你如果已經工作了，就會知道，當你最初接觸一項工作的時候，由於陌生而產生新奇，於是你千方百計地了解熟悉工作，幹好工作，這是你主動探索事物秘密的心理在職業生涯中的反映。而你一旦熟悉了工作性質和程序，日常習慣代替了新奇感，就會產生懈怠的心理和情緒，容易閉步自封而不求進取。你這種主觀的心理變化表現出來，也就是情緒的變化。
哈佛大學校長來北京訪問時，講了一段自己的親身經曆：
有一年，校長向學校請了3個月的假，然後告訴自己的家人，不要問他去什麼地方，他每個星期都會給家裏打個電話，報個平安。校長隻身一人，去了美國南部的農村，嚐試著過另一種全新的生活。在農村，他到農場去打工，去飯店刷盤子。在田地做工時，背著老板吸支煙，或和自己的工友偷偷說幾句話，都讓他有一種前所未有的愉悅。最有趣的是最後他在一家餐廳找到一份刷盤子的工作，幹了4個小時後，老板把他叫來，跟他結賬。老板對他說：“可憐的老頭，你刷盤子太慢了，你被解雇了。”
“可憐的老頭”重新回到哈佛，回到自己熟悉的工作環境後，卻覺得以往再熟悉不過的東西都變得新鮮有趣起來，工作成為一種全新的享受。
這3個月的經曆，像一個淘氣的孩子搞了一次惡作劇一樣，新鮮而有趣。更為重要的是，回到一種原始狀態以後，就如同兒童眼中的世界，一切都那麼有趣，也不自覺地清理了原來心中積攢多年的“垃圾”。
現代人是太忙了，我們何不捕捉一點不受幹擾不受牽絆的屬於自己的時間，做一做自己的主人，即使隻有半日，也可以滌淨塵埃，使精神煥然一新。這時你再用豁達的態度來看你周圍的人和事，便會有一種茅塞頓開之感，這便會重新使你煥發工作的熱情。有熱情才能有積極性，沒熱情隻能產生惰性；惰性會使你落伍、業績不佳難免要被“炒魷魚”。這也是職業生涯中的一條規律。由此看來，你能不能與別人競爭，關鍵靠你的心理素質和內心動力，也就是靠堅持不懈地工作熱忱。
同樣一份職業，同由你來幹，有熱情和沒有熱情，效果是截然不同的。前者使你變得有活力，工作幹得有聲有色，創造出許多輝煌的業績；而後者，使你變得懶散，對工作冷漠處之，當然就不會有什麼發明創造，潛在能力也無所發揮；你不關心別人，別人也不會關心你；你自己垂頭喪氣，別人自然對你喪失信心；你成為這個職業群體裏可有可無的人，你也就等於取消了自己繼續從事這份職業的資格。可見，培養職業熱情，是競爭至關重要的事情。
現在，告訴你如何建立熱情加油站，使你滿懷工作熱情：
首先你要告訴自己，你正在做的事情正是你最喜歡的，然後高高興興地去做，使自己感到對現在的職業已很滿足。其次，是要表現熱情，告訴別人你的工作狀況，讓他們知道你為什麼對這項職業感興趣。
事實上，每個人都有理由充滿工作熱情，不論是作家、教師、工程師、工人、服務員，隻要自己認為理想的職業就應該是熱愛的，熱愛也就自然珍惜。但有些職業在經過深入了解以後，可能會感到無非如此，用不著付出多大努力，已是綽綽有餘，便以例行公事的態度從事之。這樣問題就出來了，你雖然熱愛自己的職業，卻不知道怎樣把職業掌握在自己手裏。再熟悉的職業，再簡單的工作，你都不可掉以輕心，都不可沒有熱情。如果一時沒有煥發出熱情，那麼就強迫自己采取一些行動，久而久之，你就會逐漸變得熱情。假使你相信自己從事的職業是理想的，就千萬別讓任何事情阻止了你的工作。
羅伊教授指出：世上許多做得極好的工作，都是在熱情的推動下完成的。關鍵所在，是要有把工作做好的熱情，並能善始善終。
你常常會遇到這樣的情況，有的職業，你認為是很好的，也蠻有工作熱情，可常聽到種種非議，在你的熱情上潑冷水，把握不住，就會把一份好端端的職業斷送掉。應該承認這種製冷因素是客觀存在的，但隻是影響熱情的外在原因。保持熱情的內因是良好的心理素質。要相信你認為好的，必定是好的。與其擔心別人的評論，不如設法完成你所擇定的事情，創造出無可爭辯的實績，讓人刮目相看。