〔原料〕

青稞,甜酒粬等。

〔製法〕

1.先將青稞稍浸後碾去外皮,然後洗淨雜質和麩皮,加清水煮熟,待青稞表層裂口開縫後,取出冷卻。

2.取甜酒碾成粉末,撒入青稞中,裝壇密封,待發酵好後即可食用。

〔特點〕

西寧獨特的傳統風味小吃。具有營養豐富、開胃健脾、醇香汁濃、清涼甘甜的特色。夏天食之能清心提神,冬天飲用能壯身暖胃。