其次，當我們學習某一學科的時間較長，學習熱情可能會有所降低，甚至會有厭倦情緒，學習勁頭也會下降，導致學習進度緩慢或下降，自然就出現了“高原現象”。
再次，很多學生在學習某一科目的開始階段，有濃厚的興趣和新奇感，靠死記硬背或是多寫多練，進步很快，但是隨著所學知識的增多、難度的加深，學習方法不得當的問題日漸暴露，學習越學越吃力，進步也越來越緩慢，哪怕費了九牛二虎之力，想前進一步也會舉足艱難，力不從心。
此外，有些孩子在學到一點“皮毛”以後，就以為學得差不多了，不像以前那樣全力以赴，有的甚至“淺嚐輒止”不再努力。這種淺嚐輒止、停滯不前的態度也會導致“高原現象”的出現。
每天懂點學習心理學
麵對學習成績達到某種高度後，怎麼努力都很難再提高的情況，又該從哪些方麵來消除這種“高原現象”呢？
◎◎正確認識“高原現象”
“高原現象”是學習過程中一種極為正常的現象，在這個階段，要充滿信心，保持平和心態，相信自己的學習能力，做到不急躁、不煩惱、不慌亂，經曆了一次次的體驗，自然會戰勝眼前的小波穀。
◎◎調整和改變原有的學習模式和學習方法
不同的學習階段需要不同的學習方法。當我們發現自己“停滯”了，就要適當地對學習方法與思維方式和策略進行調整，來適應更高層次知識學習的要求。反之，如果這時還是采用一成不變的學習方法，用習慣性的思維去對待後一階段的學習，效果肯定會大打折扣。
◎◎向老師、同學請教
當你感覺自己在學習上“停滯不動”時，不要獨自一個人苦思冥想、鑽牛角尖，而是盡量把情況跟老師或同學說一下，很可能會得到有益的指點，幫你找到“停滯”的症結所在，然後采取相應的行動。
需要強調的是，對於一個學生來說，出現學習上的“高原現象”並不可怕，重要的是，要有臨危不亂的心態和克服戰勝它的勇氣，不管現在的學習狀況如何，隻要相信自己能成功，隻要運用正確的方法，就完全能夠跨越“高原”，向更高的目標邁進。