如每星期吃兩次肯德基。為什麼總是大人來發布命令？為什麼他們總要來打斷我們的遊戲，要我們幹這幹那？
一旦孩子習慣於和父母“討價還價”，將會產生以下不良的後果：
1.在任何事情上都做交易，很可能造成孩子成長過程中的“被動狀態”。
孩子會計較任何事情的“即時效益”，造成“看不到好處就不做”的心理。如此下去，孩子便不會出於強烈的興趣去學習新東西，也不會有探索精神，更不會有責任心和同情心。他的人生會喪失所有的主動權，任何事情不是“我要做”，而是變成“要我做”了，而且“不談妥條件就不做”。當“談判”成了習慣，每一次“談判”成功後，孩子就在準備下一次的“交易”了。
2.大量的時間浪費在爭議上。
父母和孩子雙方進行拉鋸式的談判，孩子從家長口中擠牙膏般地擠出點“利益”，浪費了雙方的時間，使孩子專心思考和行動的時間變得很少。
3.家長的權威受到挑戰和磨損。
最終，你會發現作為家長，會對局麵失去控製。父母的嘴皮都磨破了，卻還未對晚上睡前洗澡達成協議。在任何一件小事上都會引發長時間的和談，父母還有權威嗎？
拉鋸式的談判和權威受到的挑戰、磨損會造成家長情緒失控，最終傷害的還是孩子。當家長的耐心用盡之後，孩子倔強的“討價還價”行為會令父母情緒失控，這個時候，民主的家長就成了暴怒的家長。這種從一個極端迅速擺到另一個極端的變化，常常令孩子傷心不已、不知所措。
中止或暫停孩子這種“討價還價”行為的方法，主要有以下幾種：
1.設定一個孩子和家長都能接受的底線。
在家庭內部發揚“民主”之前，家長應該跟孩子有一個約定：任何“講條件”的行為都不能無休止地進行下去，父母有“最終解釋權”。設立“最終解釋權”，就是為爭論設一個底線，以保父母的權威不受磨損。
2.限製物質鼓勵，倡導精神鼓勵。
其實，孩子想通過討價還價獲得的“好處”，基本上都與物質有關。一個家庭，如果養成了以物質條件來換取孩子“行動”的習慣，不讓孩子纏攪也難。要多倡導精神鼓勵，如擁抱、撫摸、口頭誇獎等等，擁抱本身會換來孩子的妥協，這種妥協與物質換來的妥協不同，往往是有益的，因為擁抱傳達的信息是：我相信你能做得好，你也有責任做得好。
3.讓孩子接受“討價還價”的後果。
“討價還價”往往會帶來時間上的延誤，如果因此影響了孩子的娛樂和休息，或者因此遭到老師的批評，那麼家長不要心軟，讓孩子承受後果。
孩子缺乏獨立思考的能力怎麼辦？
【案例】
小雪在寫數學作業，看見最後一道數學題自己不會做，急忙喊：“媽媽，快來幫幫我的忙，這道題我不會做了！”小雪的媽媽聽見後，馬上走到女兒麵前，拿起題看了一下，然後告訴女兒應該如何答題。小雪按照媽媽所說的寫完了作業，高興地與夥伴玩耍去了。
這樣的事情幾乎天天發生，小雪遇到不會的問題就找媽媽幫助，這成了她的習慣。後來，小雪的媽媽發現昨天才給女兒講的類似的題目，今天她又問應該如何解答。她認識到直接告訴小雪答案有些不妥，應該讓孩子獨立思考一下，然後引導她如何解答，這樣孩子才會記住。一次，小雪又叫媽媽幫她答題，媽媽讓小雪先思考一下，她卻說：“我不會想，你還是把答案告訴我吧。”小雪的媽媽後很悔自己沒有從最初就教會孩子學會獨立思考。
【解答】
孩子具有獨立思考的能力，不僅有利於當前的學習，也是將來孩子走向成功的前提。因此，父母要培養孩子從小獨立思考的能力。現在很多父母，習慣於給孩子指路，事事替孩子包辦，孩子學習上有什麼問題，也是像本案例中小雪的媽媽那樣直接告訴孩子答案，這樣大人就剝奪了孩子獨立思考的權利。
孩子養成了依賴別人的習慣後，就不知道什麼是思考，也不會去想如何解決問題，一切隻等待著父母給自己出主意、想辦法。這樣的孩子長大後，沒有創新精神，隻會人雲亦雲，不會有什麼大的作為。
