“為什麼每次她把自己弄亂的東西整理乾淨，我就要拍拍她的肩膀以示讚揚？她又不是小孩。她不需要等到我稱讚她做得多棒時才將事情做好。”
需要指出的是，被人認同、被人嘉許，或被人撫愛是人類的天性，每個人都需要（相信連生並不例外！）獲得讚美與認同，每個人都需要知道自己的付出正在受到關注。現實世界中，人們清一色地聽喜不聽憂就是典型的例證。當婚姻複合的行為被認同，並受到褒獎，將毫無疑問地從正麵提升互信，不僅因為指出了對方行動的正確性，更在為提升互信提供了情感基礎。至少可以這麼說，伴侶雙方不是在惡聲相向中實施提升信任一覽表。
“他/她應該先改變”。這種“你必須先改變”的心理是一種將錯誤諉過於對方的做法，實際上是向對方宣示，本來嘛，錯誤在他/她。係鈴還需解鈴人。改正錯誤理應由他/她先做起。
這種心態否認在婚外情事件中由你這一方所須承擔的責任，從而在複合一開始，就由你率先破壞了誠意解決問題的和諧氛圍。這種心態使你降格為器量狹小、報複心重，又斤斤計較的人。拒絕先低頭，表明你一直為對方的婚外情行為耿耿於懷。如果對方也和你一樣，發出“你必須先改變”的呼聲，相信複合之門就此關閉。
因此，我們鼓勵你發展出一種要改變伴侶行為，最好首先從你做起，由你創造一種氛圍的心態來。
“我還在氣頭上”。有時你太過在意自己的憤怒，因而拒絕向對方作出任何讓步。
“我並沒有愛她或被愛的感覺，你又能期望我能為她做什麼？”一位不忠的伴侶問我，“我根本沒想過還要重新與我太太的牽手。”
“我根本不屑多看我丈夫一眼，更別提複合關係。”一位受到傷害的伴侶這麼說。
這種抗拒心態較為意氣用事，說明了你還處在婚外情事件造成傷害的陰影和憤憤不平之中。你的情緒可以理解，卻無法鼓勵，因為氣頭話很可能讓你喪失試探重修舊好的機會，你的話刺痛了伴侶的自尊心，甚至再度將他/她推向與你怒目圓睜、惡聲相向的對立麵。除非他/她是一個天生逆來順受的人，否則大概沒有人會針對你的上述言論而不反唇相譏的：
“你不愛我，難道我就這樣無臉要愛你？”
“你不願牽我的手，你的手就這樣嫩白？”
“你不屑多看我，你以為我就會來看你？”
舌劍唇槍的你來我往，關係的複合將變得無望而遙遠。複合與不複合在於你的一念之差，你可以自主選擇不再複合，從此一刀兩斷，勞燕分飛，各自東西。然而，如果你還在合與不合的猶豫之中，或者骨子裏從未想過要離異，我們鼓勵你的是對自己的情緒來一個冷處理，不要再拘泥於你有正當的憤怒理由上，而應該靜下心來考量一下，這樣無謂爭吵是否真的有用。
總之，信任是一份精致、捉摸不定的禮物，唯有經過長時期的承諾與努力，才能爭取得到。這份自信讓你們雙方都深切地體會到彼此的苦惱、傷害、想法和要求，並為複合鋪墊堅實的一步。我們希望你鼓足改變自己、也改變你們互信婚姻關係的勇氣。誠如某位伴侶曾說過的那樣：
“沒有親密關係，你還可以信任別人；可是沒有信任，卻絕對不可能有什麼親密關係。有了信任才能體會到。”
在下一章開始，你將進一步知道如何以更具建設性的方式進行溝通伴侶雙方的關係，又如何寬恕對方，等等。