肉燜豌豆胡蘿丁
(原料)去皮肥瘦豬肉150克,鮮豌豆50克,胡蘿卜50克,精鹽、味精各3克,白糖5克,水澱粉適量,花生油50克,高湯適量。
(製法)
1.將去皮肥瘦肉洗淨,切成豌豆大小的丁,用水澱粉抓勻。
2.把胡蘿卜洗淨,刮皮,切成豌豆大小的丁;鮮豌豆洗淨,瀝幹水。
3.將炒勺置火上,倒入花生油,燒至七成熱,下入肉丁劃散,加入豌豆和胡蘿卜丁翻炒,注入適量高湯,加入白糖、精鹽,燒至肉熟、豆軟,加入味精,用水澱粉勾芡,出勺裝盤即可。
(特點)色澤豔麗,肉質嫩軟,營養豐富。
扒肘子
(原料)豬前肘1個(約1500克);料酒15克,醬油150克,精鹽10克,白糖10克,水澱粉適量,香油10克,大料3克,蔥段25克,薑片15克,味精適量。
(製法)
1.將豬前肘刮洗幹淨,放沸水中焯去血水,撈出洗淨。
2.將煮鍋置火上,放入竹片墊底,將肘子下鍋,加入蔥段、薑片、大料、醬油、料酒、清水(沒過肘子),大火燒開,撇去浮沫,轉小火燒燉約1小時,七成熟時撈出瀝湯水。
3.將豬肘皮向下放入碗中,加入精鹽、白糖、煮肘子的湯汁,上屜旺火蒸約40分鍾,待豬肘酥爛,將豬肘扣在大盤中,皮向上。
4.將蒸豬肘的湯汁潷入炒勺內,旺火收濃湯汁,放入味精,用水澱粉勾芡,淋入香油,澆在豬肘上即成。
(特點)軟爛不膩,鮮香味濃。
鍋燒肘子
(原料)豬前肘1個(約1500克),雞蛋2個,醬油100克,蔥段35克,薑片25克,澱粉40克,大料2克,精鹽10克,料酒20克,花生油1000克(約耗60克),椒鹽30克,味精適量。
(製法)
1.將豬前肘刮洗幹淨,放入煮鍋,加清水沒過肘子,加入蔥段(20克)、薑片(15克)、大料(2克),大火燒開,撇去浮沫,轉小火燒煮1小時,撈出瀝淨湯水。
2.將肘子放入碗中,加入醬油、料酒、精鹽、味精、蔥段(15克)、薑片(10克),上屜蒸至肉酥爛,取出晾涼,剔除骨頭;將雞蛋和澱粉加少許水攪打成蛋粉糊。
3.將炒勺置火上,放入花生油,燒至七成熱,將掛勻蛋粉糊的豬肘子放入油中,炸至外表酥硬並呈紅色,撈出瀝淨油,晾涼後切成寬條,碼放盤中。食用時蘸椒鹽即可。
(特點)色澤紅亮,肉爛濃香。
豆瓣醬肘
(原料)豬前肘1個(約1500克),豆瓣醬50克,甜麵醬25克,料酒25克,醬油30克,精鹽10克,味精10克,白糖20克,蔥段50克,薑片20克,蒜瓣20克,花生油60克。
(製法)
1.將豬前肘刮洗幹淨,順骨剖開,去除骨頭,切成5厘米見方的塊;豆瓣醬剁碎。將豬肘肉塊用沸水焯去血水,撈出瀝淨水。
2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至六成熱,倒入豆瓣醬炒出紅油,再放入甜麵醬炒香,烹入料酒、醬油稍炒,放入豬肘肉炒上色,放入蔥段、薑片、蒜瓣、精鹽、味精、白糖、清水,旺火燒開,倒入砂鍋,轉小火慢燒約2小時,待豬肘肉熟軟爛停火,將肉揀入盤中。
3.將炒勺置火上,倒入煮肘湯汁,大火收濃,用水澱粉勾芡後澆在肘子肉塊上即可。
(特點)色澤金紅,肉酥濃醇。
東坡肘子
(原料)豬肘1個(約2000克),料酒150克,醬油100克,蜂蜜100克,薑汁100克,大料5克,丁香、白芷、草果、良薑各3克。
(製法)
1.將豬肘刮洗幹淨,順骨剖開,剔除骨頭,用繩子將豬肘捆紮好,放入沸水中焯去血水,取出洗淨。
2.取一大砂鍋,用竹篦墊底,鋪上蔥段,放上豬肘,再放入料酒、醬油、蜂蜜、薑汁、大料、丁香、白芷、草果、良薑、適量高湯,旺火燒開,撇去浮沫,轉小火,蓋好鍋蓋,燉約2個小時至豬肘肉熟爛。
3.取出豬肘,剪去繩子,切小塊,放入蓋碗,倒入原燉豬肘湯,蓋嚴蓋,上屜蒸40分鍾,取出即可。
(特點)色澤紅亮,肉爛不膩,味醇汁濃。
回鍋肘子
(原料)豬蹄髈(肘子)1個(約2000克),水發香菇50克,春筍250克,料酒25克,醬油50克,白糖15克,豆瓣醬20克,水澱粉、高湯各適量,蔥段30克,薑片20克,熟豬油100克。
(製法)
1.將豬肘刮洗幹淨,順骨剖開,放入沸水中焯去血水,撈出洗淨;水發香菇洗淨,切去老梗;春筍剝去老皮,洗淨,切成斧頭塊,用沸水焯過,瀝淨水,待用。
