正文 第一章 肉類(五)(3 / 3)

(製法)

1.將豬肋排骨洗淨,剁成3厘米見方的塊;豆豉剁碎;香菜擇洗幹淨,切段。

2.把排骨用豆豉、生抽、料酒、精鹽、味精、白糖、醋、蔥末、薑末、蒜末、水澱粉拌勻,醃20分鍾。

3.將排骨攤平在大盤中,上屜旺火蒸約40分鍾至排骨肉熟爛。食用時撒上香菜段即可。

(特點)排骨軟爛可口,豉味香濃。

炒肚絲

(原料)熟豬肚250克,水發冬筍50克,料酒10克,醬油10克,精鹽2克,味精2克,醋5克,白糖5克,蔥末、薑末各5克,麵粉適量,花生油500克(約耗50克),香油少許。

(製法)

1.將熟豬肚切成長5厘米、寬0.4厘米的細絲;水發冬筍洗淨,切成絲;將料酒、醬油、精鹽、味精、白糖、醋對成調味汁。

2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至七成熱,將肚絲蘸勻麵粉,下油中略炸,倒入漏勺瀝油。

3.將炒勺中留少許底油,用蔥末、薑末熗勺,待出香味,放入肚絲、冬筍絲煸炒,倒入調味汁,翻炒均勻,淋入香油,出勺裝盤即可。

(特點)香脆柔韌,鹹鮮適口。

醬豬肚

(原料)豬肚1個(約1000克),料酒20克,醬油30克,精鹽50克,醋100克,堿麵30克,大料3克,茴香3克,桂皮3克,味精適量,蔥段25克,薑塊20克。

(製法)

1.將豬肚內的油脂撕淨,用清水洗淨,分別用精鹽、醋、堿麵反複搓洗兩次,用清水洗淨,在清水中浸泡30分鍾,再洗淨,瀝淨水。

2.將豬肚放入煮鍋中,加入清水燒沸,待豬肚發硬撈出,用清水洗淨。

3.將煮鍋置火上,放入豬肚、料酒、醬油、精鹽、味精、大料、茴香、桂皮、蔥段、薑塊、適量清水,大火燒開後轉小火燒約3小時,待肚子醬熟取出,晾涼後切片,裝盤即可。

(特點)鮮香,筋道。

芫爆肚片

(原料)豬肚頭200克,香菜50克,料酒、蔥、蒜各10克,薑6克,精鹽、味精各3克,澱粉適量,花生油75克,胡椒粉少許。

(製法)

1.將豬肚頭從中間剖開,洗淨,用開水速焯後取出,除淨上麵的黏膜、汙物,漂洗幹淨,切成厚約0.2厘米的片,放入碗中,加入料酒、澱粉,抓勻上漿。

2.將香菜擇洗幹淨,切成長3厘米的段;蔥剖開,切成1厘米的段;薑切末;蒜拍碎。

3.取一碗,放入蔥段、薑末、蒜、精鹽、料酒、胡椒粉、澱粉,對成調味汁。

4.將炒勺上火,倒入花生油,燒至八成熱,將肚片放入,旺火快炒至熟,倒入調味汁,撒入味精、香菜段,淋入香油,推勻裝盤即可。

(特點)色澤潔白,香菜翠綠,鹹鮮脆嫩。

蒜子肚條

(原料)熟豬肚500克,蒜瓣100克,料酒10克,醬油10克,精鹽4克,味精4克,高湯適量,水澱粉適量,花生油50克,香油少許。

(製法)

1.將熟豬肚切成長5厘米、寬1厘米的條;大蒜剝去外皮,洗淨。

2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至七成熱,放入蒜瓣炒至發黃,放入肚條煸炒幾下,烹入料酒,放入醬油、精鹽、味精、高湯,翻炒入味,待湯汁收濃,用水澱粉勾芡,淋入香油,即可裝盤。

(特點)蒜香濃鬱,肚條軟爛。

芫爆雙脆

(原料)熟白豬肚150克,雞胗150克,香菜50克,精鹽、味精各4克,料酒、水澱粉各10克,蔥、薑、蒜各6克,花生油80克,高湯適量,胡椒粉2克。

(製法)

1.將熟白豬肚切成絲,入開水汆一下,撈出;雞胗除去內金,洗淨,切絲,入開水焯一下,撈出;蔥、薑、蒜均切絲;香菜擇洗幹淨,切段。

2.將蔥絲、薑絲、蒜絲、精鹽、料酒、味精、胡椒粉放入碗中,加少許高湯及水澱粉對成調味汁。

3.將炒勺上火燒熱,倒入花生油,燒至七成熱,下入肚絲和雞胗絲,旺火爆炒,澆入調味汁炒勻,撒入香菜段,即可出勺裝盤。

(特點)胗肚雙脆,香菜清香。

油爆雙脆

(原料)豬肚頭250克,雞胗150克,水發玉蘭片50克,豌豆尖50克,料酒15克,精鹽8克,味精3克,雞蛋清2個,水澱粉、高湯各適量,蔥末、薑末、蒜末各5克,花生油500克(約耗80克),醋50克。

(製法)

