正文 第六章 食用菌類(一)(1 / 3)

燒南北

(原料)水發口蘑、水發玉蘭片各100克,醬油10克,薑片、蔥段各5克,大料、味精各2克,料酒10克,水澱粉適量,花生油500克(約耗60克),香油10克。

(製法)

1.把水發口蘑、玉蘭片分別洗淨,斜刀片成大薄片。

2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至五成熱,放入玉蘭片劃過,撈出,瀝淨油。

3.炒勺內留少許底油,燒至六成熱,放入大料、蔥段、薑片煸成金黃色,烹入料酒,加少許水、醬油燒開,揀出大料、蔥段、薑片(不用),撇去浮沫,放入玉蘭片、口蘑,轉小火將菜透,再用旺火燒開,放入味精,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,翻勺滑入盤內即可。

(特點)清淡鮮香,軟嫩質滑。

口蘑雞丁

(原料)口蘑100克,雞脯肉300克,冬筍、紅甜椒各50克,料酒、醬油各10克,精鹽、味精各2克,白糖、蔥花、薑末各5克,雞蛋1個,水澱粉、澱粉、高湯各適量,花生油500克(約耗50克),香油5克。

(製法)

1.將口蘑用溫水泡發好,洗淨,擠出水分,切成1.5厘米見方的丁;雞肉洗淨,用刀稍拍,切成1.5厘米見方的丁;紅甜椒去蒂、籽,洗淨,切成1.5厘米見方的丁;冬筍切成同樣的丁。

2.將雞肉丁用精鹽、雞蛋清、澱粉抓勻上漿。

3.將炒勺置火上,放入花生油,燒至五成熱,倒入雞肉丁劃開至八成熟,撈出瀝淨油;將紅甜椒丁、冬筍丁、口蘑一起放入油中劃一下,撈出瀝淨油。

4.炒勺留底油,燒至六成熱,用蔥花、薑末熗勺,待出香味,放入口蘑丁、冬筍丁、紅甜椒丁、雞肉丁煸炒幾下,烹入料酒,放入醬油、精鹽、白糖、味精、適量高湯,翻炒至熟,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,即可裝盤。

(特點)肉嫩菇香,鮮鹹適口。

羊肉口蘑

(原料)口蘑100克,羊腿肉500克,料酒、醬油各15克,精鹽4克,味精3克,白糖10克,胡椒粉少許,蔥末、薑末、蒜末各10克,高湯適量,大料2克,植物油600克(約耗100克)。

(製法)

1.將口蘑用溫水泡發好,洗淨,切去老梗;羊肉洗淨,切成2厘米見方的塊。

2.將炒勺置火上,倒入植物油,燒至六七成熱,將羊肉炸至上色撈出,瀝淨油。

3.炒勺留底油,燒至六成熱,炸一下大料,放入蔥末、薑末、蒜末熗勺,待出香味,烹入料酒,放入適量高湯、醬油燒開,隨即放入羊肉、白糖、胡椒粉,燒開後撇去浮沫,轉小火燜肉至熟爛,再下入口蘑、精鹽燜燒入味,待湯濃稠時,加味精,出勺裝盤即成。

(特點)鮮香味濃,肉爛菇軟。

綠葉口蘑

(原料)水發口蘑200克,綠油菜心60克,料酒10克,精鹽、味精各2克,醬油10克,高湯適量,薑片5克,花生油40克,水澱粉適量,熟雞油10克。

(製法)

1.將水發口蘑洗淨,去除老梗,切成厚片;綠油菜心擇洗幹淨,豎剖成2~4片,用沸水焯一下,撈出瀝淨水。

2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至六成熱,用薑片熗勺,放入適量高湯、泡口蘑水、口蘑片、醬油、料酒、精鹽、味精燒開,撇去浮沫,轉小火燜入味,放入綠油菜心翻炒均勻,用水澱粉勾芡,淋入熟雞油,即可裝盤。

(特點)色澤油亮,鮮香軟嫩。

口蘑燉小雞

(原料)口蘑150克,雛雞1隻(約800克),冬筍100克,料酒、醬油各15克,精鹽、味精各4克,白糖15克,蔥段、薑片各10克,大料、桂皮各2克,花生油500克(約耗80克),高湯適量。

(製法)

1.將口蘑用溫水泡軟,擇洗幹淨,去除老梗,留下泡口蘑湯;雛雞洗淨,斬成3厘米見方的塊;冬筍洗淨,剝去老皮,切成塊。

2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至六成熱,下入雞塊,炸至外皮變色撈出,瀝淨油;冬筍放入油中劃過,撈出瀝淨油。

3.炒勺留底油,燒至六成熱,炸一下大料,用蔥段、薑片熗勺,隨即放入適量高湯、料酒、醬油、白糖、桂皮、雞塊燒開,撇去浮沫,轉小火燜燒約20分鍾,下入口蘑、精鹽、味精,燒至雞肉熟爛、湯汁濃稠時出勺裝盤即可。

(特點)鮮香醇厚,別具風味。

燒雙菇

(原料)鮮香菇、鮮草菇各150克,冬筍150克,嫩豌豆50克,料酒15克,醬油10克,精鹽2克,味精3克,素高湯、水澱粉各適量,花生油500克(約耗60克),香油10克,薑絲10克。

(製法)

1.將鮮香菇、草菇分別洗淨,去除老梗,切成2.5厘米見方的塊;冬筍剝去老皮,洗淨,切成同樣的塊;豌豆洗淨。

2.將炒勺置火上,放入花生油,燒至六成熱,分別將香菇塊、草菇塊、冬筍塊劃過油,撈出瀝淨油。

3.炒勺內留少許底油,燒至六成熱,用薑絲熗勺,待出香味,放入香菇塊、草菇塊、冬筍塊、豌豆略炒,烹入料酒,放入醬油、精鹽、味精、適量素高湯燒開,撇去浮沫,將湯汁燒濃入味,用水澱粉勾芡,淋入香油,即可裝盤。