老龍潭俗名“涇河腦”，位於涇源縣城南20公裏。涇河上源由此出山，一路奔湧，出寧夏界，流經甘肅、陝西兩省，惠及兩岸人民。老龍潭周圍山環水抱，峭壁嶙峋。民國《化平縣誌》載：“（老龍潭）有古潭三，順流而下，各相距半裏許。中潭圓形，闊約二丈，深不可測；上下兩潭一方一圓，闊深次之……山西岸昔有龍神祠，經同治初年兵燹，其址蕩然。”（清·曾麟綬《涇源記》）老龍潭由外向裏由頭潭、二潭、三潭依次組成。頭潭從狹窄的石門之中傾瀉而出，回旋翻滾，激浪騰飛，風吼雷鳴。四五個小潭相銜而下，流水從最後一個小潭衝出，形成兩條瀑布。二潭由兩個葫蘆形的水潭組成，前潭的水從石坡滑下注入後潭。三潭深不可測，如今已築成水庫大壩。兩岸峭壁對峙，藍天白雲倒影相襯，形成高山平湖的美妙景觀。《魏征夢斬涇河老龍》和《柳毅傳書》的故事就發生在這裏。潭內紅色的石頭上流出紅色的水，相傳是龍王的鮮血。老龍潭流出的水一瀉千裏而清澈無汙，引起乾隆皇帝的濃厚興趣，專門派中衛縣令胡紀謨親往涇水源頭考察，並將考察結果撰寫成《涇水真源記》呈皇帝禦覽。胡紀謨還賦詩：“無數泉飛大小珠，老龍潭底貯冰壺。汪洋千裏無塵滓，不至高陵不受汙。”老龍潭周圍群山突起，峰巒疊嶂，懸崖倒鬆，流水縱橫。夏秋季節，雨水豐裕，碧浪滾動，林深水長，雨霧彌漫。深峽風景如畫，鍾靈毓秀。民國《化平縣誌》主編張逢泰讚曰：“峭石危壁，腰吐流霞。崖懸疋練，浪蹴飛花。幽宮咫尺，實生龍蛇。”
涇河源頭主要景觀有斬龍潭、龍潭水庫、龍爪峰、龍尾潭、涇水八渡、又一村、觀龍台、龍潭觀魚等。老龍潭山崖峭拔，地勢險峻，溪流湍急落差大，形成大大小小不同的瀑布。有的瀑布高達數十米，高掛龍門，水勢洶湧，從半空中瀉下，氣勢磅礴，蔚為壯觀。石擊浪飛，拋珠濺玉，晶瑩耀目。或如雲霧，迷迷茫茫；或似雨雪，迎風飄灑。水聲震耳，雷吼虎嘯，奏響千古絕唱。龍潭水庫有一人工渠引出一條人工瀑布懸空高掛，與龍潭瀑布遙相對應，相映生輝。
二龍河是涇河源頭上遊的大支流，位於涇源縣城南30公裏。六盤山深處有兩大重要溪流，像兩條銀色的巨龍，在峽穀間盤繞隱現，穿山而出，相彙於老龍潭之上源，故稱二龍河。傳說早年涇河龍王家族深居老龍潭龍宮時，老龍王讓兩個兒子分別東西居住在這裏，這就是二龍河的來曆。二龍河從源頭一出，水流湍急，鬥折蛇行，其周圍是六盤山自然保護區的核心區，保護麵積1.33萬公頃。1982年在此出土了一根長26米，直徑0.82米，樹齡300多年，距今7000多年的鬆杉古木，說明史前時期這裏是浩瀚的原始森林。現在，這裏天然次生林、人工林繁茂生長，碧綠蔥蘢。
二龍河景區內奇峰連綿，林茂竹翠，水秀山碧，靜謐恬然，如入世外桃源。這裏是六盤山保護區森林與野生動植物資源最富集的區域，被稱為天然植物園和天然動物園。區內以大南川（今二龍河水係）、涼殿峽兩條河流為界，有森林麵積1.3萬公頃，適於開展森林探險、科普科考、生態觀光等純自然生態旅遊活動。六盤山“天然博物館”即指此地。有鬆、樺、櫟、楊、柳及箭竹等植物788種。憩息的動物213種，其中有金錢豹、林麝、豹貓等國家重點保護動物，還有紅腹錦雞、草鷺、綠翅鴨、白尾鷂、金腰燕等珍貴物種，金蝠蛾（冬蟲夏草）、波紋蠟蛾、絲帶蛾、黑鳳蝶在國內甚為珍奇。二龍河林場人工養殖的虹鱒魚為世界名貴魚種，是從大西洋彼岸遠嫁來的“洋媳婦”。這種魚遍體黑斑，無刺，飼養條件和自然環境要求非常苛刻，營養價值高，是肉類中的佼佼者。現已供應固原市各區縣和周邊地區。主要景觀有桂花崖、虎嘯峰、植物園、鬼門關、跌水潭、清泉瀑、九階水、小鬼把門、蘑菇石。
鬼門關位於二龍河東側，是二龍河的上源，屬於峽穀森林探險旅遊區，長8公裏。這裏森林茂密，棲息的野生動物種類多，自然景觀獨特，有桂花崖、菊花澗、小鬼把關、鎮鬼塔、跌水潭、九階水、蘑菇石等自然景觀。穿幽林，涉曲溪，沿二龍河峽穀而上，雲霧縹緲，穀風習習，林中不時可見麅子、林麝、野兔、山雞等野生動物。鬼門關雄奇、險峻、秀美，讓人流連忘返。到了鬼門關，才會真正領略到六盤山的“雄、奇、險、峻、秀”。在溝口，兩側峭壁危崖，有兩塊巨石相對而立，形若厲鬼，把守山門。這裏綠樹疊覆，深峽勾連，流泉飛瀑不時出現。天然形成的一線天，狹窄如縫隙。穀風習習，流水愔愔，聲如鬼魅啼哭，神秘陰森，故稱“鬼門關”。至今，當地還有“鬼門關，山套山，進去容易出來難”的說法。惡名在外的鬼門關，其實是一處“十裏佳色有水聲”的自然勝景。神奇的峽穀神秘靜謐，曲徑幽深，蒼鬆蔥鬱，秀枝密實。峽穀內煙嵐嫋嫋，渾然一體，難辨東西。鬼門關前300米處，有一巨石形若烏龜，稱臥龜石。