獨立思考的品質在人的一生中占據著十分重要的位置。如果孩子擁有獨立思考的能力，就會善於發現問題，能夠通過思考、分析找到答案，取得好的學習成績。而孩子長大後，因為有獨立思考的習慣和品質，他的視角會比別人更加寬廣，思維也會更加縝密。
因此，每個父母都要盡早培養孩子獨立思考的能力。從生活上的小事情開始，就要讓孩子多動手、多參與。當父母要決定什麼事情的時候，也要多征求孩子的意見。孩子要是做錯了事，父母應進行引導，而不是告訴孩子如何去做。父母要保護孩子的好奇心，鼓勵孩子對未知的探索。當孩子鑽牛角尖時，父母要讓孩子學會多角度考慮問題。獨立思考的能力需要長期培養。父母要抓住生活中一切可以利用的機會，訓練孩子的思路、引導孩子的好奇心、讓孩子自己思考，並養成獨立思考的習慣。以下是我們對家長的建議：
1.讓孩子在獨立行動中自己動腦。
很多父母對孩子都是百般嗬護、事事包辦，不讓孩子做任何事情，這樣看似愛孩子，其實是在害孩子。孩子因為動手少，動腦也會少，獨立思考的能力得不到鍛煉。這不僅對孩子現在的學習不利，也影響孩子今後生活的質量。所以，父母應該讓孩子自己動手去做力所能及的事情，這樣不但提高了孩子獨立生活的能力，也會鍛煉孩子獨立思考的能力。
2.用完成故事結尾啟發孩子進行思考。
孩子一般都喜歡聽故事，也愛玩遊戲。父母利用講故事卻留出結局懸念的形式引導孩子去展開想象與思考，讓孩子在聽故事的玩樂中學會動腦，孩子會樂此不疲，不至於產生厭煩的心理，這是鍛煉孩子獨立思考能力的好方法。
3.保護孩子的好奇心。
好奇心是孩子與生俱來的可貴品質，這也難免會使家裏的一些東西“遭殃”。父母不要因此責罵孩子，而應該因勢利導，給孩子講授一些有關的知識、一些發明家的故事，引導孩子的興趣，鼓勵孩子的探索精神，這樣會使孩子開動腦筋、學會思考，提高獨立思考的能力。
4.教孩子多角度考慮問題。
孩子喜歡問問題，有些問題還很“傻”，但無論孩子問的是什麼樣的問題，父母都不要嫌孩子煩，更不能打擊孩子的積極性，而應盡可能多地給孩子提供獨立思考的機會，並且引導孩子從多個角度考慮問題的答案，讓孩子提高獨立思考的能力。
如何改掉孩子的“小皇帝”作風？
【案例】
小信是個非常聰明的男孩子，但他有一個缺點——懶。尤其是小信考上重點中學後，媽媽覺得他十分爭氣，每天都是晚上幫他鋪床，早晨替他疊被。刷鍋、洗碗、掃地和洗衣服之類的事，他從來不沾手。這樣一來，小信逐漸養成了衣來伸手、飯來張口的習慣，都十多歲了，不要說幫家裏幹活，就連自己每天穿什麼衣服、穿什麼鞋，都要一一問過家長，靜候安排。麵對這樣的孩子，小信的媽媽很著急。
【解答】
本案例中的小信是典型的“小皇帝”。父母幫助孩子改掉“小皇帝”作風的關鍵是：培養孩子勤奮、勤勞的品質。
任何人做任何事都離不開勤奮和勤勞。勤奮和勤勞是獲取成功的主要的因素。因為勤奮和勤勞，安徒生從一個鞋匠的兒子變成了童話之王；因為勤奮和勤勞，愛迪生才有了一千多種偉大的發明；因為勤奮和勤勞，愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論；因為勤奮和勤勞，中國古代先賢才給我們留下了“懸梁刺股”“鑿壁偷光”“囊螢積雪”的千古美談。
愛因斯坦說：“在天才與勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，她幾乎是世界上一切成就的催產婆。”事實上，一個勤奮的人，他能夠取得的成就必然比其他人要多。因此，父母一定要注重從小培養孩子勤奮的美德。
