肌肉收縮神經受到抑製√激素分泌過多如果我們麵對公眾講話，我們會感到緊張，這時我們會感到嗓子發幹，說話變得很艱難，身體進入一種不知所措的狀態。這是我們的自主神經係統被激活的緣故。
這種現象在整個動物王國都可以見到，實際上是進化而獲得的一種特性，有助於動物在麵臨危險時立即采取行動。比如說盡快逃離掠食動物。哪些自主神經被激活，這與動物必須對其做出反應的事件的重要性有關。如果麵臨掠食者威脅，此刻，吃東西這件事情自然無關緊要，最重要的是逃命。於是，通向嘴的那些控製唾液腺分泌的神經，就會受到抑製，從而引起嗓子發幹。與此同時，腎上腺素的分泌增多，使心肌收縮力加強、興奮性增高，傳導加速，心輸出量增多。這樣在緊張時，我們的瞳孔會變大，通向肌肉和心髒的血管也會擴張，為的是在必須采取應激行動時，向那些最重要的器官送去更多的血液。
這種現象同一種“是鬥還是逃”的反應有關。處在一種緊張或危險狀態下，我們的身體將關閉一切不必要的功能，包括消化係統。我們的唾液腺就是消化係統的一部分。如果一頭獅子要撲食的獵物是我們，我們當然不會繼續消化胃裏的食物，而是拚命逃跑。這時我們還會感到惡心，想嘔吐，原因也在於此。
所以緊張的時候嗓子會發幹其實是我們人類進化的遺留，這種保護我們的機製，在時代變遷之後卻給我們造成了生活中的不便，真是諷刺。
“格言”喊破嗓子，不如作出樣子。
——薑雲勝大衛找到了一份新工作，這公司每個人都要填份表格。
大衛拿著填好的表格來到經理麵前。
經理看後說：“你這份表格填得不錯。就是有一點，你在填與太太的關係一欄，應該填‘妻子’，而不該填‘緊張’。”
“但我與她的關係是緊張呀。”大衛嘟嚕著說。