(原料)藕250克,豬肉餡100克,雞蛋2個,麵粉適量,精鹽3克,香油5克,水澱粉適量,醬油5克,椒鹽5克,蔥花、薑末各2克,花生油500克(約耗75克)。
(製法)
1.將藕削皮、去節,洗淨,切成每兩片基部相連的薄片;在肉餡中放入精鹽(1.5克)、醬油、蔥花、薑末、香油,拌勻待用;將雞蛋、水澱粉、麵粉攪成蛋糊;在每兩片藕片之間夾上肉餡,製成藕夾。
2.將藕夾放蛋糊中拖過上漿,放入熱油勺裏炸,藕夾呈黃色時撈出,碼入盤內,另帶椒鹽一同上桌即可。
(特點)外脆裏嫩,入口鮮香。
拌藕絲
(原料)鮮藕200克,芹菜60克,鹵煮花生仁50克,胡蘿卜50克,圓白菜50克,金針菇30克,精鹽5克,味精2克,辣椒油2克,香油10克。
(製法)
1.將鮮藕洗淨,削去藕節,切成細絲;芹菜擇洗幹淨,順長剖開,切成長4厘米的段;圓白菜洗淨,切成絲;胡蘿卜洗淨,去皮,切成長4厘米的絲。將上述四種菜絲分別在沸水中焯過,用清水過涼,瀝淨水,放入盤中;金針菇放沸水中略焯,撈出,瀝淨水,放入盤中。
2.將香油、精鹽、味精、辣椒油放碗內,調勻後倒入菜上,拌勻即可。
(特點)清脆爽口,顏色悅目。
炸藕丸
(原料)鮮藕250克,精鹽2克,蔥花15克,胡椒粉少許,花生油500克(約耗60克),澱粉適量,花椒鹽15克。
(製法)
1.將鮮藕洗淨,去掉藕節,擦成細絲,放入蔥花、精鹽、胡椒粉、澱粉,調成藕餡,將藕餡擠成小丸子。
2.將炒勺置火上,倒入花生油,燒至六成熱,放入小丸子,待小丸子炸至金黃色時撈出,瀝淨油。食用時蘸花椒鹽即可。
(特點)脆嫩清香,鮮美可口。
茄汁蓮藕
(原料)鮮藕400克,番茄醬10克,醋5克,白糖100克,花生油250克(約耗25克),水澱粉適量,精鹽3克。
(製法)
1.將鮮藕洗淨,去掉藕節,切成細絲,用清水略漂洗,撈出瀝淨水,用精鹽略醃。
2.將炒勺置旺火上,倒入花生油,燒至七成熱,下入藕絲,炸至金黃色撈出,控淨油。
3.將炒勺留少許油,燒至四成熱,放入番茄醬炒散,加入適量水、白糖、醋燒沸,撇去浮沫,用水澱粉勾芡,放入炸好的藕絲,顛翻均勻,裝盤即可。
(特點)酸甜適口,酥香味濃。
清炒蓮藕
(原料)鮮藕400克,澱粉、水澱粉各適量,料酒5克,雞蛋1個,醬油10克,精鹽、味精各2克,麵粉適量,花生油400克(約耗100克),蔥末、薑末各5克。
(製法)
1.將藕洗淨,削去藕節,切成1厘米厚的圓片,再一剖為二,用少許精鹽拌勻;雞蛋磕入碗中,與澱粉、麵粉、水攪打成蛋粉糊。
2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至六成熱,下入掛上蛋粉糊的藕片,炸至金黃色,撈出,瀝淨油。
3.將炒勺留少許底油,用蔥末、薑末熗勺,放入炸好的藕片,烹入料酒,放入醬油、味精、精鹽和適量清水,燒開後用水澱粉勾芡,翻炒均勻,裝盤即可。
(特點)外焦裏脆,味美可口。
桂花糖藕
(原料)鮮藕500克,糯米200克,白糖160克,糖桂花3克,豬板油50克,水澱粉適量。
(製法)
1.將鮮藕洗淨,削去藕節,保持藕段完整,把藕段一頭切開,用水洗淨藕孔;糯米洗淨,浸泡後從藕切口處灌入藕孔,糯米灌滿後用牙簽把切下的藕頭連接上。
2.將鍋上火,放入適量清水,將塞滿糯米的藕段煮2小時,整齊地碼放在深盤中,加入白糖(60克)、豬板油、糖桂花,上籠屜旺火蒸約30分鍾,取出,潷出糖汁,揀去豬板油。
3.將炒勺置火上,放入潷出的糖汁、適量清水、剩餘白糖(100克)燒開,用水澱粉勾芡,澆在藕片上即可。