現在的孩子絕大部分是獨生子女，因而在家庭裏的地位十分重要，被父母視為“掌上明珠”“心肝寶貝”。不少父母對孩子過分溺愛、百般遷就，久而久之，使孩子養成“小皇帝”“小公主”的行為習慣，使孩子心目中隻有自己，逐步滋長其自私、任性、依賴和懶惰等不良的心理和行為。
懶惰的孩子不是生下來就如此，而是後天逐漸養成的。使孩子變得懶惰的因素是多方麵的，父母應該根據孩子的情況進行有針對性的教育。
培養孩子的勤奮、勤勞的美德，專家建議父母從以下幾個方麵入手：
1.培養孩子勤奮的學習習慣。
習慣決定孩子的命運。好習慣的養成不在一朝一夕，貴在長久堅持。孩子上課注意力不集中、對讀書不感興趣、觀察事物粗心、記憶力差等情況，都是影響孩子形成良好學習習慣的因素。父母首先要引導孩子的好奇心，培養孩子的學習興趣，創立有利於孩子學習的外部環境。還可以進行一些培養注意力的訓練，養成孩子讀書的習慣、主動學習的習慣等。
2.賞識孩子的積極行為。
如果父母賞識孩子的勤奮、勤勞行為，孩子就會變得更加勤奮、勤勞。父母可抓住適當的時機，通過言辭來承認孩子的勤勞和勤奮。其範圍可從一句簡單的“我喜歡你的努力”到對他所做的行為做出詳盡的評論。父母要把完成一項任務和做好一項工作所確立的標準告訴孩子，比如打掃房間或完成功課等，然後以此來關注孩子勤奮、勤勞的程度。
3.培養孩子熱愛勞動的習慣。
孩子在家裏跟其他成員一樣，可以享受一定的權利，也應該履行一定的義務，切莫把孩子置於隻享受權利，不履行義務的特殊地位。
父母應該注意培養孩子獨立生活的能力，要教會孩子做一些力所能及的事情。父母還要為孩子規定合理的作息時間，讓孩子生活得有規律。這樣，對孩子來說，既培養了他們獨立生活的能力，又養成了他們愛勞動的好習慣。
4.父母不妨“懶”一點。
這裏所謂的“懶”並不是真正的要父母懶，而是在孩子能做的事情上，父母不妨偷“懶”一下。孩子能做的就都讓孩子自己去做，這樣不僅有利於培養孩子勤奮的習慣，還能培養孩子的動手和自理能力。做個“懶”父母，放手讓孩子自己成長，也是一種高明的教子方法。
孩子口頭表達能力差怎麼辦？
【案例】
小明正在讀初中一年級，他的寫作能力還可以，但是口頭敘述能力非常差，日常與人交往總是很難把自己的意思表達清楚。如果遇到在公共場合不得不發言的情況下，他總要事先準備好了才敢發言，不然意思總是表達不清楚。小強因此變得很自卑，他的家長也很著急，想幫助他擺脫這一困境，但不知道怎麼辦才好？
【解答】
當今社會，口頭表達能力是很更要的一項生存技能。在孩子中間，口才好的人往往擔任學生幹部，有更多的表現和鍛煉機會，在同學中間也更受關注和歡迎。因此，家長應該從小培養孩子的口頭表達能力。
目前，孩子口頭表達能力差的主要有以下幾種原因：
1.孩子有羞怯和緊張心理。
有這種心理的孩子一般不願意在人前表達自己的觀點和想法，或者頭腦中有思想卻不知如何表達，發言時會出現精神緊張、心跳加速、麵紅耳赤等症狀，甚至頭腦一片空白，原先準備好的內容會一下忘光，但等到發言結束後又會想起來。
2.自卑心理。
孩子對自己缺乏信心，常進行消極的自我暗示。比如：總提醒自己不善言辭，在公共場合說話前就給自己打退堂鼓；還表現為發言過於注重細節，對失誤格外敏感。孩子害怕犯錯誤，因而會在一定程度上害怕口頭表達。
3.現行教育體製的影響。
由於現行考試中，基本都是筆試。因此，大部分學校、家長隻抓學生的筆試能力，而放鬆了對學生口頭表達能力的培養。
專家為我們提供了以下4種培養孩子口頭表達能力的方法：
1.對孩子進行積極地暗示和適當鼓勵。
孩子在公共場合發言時，家長應投以讚許的目光，要及時熱情地給予評論和鼓勵。當孩子敘述一件事情或表達自己的想法結束後，即使孩子表達得不好，也不要表現出對他的失望，不妨多讚揚幾句。積極的暗示可以增加孩子的自信心和自我成就感。