2.將炒勺置火上,放入熟豬油(30克),燒至六成熱,放入蔥段、薑片熗勺,待出香味,烹入料酒,加入醬油、白糖、少量高湯燒開,放入豬肘燒至外表呈金紅色時,加入適量高湯燒開,撇去浮沫,轉小火燒約1小時,取出豬肘,剔去骨頭,切成4厘米見方的塊。
3.將炒勺再置火上,放入熟豬油(50克),燒至六成熱,放入豆瓣醬炒出紅油,再放入春筍塊、香菇煸炒幾下,放入豬肘肉、原煮肘子湯,燒開後轉小火燜燒約20分鍾,轉旺火收濃湯汁,用水澱粉勾芡,淋入熟豬油(20克),裝盤即可。
(特點)肉質酥爛,香味濃鬱,色澤金紅。
紅棗蹄髈
(原料)豬蹄髈(前肘)1個(約1500克),紅棗20個,料酒15克,精鹽8克,味精5克,白糖15克,胡椒粉2克,醬油25克,大料3克,蔥段30克,薑片20克,植物油1000克(約耗80克)。
(製法)
1.將蹄髈前肘刮洗幹淨,順骨剖開,拆去骨頭,四邊修圓,肉麵劃上棋子形塊,下沸水鍋煮至四成熟時撈出,趁熱在皮上用料酒、醬油抹勻。
2.將炒勺置火上,放入植物油,燒至七成熱,將豬肘肉下油中,炸至皮表麵呈金紅色時撈出,瀝淨油。
3.將蹄髈肉放入煮鍋內,鍋底墊上竹片,加入料酒、醬油、精鹽、白糖、胡椒粉、蔥段、薑片、大料、紅棗、原煮肘子湯,旺火燒開後轉小火燜燒約2.5小時。
4.將豬蹄髈肉撈出,放入盤中,周圍放上紅棗;潷出湯汁,放入炒勺內,旺火收濃湯汁,用味精調味,澆在蹄髈肉上即可。
(特點)色澤金紅,肉酥味濃。
冰糖水晶肘
(原料)豬前肘1個(約1500克),料酒25克,精鹽15克,味精15克,冰糖50克,蔥段40克,薑片20克,白芝麻50克,高湯適量。
(製法)
1.將豬前肘刮洗幹淨,放入煮鍋中,加入清水燒沸,撇去浮沫,煮至斷生,撈出瀝淨水;白芝麻炒香,研成細末。
2.將煮鍋再置火上,放入適量高湯、豬肘子、料酒、精鹽、味精、冰糖、蔥段、薑片,旺火煮沸,撇出浮沫,轉小火燜2小時至豬肘子肉熟爛,撈出放在盤中。
3.將炒勺置火上,倒入煮肘子湯汁,旺火收濃,澆在盤中豬肘子上,撒上芝麻細末,待涼透且湯汁裹在豬肘子上成凍後,切片食用即可。
(特點)色澤潔白,甜鹹適口,肥而不膩。
扒豬蹄
(原料)豬蹄1000克,料酒15克,醬油150克,精鹽3克,味精3克,白糖50克,大料3克,丁香3克,白芷3克,草果3克,桂皮3克,紅曲25克,香油少許,水澱粉適量。
(製法)
1.將豬蹄刮洗幹淨,凹處用燒紅的鐵條燙過,剁去腳尖,放清水中刮洗幹淨,用沸水焯透,撈出清洗幹淨;將豬蹄豎向劈成兩半,再橫向剁成兩塊。
2.將煮鍋置火上,放入蹄塊,加清水(沒過蹄塊),再加入紅曲、料酒、醬油、精鹽、味精、大料、丁香、白芷、草果、桂皮,旺火燒開,撇去浮沫,轉小火燉2小時,取出蹄塊放入大碗中,皮麵朝下,放入白糖和煮豬蹄湯汁,上屜用旺火蒸至蹄肉酥爛(約40分鍾)取出,潷出湯汁,將蹄塊反扣在盤中。
3.將炒勺置火上,倒入潷出的湯汁,旺火收濃,用水澱粉勾芡,淋入香油,澆在蹄塊上即可。
(特點)肉質酥爛,口味醇厚,鹹中有甜。
菜心扒豬蹄
(原料)豬蹄1000克,油菜心200克,料酒10克,醬油10克,精鹽5克,味精5克,白糖10克,薑絲10克,大料3克,花生油500克(約耗80克),水澱粉15克,香油10克,高湯適量。
(製法)
1.將豬蹄刮洗幹淨,剁去腳尖,凹處用燒紅的鐵條燙淨,再刮洗幹淨,剁成四塊;油菜心擇洗幹淨,一分為二,用沸水略焯,用涼水過涼,保持翠綠色,撈出瀝淨水。
2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至七成熱,放入豬蹄塊逐個炸至金黃色,撈出瀝淨油。
3.將炒勺內留少許底油,燒至四成熱,放入白糖炒成糖色,將豬蹄塊上色,放入料酒、大料、醬油、精鹽、味精、適量高湯,大火燒開,撇去浮沫,轉小火燉約2小時至肉熟爛,旺火收濃湯汁,用水澱粉勾芡,淋入香油,放在盤子中央。
4.將炒勺洗淨,再置火上,放入30克油,燒至六成熱,用薑絲熗勺,將油菜心略炒,放入精鹽、味精、少許高湯,翻炒均勻,揀出油菜心碼放在盤四周即可。