(特點)清香軟糯,桂花甜香。
幹燒筍
(原料)鮮筍500克,水發香菇50克,幹紅辣椒15克,醬油30克,白糖15克,精鹽、味精各2克,花生油500克(約耗50克),料酒15克,高湯、香油各適量。
(製法)
1.將鮮筍剝去外殼,去老根,洗淨,一剖為四,切成長約4厘米的段;幹紅辣椒用溫水泡透,去蒂、籽,切成細絲;水發香菇切成片。
2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至六成熱,將鮮筍炸至金黃色,撈出,瀝淨油。
3.將炒勺留底油(30克),燒至五成熱,放入辣椒絲、水發香菇片進行煸炒,烹入料酒,加入醬油、精鹽、白糖、適量高湯,燒開,倒入鮮筍燒開,用小火燜爛,待湯汁收濃,下入味精調味,淋入香油,出勺裝盤即可。
(特點)酥脆香辣,滋味鮮美。
炒雪筍
(原料)春筍(或冬筍)200克,新醃雪裏蕻50克,料酒10克,精鹽1.5克,味精1克,白糖20克,高湯、水澱粉各適量,香油5克,花生油500克(約耗50克)。
(製法)
1.將春筍剝去外殼,削去老根,洗淨,切成長3厘米、寬3厘米的厚塊,每塊用刀拍鬆;醃雪裏蕻洗淨,取梗切成細末。
2.將炒勺置火上,倒入花生油,燒至六成熱,放入春筍塊略炸一下,撈出瀝淨油。
3.將炒勺留底油,加入竹筍塊煸炒,烹入料酒,加入精鹽、味精、白糖、適量高湯燒開,轉小火燒約10分鍾,加入醃雪裏蕻末,旺火將湯汁收幹,用水澱粉勾薄芡,淋入香油即可。
(特點)鮮香味美,脆嫩爽口。
油燜筍
(原料)春筍(或冬筍)300克,豬瘦肉100克,榨菜50克,料酒15克,精鹽2克,味精2克,白糖5克,花椒數粒,醬油10克,花生油300克(約耗50克),香油5克,水澱粉、高湯各適量。
(製法)
1.把春筍剝去老皮,削去老根,洗淨,切成長4厘米的厚片,每片用刀拍鬆,再切成條;豬肉切成長3厘米的條;榨菜切片。
2.將炒勺置火上,倒入花生油,燒至五成熱,放入筍條略炸,撈出,瀝淨油;豬肉片用料酒、精鹽、水澱粉抓勻上漿,在五成熱的油中劃散至熟,撈出,瀝淨油。
3.將炒勺留少許底油,用花椒炸出香味後撈出(不用);將筍條、肉片倒入勺內煸炒,烹入料酒,加入醬油、精鹽、味精、白糖、適量高湯,用小火燜燒約10分鍾,再移到旺火上收湯,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,即可裝盤。
(特點)光澤油潤,清香味美。
冬筍燒肉
(原料)冬筍250克,豬五花肉250克,高湯適量,料酒15克,白糖10克,精鹽、味精各2克,花生油300克(約耗30克),薑片10克,醬油10克。
(製法)
1.將冬筍剝去外皮,削去老根,洗淨,切成2.5厘米的滾刀塊,用刀拍鬆;豬肉切成2.5厘米見方的塊,用沸水焯過,去掉血水。
2.將炒勺置火上,放入少許花生油,加入白糖,小火炒成糖色,下入豬肉煸炒上色,烹入料酒,加入醬油、精鹽、適量高湯、薑片,大火燒開,轉小火將肉燜至九成熟;另起炒勺,倒入花生油,燒至六成熱,將冬筍塊略炸,撈出,瀝淨油,倒入放肉的炒勺內,繼續燜至酥軟,用味精調味,待湯汁收濃即可裝盤。
(特點)香氣濃鬱,鮮嫩適口,肥而不膩。
蝦子竹筍
(原料)春筍(或冬筍)300克,蝦子20克,料酒15克,醬油10克,精鹽2克,味精2克,白糖5克,高湯、水澱粉各適量,花生油500克(約耗50克),香油5克。
(製法)
1.將春筍剝去老皮,削去老根,洗淨,切成滾刀塊,並用刀拍鬆。