1.將豬肚頭去掉油膩,用精鹽、醋分別搓過,清洗幹淨,去除黏液和異味,在表麵剞上花刀,切成2厘米見方的塊,用雞蛋清、精鹽(1克)、水澱粉拌勻。

2.把雞胗洗淨,除去油膩,一剖為二,片淨白筋,剞上深入雞胗2/3處的花刀,切成2厘米見方的塊,用雞蛋清、精鹽(1克)、水澱粉拌勻。

3.把水發玉蘭片切成片,在沸水中焯一下,撈出,瀝淨水;豌豆尖擇洗幹淨;將料酒、精鹽、味精、少許高湯、水澱粉對成調味汁。

4.將炒勺置火上,放入花生油,燒至五成熱,下入雞胗劃散,雞胗浮起,撈出,瀝淨油;待油溫升至七成熱,下入肚塊劃散,撈出,瀝淨油。

5.將炒勺內留少許底油,燒至七成熱,用蔥末、薑末、蒜末熗勺,待出香味,放入肚塊、雞胗、玉蘭片略炒,倒入調味汁,翻炒均勻,放入豌豆尖,顛翻後裝入盤中。

(特點)脆嫩鮮香。

酸辣肚絲

(原料)熟豬肚200克,香菇30克,火腿10克,海米10克,鮮豌豆20克,蔥絲、薑絲各10克,胡椒粉2克,白醋10克,香油10克,精鹽3克,味精4克,水澱粉適量,香菜末10克,高湯適量。

(製法)

1.將熟豬肚切成筷子粗細的絲;香菇用水泡開後切細絲;火腿切細絲;鮮豌豆洗淨;海米用溫水泡開。

2.將炒勺置火上,放入適量高湯、泡海米水、泡香菇水、肚絲、香菇絲、鮮豌豆、火腿絲、海米、精鹽、味精燒開,撇去浮沫,燒約2分鍾,放入白醋、胡椒粉、蔥絲、薑絲,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,撒上香菜末,即可裝入碗中。

(特點)酸辣清香。

蔥白燒肚絲

(原料)豬肚頭250克,蔥白100克,精鹽、味精各3克,料酒10克,澱粉、醋各適量,熟豬油50克,高湯適量,薑汁、胡椒粉各少許,蒜5瓣。

(製法)

1.將豬肚尖從中間剖開,用精鹽、醋搓洗,再用清水洗淨,然後在沸水中快焯,取出後除去兩麵的黏膜、汙物,漂洗幹淨,切成細絲,放入碗中,加入料酒、澱粉拌勻。

2.將蔥白切絲;蒜洗淨,搗成蒜泥,加少許水調成蒜汁。

3.將炒勺上火,加入熟豬油,燒至八成熱,下入肚絲和蔥白,旺火快炒,烹入料酒和高湯,加入精鹽、味精、胡椒粉,淋入薑汁和蒜汁,用水澱粉勾薄芡,推勻後出勺裝盤即成。

(特點)色澤清爽,肚絲脆嫩,蔥蒜味濃。

溜肥腸

(原料)豬大腸500克,青蒜100克,料酒25克,醬油15克,精鹽50克,味精4克,醋100克,蔥段20克,薑片10克,水澱粉適量,花生油50克,香油少許。

(製法)

1.將豬大腸清洗一下,翻過來去掉油膩,用精鹽、醋分別揉搓腸子的裏外兩麵,清水洗淨後用繩將豬大腸兩端紮緊。

2.把青蒜擇洗幹淨,用刀拍鬆,切成段。

3.將豬大腸放入煮鍋中,放入適量清水、料酒(15克)、蔥段、薑片,大火燒開後轉小火燒約30分鍾,筷子可紮穿腸子時即可撈出,瀝淨湯水,晾涼,切成長1.5厘米的段。

4.將剩餘料酒(10克)、醬油、醋(5克)、精鹽(2克)、味精、水澱粉加少許水對成調味汁。

5.將炒勺置火上,放入花生油,燒至七成熱,將豬腸段放入煸炒出香味,倒入調味汁,淋入香油,撒青蒜段,翻炒均勻後裝盤。

(特點)色澤金紅,口味鹹香。

九轉肥腸

(原料)新鮮豬直腸800克,料酒15克,醬油10克,精鹽9克,味精3克,胡椒粉2克,醋100克,白糖10克,香油10克,香菜末10克,水澱粉、高湯各適量,花生油30克。

(製法)

1.將新鮮直腸衝洗幹淨,用筷子將豬腸翻過來,去掉油膩,用精鹽搓擦一遍,用清水洗淨,再用醋搓一遍,清洗幹淨。將直腸翻過來,同樣用食鹽和醋搓洗並用清水洗幹淨。將腸尾細的一頭塞進粗的一頭,一共塞兩次,使直腸重疊三層。

2.將套好的直腸放入鍋中,加入適量清水,燒至直腸變硬時取出,用熱水洗淨,切成長3厘米的小段。

3.將炒勺置火上,放入少許花生油,燒至五成熱,用白糖熬成糖色,隨即放入適量高湯、醬油、料酒、味精、胡椒粉、精鹽、醋、豬直腸段,旺火燒開,撇去浮沫,轉小火將豬直腸段燒熟爛,腸呈金黃色時轉旺火收濃湯汁,用水澱粉勾芡,淋入香油,撒上香菜末即可。

(特點)肥而不膩,鮮香味濃。