生活中，我們會遇到很多不愉快的事情。在麵對煩惱的時候，我們不能被情緒打敗，不能被情緒左右，不能成為情緒的奴隸。我們要努力地學會控製自己的情緒，隻有這樣才能得到成功、幸福和快樂。
1一隻忠心耿耿的狗
威廉養了一隻狗，把它從還沒有睜眼養到長成一隻威風凜凜善解人意的狗。
它從威廉沒有結婚就跟著威廉，到後來，威廉娶了妻子，生了孩子，再後來，威廉的妻子死了，孩子隻有幾個月大。
它非常聰明，能幫助威廉照看孩子，威廉對它也非常放心。威廉出門時會親昵地拍拍它的頭，它會眯著眼睛揚起脖子來回應威廉。主仆兩個都很享受。他們之間充滿了信任和親情，它已經不僅僅是一隻狗，或者一個寵物，而是這個家裏的一分子。
有一天，威廉回到家，被眼前的景象驚呆了。他看到家裏到處都是血跡，放著小孩子的搖籃裏也都是血跡。威廉震驚地喊了狗的名字，它飛快地跑了出來，嘴角還淌著血。它對著威廉很開心地搖著尾巴，像是要邀功似的露出幸福的表情。
威廉氣憤極了，以為它咬死了孩子，不分青紅皂白拿起獵槍朝它開了一槍。它帶著疑惑的表情倒了下去。
孩子聽到槍聲以後嚇得哇哇大哭。威廉聽到孩子的哭聲才發現原來小孩子並沒有被咬死，孩子的搖籃下有一隻大老鼠的屍體，原來是一隻大老鼠想趁孩子睡著的時候去咬孩子，但是卻被那隻狗咬死了。那隻狗是一條忠心耿耿的狗，它履行了它的職責，很好地照顧了小孩子，它剛才那麼高興地跑向威廉是想向威廉邀功。但是它怎麼也沒有想到迎接它的會是威廉的一顆子彈。
威廉後悔極了，他發現錯的是他而不是那隻忠心耿耿的狗，但是再多的眼淚也換不回它了。它已經死了。
如果威廉能夠冷靜一點，弄清事情的原委以後再行事，他會依舊生活得很幸福。威廉也不會這麼遺憾，這麼內疚，這麼後悔。
人們往往不能控製自己的情緒，從而做出很多令人後悔、令人遺憾的事。其實，隻要我們能夠學著去控製自己的情緒，就會減少很多生活中的遺憾，生活就會美好很多。
如果我們不能控製自己的情緒，就永遠隻能做情緒的奴隸。
2差距到底在哪裏
小杜和小段在一個公司工作，他們兩個是好朋友，而且是同一個大學同一個專業畢業的，後來又進了同一家公司。
但是兩年以後，小杜得到經理的賞識，從一個部員升為部門經理。小段依然在原來的崗位上做著原來的工作，他特別鬱悶，非常嫉妒小杜，於是向經理提出辭呈。
經理問小段為什麼不願意留在公司裏，小段很氣憤地說：“公司太不公平了，勤奮工作的人得不到提拔，溜須拍馬的人卻可以得到晉升！”
經理聽到了小段的話以後知道小段在想什麼，於是笑了笑，對小段說：“我想證實一下你說的話。這樣吧，我們做一個實驗，我交給你一項任務，你現在到蔬菜市場上去看看有什麼可買的吧。”
小段懷著疑惑的心情去了菜市場，很快回來了，告訴經理可以買土豆。
經理又問他：“那多少錢一斤呢？”
小段傻眼了，他剛才根本就沒有注意這個問題，於是他就又跑了一次菜市場，回來以後對經理說：“8毛錢一斤。”
經理又問：“總共有多少斤土豆啊？”
小段鬱悶死了，馬上又回菜市場問，一邊走一邊小聲嘀咕：“經理也真是的，這麼多問題他不會一次就問完嗎？”
後來，小段回來告訴經理：“每袋有40斤，一共有20袋。沒有問題了吧？”
經理笑了笑，對小段說：“沒有了，你現在在我的辦公室休息一下吧。”然後讓人把小杜叫到辦公室來，吩咐了同樣的任務。
不一會兒之後，小杜回來了，他對經理說：“今天有一個農民拉來一車土豆，共20袋，每袋40斤，價錢是8毛一斤，還比較合適；土豆的質量也不錯，我先買了幾個回來給經理看看；農民還說他下午會拉黃瓜和西紅柿來，我和農民約好了等他下午拉來以後我再去看看。”
小段聽到小杜的話以後很吃驚。
後來，經理把辭職信交還給小段，小段終於明白了自己不能被提升的原因，於是調整好情緒、擺正心態幹了起來，後來終於得到提升。
情緒對一個人的影響很大。一個人在失敗的時候如果不在自己的身上找原因，反而怨天尤人，那麼，他永遠都不會成功！
就像故事中的小段一樣，他和小杜的經曆一樣，學曆也一樣，但是為什麼小杜已經得到提升他還得不到？他在情緒不好的時候就會亂想，鑽牛角尖，覺得小杜一定是靠溜須拍馬才上去的。
後來，他正視了自己和小杜的差距，這才擺正心態，迎頭趕上，取得了成功。
我們在生活中不能像開始時的小段那樣，凡事都往壞處想，成為自己情緒的奴隸，要事事先在自己的身上找原因，才能成功！
3圍魏救趙
孫臏是戰國時期一位偉大的軍事家。他因為輕信自己的師兄龐涓，被師兄設計陷害遭受臏刑，成為一個殘疾人。後來，孫臏不得不裝瘋才逃到齊國。
公元353年，魏國在大將軍龐涓的帶領下攻打趙國，龐涓依靠自己的計謀和魏國將士們的勇猛一直打到趙國的國都邯鄲。趙國麵臨亡國的危險，便派使者到齊國求救。
齊威王想：“如果魏國攻下趙國，魏國的實力就會大大增強，以後齊國就不是魏國的對手了，趙國一定得救！”