正文 太空情緒劇場(1 / 1)

布景是一艘飛碟,正打算從地球飛返家鄉,裏頭乘坐著一家三口的外星人。

孩子:我在地球玩得很高興。

父親:這是一趟有趣的旅程,對不對?

孩子:是的,我頗喜愛人類。他們和我們相似,就像你們形容的一般。

父母:嗯!他們是很容易相處。

孩子:可是,他們真的和以前不一樣嗎?

父母:沒錯。

孩子:以前,人類會互相傷害嗎?

父母:恐怕如此。

孩子:這真令我難過。可是,為什麼他們會如此呢?

父母:那起因於地球對於情緒的教條。人們生氣、難過或害怕的情緒,是不被允許表達出來的。他們以為這麼做是不好的。

孩子:體驗情緒是不好的事嗎?他們如何能忍受?

父母:有很長一段時間,他們都把情緒深鎖於內心,直到某天再也無法忍受為止。這時,他們掩藏起來的情緒便會失去控製,進而渴求在某方麵獲得力量。於是,他們傷害了自己或他人。

孩子:連小孩子也這樣嗎?

父母:是的。他們的孩子都非常嬌小與脆弱,所以常常會受到傷害。

孩子:這聽起來挺讓我難過的。

父母:的確是件感傷的事。

孩子:為何他們要這麼做?

父母:因為這是他們唯一知道處理情緒的方法。

孩子:聽起來他們好像陷入永無止境的惡性循環。

父母:沒錯,事實也是如此。

孩子:他們因為抱持這種不體驗情緒的教規,所以很難突破現狀?

父母:是的,他們以為自己應該如此。

孩子:那麼,他們後來是如何改變的呢?

父母:剛開始,改變的速度很慢。有一些人比較勇敢,和別人談論自己的情感。有一些更勇敢的人,則開始體驗情緒和尋求表達情感的安全方法。之後,他們就能表達情感,但又不會傷及自己或他人。

孩子:跟我們一樣嗎?

父母:對。他們開始不再以為情緒是不好的玩意。逐漸地,他們明白自己可以同時體驗情緒,又可維持安全無虞的處境。

孩子:於是發生了神奇的事情,對嗎?

父母:有一籮筐的神奇事情呢!隨著體驗情緒,人們開始真實地生活,知道成為完整自我的感覺以及擁有全然的自由和力量。

孩子:緊跟著,他們再也不彼此傷害了!

父母;沒錯。

孩子:嗯,對於這樣的改變,我很高興,也很替他們高興!

父母:我們也深有同感。但你高興什麼呢?

孩子:因為我學到新的擁抱方式。

父母:我們也很高興有這種收獲。你願意示範怎麼做嗎?

孩子:沒問題,因為我是真的、真的很愛你們。

品味問題

如果這一幕的情景的確發生在現今社會,你認為有哪些個人體驗過的兩極化情緒,也能左右社會改變?